香甜美白之旅：義大利永久花與胡蘿蔔籽精油的肌膚調油 使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：嘴邊有一顆小小痘痘、黑斑 情緒記錄：無 療程目的：美白、淡斑 精油調配： 2 % 基質名稱：荷荷芭油+義大利永久花純露+香蜂草純露 精油名稱 此精油的療效 義大利永久花 化瘀、促進細胞再生 胡蘿蔔籽 抗皺、美白、修護肌膚 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 第一次聞胡蘿蔔籽精油的味道，覺得很香，說不上來是什麼感覺，就是有一點甜甜，聞起來心情還蠻好的。 使用後 心靈感受： 早晚洗完臉，在化妝水及精華液後會擦這個配方的乳液，連續使用七天，感覺嘴邊的小痘痘有變得不明顯了，氣色也還不錯，不過可能使用時間還不長，所以黑斑的部分看不出來有沒有淡一點。第一次自己DIY乳液，覺得很有趣也不難，重點是成分很單純，也能依照自己當時的皮膚狀況做調整，就算用好一點的精油製作，也比市售乳液划算，所以隔一週上課時我就買了材料自己回家動手做乳液了。這對我來說是很大的收穫！

療程配方設計 2022.02.09

"乖乖乳"的調製之美：薰衣草與德國洋甘菊帶來的心靈與肌膚舒緩 使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：這罐乳液是為六歲的女兒而調配，所以描述的內容會是我女兒的狀況。過敏性體質，有異位性皮膚炎，手肘內側有濕疹。 情緒記錄：情緒穩定，開心。 療程目的：改善手肘內側濕疹。 精油調配： 3 % 基質名稱： 未精煉葵花油 精油名稱 此精油的療效 純正薰衣草 皮膚的保養、修護，以及鎮靜安撫。 德國洋甘菊3% 紓緩肌膚與不適感，預防肌膚乾燥脫屑、增加肌膚抵抗力。 羅馬洋甘菊3% 抗炎、抗菌，常用於處理濕疹、瘀傷、潰瘍等皮膚問題，可促進皮膚健康。 薰衣草純露 修復安撫肌膚。 羅馬洋甘菊純露 舒緩敏感的肌膚，減輕不適感，帶來放鬆鎮定的效果，也具有舒緩紅腫的特性，可以減少泛紅、發炎的狀況。 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 有淡淡薰衣草的味道，不過德國洋甘菊的味道與另外兩支比起來感覺好像稍微明顯一點點，六歲女兒的反應是雖然沒有很香，但是還可以接受。 我的感覺是有淡淡薰衣草以及的德國洋甘菊的草味，這個味道有種會讓人心情穩定下來很舒服的感覺，跟我很喜歡的果香類給我的感覺很不一樣，會讓人在忙碌焦慮的一天後有種穩定心情的效果。 使用後 心靈感受： 使用上很清爽延展性也很高，因為女兒平時的異味性皮膚炎我會用專用的乳液跟保濕油，手肘內側濕疹的地方我在這12天中就沒有用原來塗抹方式，只有用我調配的…先稱它為“乖乖乳”好了，讓肌膚狀況穩定的乖乖乳。 通常我是在女兒洗完澡後進行塗抹，大概每次用量為一顆黃豆的大小，前五天濕疹的範圍比較廣，而且那一塊的皮膚都會紅紅的。第六天開始紅紅的肌膚已經不會紅了，一粒一粒的疹子也慢慢越來越小，到了第12天幾乎已經好了8成。媽媽覺得很開心，這成效雖然不是神速，但是改善的效果非常的好！接下來可以調配大罐塗抹身體的其他地方了~~ 在塗抹的期間，女兒也覺得變癢的次數有比較少一點，而我們每天洗完澡後也都會觀察皮膚的變化，她也會很開心地告訴我，媽媽你看這邊比較不紅了，而且沒有那麼醜了耶！

