柑味人生 香水創作 香水名稱：柑味人生配方：葡萄柚、佛手柑、芫荽籽、黑胡椒、薑、茉莉、檸檬馬鞭草、廣藿香、檀香、岩玫瑰、乳香、岩蘭草創作發想緣由：大概20年前我就開始購買香水，每年至少會購入2到3種新的氣味。我選擇香水比較不考慮品牌，而是會找喜歡的香味，也會分場合來使用不同調性的香水。但有時候會想，有沒有一款能結合所有喜歡香氣的香水？我曾經嘗試過將數種香水混搭，結果發現味道變得很奇怪，於是放棄了這個念頭。直到近期接觸精油，才發現其實可以藉由前、中、後味的時間差，來讓不同的氣味在不同的時間點呈現出來。首先，我喜歡柑橘類精油的香氣，甜美微酸的滋味，可以暫時讓人放下心中所有的負面情緒。其次，我還偏好沉穩的木質調香味，在煩躁的時候聞到，就能立刻感覺到心靈平靜。於是我希望能將柑橘類和木質類精油混搭在一起，再配合少量的草香、香料及樹脂類香氣，希望能帶來平衡、圓融的好聞氣味。預期香水呈現氣味、感受：我預期最明顯的氣味就是前調的柑橘味，一開始葡萄柚和佛手柑的甜味及苦味將會穿插呈現，而我選擇葡萄柚和佛手柑的主要原因，是這兩支柑橘類精油都有較明顯的苦味，只不過一種像是果皮的酸苦味，另一種比較像枝葉的苦澀感，可以讓柑橘類的香氣變得更有層次。另外，屬於中調的檸檬馬鞭草，則是讓柑橘類的果香味得以延伸。至於芫荽籽和黑胡椒精油皆屬香料類，能豐富前調的奔放感，讓整個香氣更為迷人。 雖然這支香水並未強調花香調，但參考不少市售男香配方，其實都有加入少量的花香氣味，因此我決定加入少量大花茉莉，讓整支香水的氣味更柔和。 最後的後調部分，我則是希望以檀香和廣藿香來呈現鋪底，另外岩玫瑰則是強化後味的豐富度及厚度，輔以帶有點些許檸檬氣息的乳香精油，再加入岩蘭草定香，期許能在味道上有所突破。 分享友人並給予回饋：這支香水的顏色是非常耀眼的淡黃色，有點像是稀釋後的柳丁汁，可以聯想到陽光果園的樣子。它的前味由葡萄柚作開頭，然後是香檸檬氣息湧上，混搭著胡椒些許的嗆辣感，帶來檸檬皮的意象，好像把真實的檸檬皮拿到鼻下嗅聞的清醒感。隨著柑橘調快速揮發的特性，引出了茉莉跟薑混合的味道，把整個氛圍拉進柔軟的質感中。這一整段從前調到中調的過程頗為迅速，就像在撫摸過一塊絲質綢，觸感微涼而柔軟滑順。緊接著是以廣藿香的草藥味主調緩緩升起，伴著岩蘭草的獨特香氣跟勞丹脂的甜味揉合在一起，收尾在一個逐漸溫暖明亮的木質調中。整個作品充滿田園鄉村的意象，就像走進早晨陽光稍微曝曬後的柑橘果園，會聞到涼感柑橘味、花香，以及曬到陽光後溫暖的草味，整體調性清晰，但或許是使用天然精油調製，從前味、中味到後味的步調走得相當快，較適合作為古龍水使用。若出門時間較長，需要多次補擦才能維持住香氣。

療程配方設計 2023.08.11

精油藝術 / 晨曦花園香水展現柑橘與木質的完美平衡 香水名稱：花香木調調/晨曦花園 配方：佛手柑、萊姆、苦橙葉、花梨木、天竺葵、三級伊蘭、玫瑰草、純正薰衣草、安息香、廣蒮香、岩蘭草、乳香 創作發想緣由： 想像著清晨中，當打開窗戶的那瞬間，帶有露水和花朵的新鮮香氣，帶著微風香氛，隨著風撲鼻迎面而來。空氣中也帶點甜蜜的果實味，是接新春天的氣息，清新盎然，生氣蓬勃，大自然的奇蹟美好就展現在眼前這一刻。無限美好的氣息就展現在這裡，抛開所以煩擾的人生，盡量的享受在這大自然的懷抱中。為熱情綻放的花朵喝采，彷彿也是為短暫休息的自己注入一劑活力。溫和的大地木質氣息，像是在母親的懷抱中的溫暖，感到安定自在，沉靜當下好好感受自己與思考下一步的方向。如果找不到答案不如換一條路走，不要把人生局限在個困境裡，不要把時間浪費在糾結上。在這裡的每一滴甜美香氣，都是生活的珍貴禮物，也是面對壓力時的強大後盾，細細感受生活中該有的步調。 預期香水呈現氣味、感受： 靜置了一個月後的氣味，如同我所想像的滿滿花園香氣，又帶點甜美的果香氣息，淡雅的花香調不過於太強烈，優雅中又帶點活潑的氣息。前調的佛手柑、萊姆兼具果香、花香與木質調的香氣，給人支持、親近和愉悅感，帶給人親切的微笑。多汁的果香氣息中有著苦橙葉特殊的苦澀味，像在剛清晨時，陽光灑下的那一瞬間，給予我們一種充滿希望的開始，加上花梨木的穩重氣息，指引著方向，使人振奮、精神煥發。天竺葵、三級伊蘭和玫瑰草，三款精油，模仿出了玫瑰花的香氣，在安息香、廣藿香、岩蘭草作用下帶出煙燻氣味，融合花朵的柔美，不僅呈現出木質調與柑橘香調的完美結合，在中性的木質暖香調中也不失清新溫柔的玫瑰香氣，更在乳香的點綴下，宛如一曲為春日慶賀的香氛頌。 分享友人並給予回饋： 連不愛玫瑰花香調的人都會接受的木質玫瑰香氛！前調有著鮮明豐富果香味，同時帶出苦橙葉與柑橘類淡雅的氣息，中調依蘭交織著乾燥、辛辣的木質味襯托玫瑰浪漫香氣，薰依草點綴在其中，清新淡雅的花香揉入了仿佛木質的香氣，像是由女孩成長為女人的過程，柔情而堅強。緊接著以安息香、廣藿香、岩蘭草帶出煙燻土壤味，這樣的花香調完全去掉甜膩感，更像是放在木盒中的煙燻玫瑰香氣。層次多元，如同其名一樣，來到了玫瑰園般的美好。不同於強烈又帶刺的玫瑰，此款香氣有著飄逸輕盈的佛手柑，串起了甜美清新的意向，香味的衝突感，讓這強烈而引人注目的香味變得柔和，宛若在餘暉中留下了一絲熾熱的能量，展現了女性的溫柔中，又帶著堅強與勇敢。譜寫現代女性不屈不撓、柔美又堅韌的氣韻。

療程配方設計 2024.02.14

『Venus』 香水創作 香水名稱：Venus 配方：玫瑰、天竺葵、薰衣草、花梨木、乳香、檀香 創作發想緣由： 玫瑰：玫瑰氣味很有獨立成熟女性的味道特質，充滿自信心，對於自己熱愛的事物總是充滿熱情。懷疑自己的時候，使用玫瑰能夠帶改內心深處的勇敢，積極面對，就會有更多幸福感出現。 天竺葵：調理情緒方面很好，能面對內心自己，找出自己感性的那一面，看待事情不再那麼冷酷現實，也可以為自己找回更多的溫暖，對於身邊的人更能感同身受，不再處處懷疑他人。 薰衣草：薰衣草性格就像一般傳統的媽媽一樣，溫柔體貼的照顧人，甜美舒服的香氣。 花梨木：溫暖的木質香氣，讓自己願意面對自己的真心，不壓抑自己情緒。 乳香：樹質類特性自我修護受傷，具有自我療癒能力，當心中出現了負面情緒，使用乳香精油，能使心中情緒變得輕盈許多。 檀香：檀香是寺廟焚香經常出的味道，讓內心獲得平靜和安寧，就像宗教給我們信仰的力量，可以讓我們不拘泥於過去，和內心自己對話。 預期香水呈現氣味、感受： 前味：玫瑰：香氣溫和香甜，濃郁而纖細，內斂卻又有不可褻瀆的幽默氣質，一點也不會搶佔嗅覺 ，卻可以打開全身的神經細胞，舞動體內的荷爾蒙系統，讓心中沈鬱已久的優質渴望完全展現 ，激發對美的嚮往與激勵自信。 天竺葵：表達溫柔與溫暖的香氣，前味帶有玫瑰氣味，中味帶宥薄荷得穿透以及厚重的花粉味。 中味：薰衣草：甜甜但不膩人的花香，前味帶有玫瑰氣味，中味帶宥薄荷得穿透以及厚重的花粉味。 花梨木：原生地在亞馬遜流域因溼氣重、枝葉茂密、生命力旺盛在此地環境生長下，使氣味豐富，同時擁有花類精油芬芳、木類精油的堅毅質感，以及果實精油的甜美，一直聞，一直想，也一直有不同感受，讓人越接觸會越喜歡。 後味：乳香：沉靜淡雅的木質香味，有質感的香甜味，神聖。檀香：木質香細膩，出眾氣質。使用能感受，魅到力無限的超桃花香氣，讓女性能的朋友在情感上，充滿自信，不拘泥於過去，愛自己也溫柔體貼的照顧另外一伴，創造幸福，對於渴望呵護與愛情的女性有強大的支持力量。 分享友人並給予回饋： 香水的前味帶花香調香氣豐富，呈現花香頂級感，氣味很有獨立成熟女性的味道，就像向西班牙鬥牛舞者的女性一般，表情及內心充滿堅定，舉手頭足魅力十足，而中、後味帶木質調香味細緻且後味源源不決，讓人有療癒溫暖的感覺。 採用花香與木質的對襯，創造出現代感的木質魅力，前調一躍入鼻的是輕愉木融合，充滿奶香的檀香味漸漸飄出，高冷不失溫柔，玫瑰的點綴，讓整體香氣有種蓬鬆柔軟的觸感，彷彿置身忘憂谷，緩和了我在繁忙之中的節奏，很適合都市女性穿在身上，展現獨立高雅的自信風範 濃郁的花香開啟前調，緊接著包覆綴以香草的木質，宛如重現了愛情中的曖昧、激情、歡愉、興奮的美好之旅但個人私心希望木質調的味道可以加重一點，會更加喜歡。

療程配方設計 2023.09.21

精油的魔力 / 檸檬香茅、白千層、快樂鼠尾草的身心轉化 精油的魔力 / 檸檬香茅、白千層、快樂鼠尾草的身心轉化使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：生理期，覺得腰痠，沒有精神 情緒記錄：生理期有種心理比較脆弱的感覺，但是第一次香氣抓周，很興奮 療程目的：抓出符合現在需求及狀態的精油 精油調配：3% 檸檬香茅呼應我原本的性格：活潑外向，對生命熱情，以開放態度迎向未知未來。 功效：提振精神，清新白千層呼應我最近的狀況：覺得溝通有些許障礙，無法清楚表達自己的心意，原地踏步停滯不前。 功效：促進新陳代謝，拋除舊的固有觀念快樂鼠尾草呼應我所需要的幫助：不要太在意其他人的看法，跟隨直覺。 功效：提升內在直覺清晰度，使充滿活力，照亮模糊不清的一切 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 檸檬香茅好像是記憶中在炎熱的南方當志工的時候會噴的防蚊液的味道，我會聯想到很有活力的，和大家很開心地互動的自己。是外向的，很容易相處的，樂於幫助別人的味道。對我來說是一支很熟悉的，溫暖的，會鎮定心情的味道。 使用後 心靈感受： 我按照老師建議的每天睡前和起床前塗抹在腹部和尾椎，第一天我覺得我有睡得特別沈。也有用在腿部按摩，或許是白千層的功效，讓我感覺有改善腿部水腫的現象。我覺得使用抓周精油的那一週，我花很多時間在跟自己講話，去想自己真的想要什麼，如果感覺到不想做什麽，我也不逼自己，雖然有些生活上的安排因此比原本設想的進度落後，但感覺有逐漸放掉一些太過緊張的思緒。整體的感覺是一個要我關注原本自身的氣味，去分辨自己真的想做的事還有別人對我的期望，心情感覺比較輕盈小腿。

療程配方設計 2016.06.15

打造晨間儀式感 / 精油按摩喚醒活力，開啟元氣滿滿的一天 使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：早晨起床雖略帶睡意，但睡眠時間充足，所以再做幾個深呼吸腦筋就漸漸清醒情緒記錄：在天氣晴朗的早晨使用，看著窗外的暖陽，心情也跟著開朗與樂觀療程目的：提振精神、集中思緒、舒緩緊張壓力，並調整好自己面對新的一天 精油調配：3% 檸檬集中增加注意力，振奮情緒，對抗疲勞。檸檬精油不但可以淨化體內預防感染、增強抵抗力，還可淨化環境，帶來清新的空間。甜馬鬱蘭改善疲倦、失眠，減緩暈眩、神經痛、偏頭痛，對緩解創傷的壓力症候群也有很好的療效。山雞椒一般俗稱的「馬告」，氣味非常強烈，有益消化道和舒緩脹氣的不適，對於支氣管炎和氣喘都有很好的功效。在安定情緒方面，也可抗憂鬱、焦慮，還能有提振精神和激勵人心的效果。 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 三支精油中最讓我先感受到的氣味是山雞椒，聞起來有股濃濃接近柑橘味的味道，又有我最喜歡的辛香料理的香氣，讓我感覺好像看到在街頭散發青春活力跳著街舞的女孩，擁有無比的熱情，迫不及待想向世人展現自我。再近距離大大的嗅吸一口，強烈氣味的味道直衝腦門，感覺我的身體和頭腦瞬間被打開、精神都振奮了起來。 使用後 心靈感受： 這是在第三堂課程中的精油抓周所抓到的三支精油，在兩支氣味濃烈的檸檬、山雞椒中，竟出現了一支略顯違和感的甜馬鬱蘭。這次使用的基底油是葵花油，雖然他本身的味道屬於比較的濃烈，但是一旦碰上檸檬和山雞椒，還是阻擋不了他們倆直接又突出的氣味。因為檸檬和山雞椒這兩個味道實在太令人亢奮，所以有別於以往使用時間，這支按摩油我選擇在早晨梳洗完後使用，藉此開始嶄新的一天。當使用他輕輕在胸口按摩時，讓我略帶睡意的身體瞬間甦醒過來，但隱隱約約聞到甜馬鬱蘭清新的味道，是那麼的輕柔和舒服，也很自然地融合其中巧妙的做了平衡。這三支精油的組合給了我一個啟示，凡是都需要講求平衡，過猶不及都不是好事，當檸檬和山雞椒這麼味道鮮明的味道出現時，突然清新優雅的甜馬鬱蘭不搶風采出現在其中，似乎是要安撫我不自覺的亢奮和焦慮，提醒我把生活的節奏步調放慢下來。

療程配方設計 2021.04.01

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