療程配方設計 2024.02.18

舒緩感冒症狀的調油 使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：我有兩個有過敏的孩子，老大姐姐從小常因過敏性鼻炎，起床就是打噴嚏、擤鼻涕和咳嗽，每兩個禮拜就要看醫生拿藥，有時嚴重到中耳積水，常常必須頭抗生素；老二弟弟從小沒有像姊姊常常打噴嚏，但是因姊姊讀幼兒園，常常帶病毒回家，大病小病不斷，直到他10個月時因感冒而引起過敏氣喘。兩人的身體狀況總是讓我時常操心，尤其是弟弟在12個月時因喘鳴１個月就住院三次，讓我身心俱疲，幸好，病情因為知道如何照顧他有所緩解，但是長期使用類固醇噴劑，讓我擔心他的生長和未來的身體狀況，一直想要用天然的方式來控制他的狀況！ 情緒記錄：上課前一週兩人因被表弟傳染感冒，一直打噴嚏、流鼻涕、咳嗽，姊姊持續這個症狀，但是弟弟除了上述的症狀外，咳嗽的聲音越來越緊，晚上夜咳的狀況也變多，睡眠品質相對受到影響。 療程目的：舒緩感冒症狀 精油調配： ３ % 基質名稱： 葵花油 精油名稱 此精油的療效 德國洋甘菊 內含珍貴「天藍烴」礦物質與維生素A成分，所含的天然有效的活性化合物具優越抗過敏，抵抗細菌、真菌、病毒感染並治療炎症和潰瘍，促進人體細胞再生。發炎、止痛的功效。可迅速促進肌膚細胞組織再生，以改善問題性肌膚的功效著稱。效為消炎、鎮痙、驅風。歐洲人17世紀就用它來治療失眠、神經痛、背痛，因其對平滑肌有鎮定作用。有發熱，驅風，健胃，抗發炎、安定情緒，殺菌之效。治感冒，支氣管哮喘。 對胃脹氣，過敏性腸胃炎、改善潰瘍，習慣性便秘，下痢均有幫助!!對乾性與敏感性皮膚很好,是眼霜的材料之一,對面皰,皰疹,濕疹都有不錯的功效。情緒助益有安撫情緒的作用,對失眠,緊張,憂慮不安等狀況具有舒解的效果! 澳洲尤加利 抗病毒，抗細菌，抗真菌，抗炎，抗鼻黏膜炎，祛痰。 它的用途包括：呼吸道感染和病毒感染，痤瘡，支氣管炎，耳炎，黏膜發炎症狀和鼻竇炎。 羅文莎葉 特別適合治療感冒和類感冒病毒感染症,在發抖等症狀剛開始出現時使用效果更好.它也可以治療病毒性肝炎和病毒性腸炎，它很適合治療呼吸道感染,像是鼻竇炎和鼻喉黏膜炎(對於鼻腔黏膜炎引起的耳痛也很有效),如果感染入侵到胸腔,像支氣管炎,百日咳等,它也是良好的袪痰劑；羅文莎葉強烈的抗病毒作用和對皮膚非常安全的特性。 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 這三隻精油都有明顯的草味，尤其是澳洲尤加利的味道特別強烈，像身處在剛下過雨的濕濕大草原上，平時不愛草濕濕草地的我，不至於討厭這個味道，反而令我有親切感！我好喜歡德國洋甘菊的藍色，就像瑪瑙一樣的清澈又透亮；羅文莎葉的味道和尤加利味很類似，相較比起來我比較偏愛澳洲尤加利！ 使用後 心靈感受： 特別調配這款精油就希望能改善兒女的過敏反應，正好他們正值過敏期間，尤其是姐姐特別有症狀，打噴嚏、流鼻涕，咳嗽，姐姐是第一個試驗對象，弟弟就當保養的對象。一開始要幫他們塗抹時，兩人有點反抗，因使用精油的前經驗讓他們覺得有刺刺又涼涼的感覺，所以對我要幫他們用精油非常的排斥；在我半哄半要求下，姐姐和弟弟勉為其難讓我他們按摩背部和胸前，和按摩鼻翼。幸好，因為不刺激讓他們卸下心防，願意讓我按摩解緩他們的症狀，姐姐早晚一次，弟弟只有睡前一次，就在隔天弟弟似乎被姐姐傳染，噴嚏鼻涕不斷，晚上就開始一直咳嗽，我開始每兩小時塗抹胸前和背後，越到半夜，他開始咳得很劇烈，甚至讓我覺得呼吸有點快，但我不間斷兩小時的塗抹，即使半夜我也固定起來幫他，我發現只要我幫他塗抹後，咳嗽會減緩一點，睡眠品質就會好一些。隔天，因沒有人可以照顧他，只好把他送到幼兒園，請老師幫忙每兩小時塗抹精油，呼吸持續快速咳嗽依舊有但不多，就在中午老師發現他發燒38，吃飯變慢，活動力正常，因我和老公工作的緣故不能及時帶弟弟看醫生，只好備用退燒藥水給老師，午睡後，體溫有下降一點點，讓我鬆懈不少，狀況一直維持到晚上，活動力ok，還沒使用退燒藥，心中一直很擔心他的呼吸急促的狀況，讓他的氣喘發作，幸好，晚上看西醫後，醫生說他沒有喘，是一般感冒，令我十分開心，因西醫判斷他沒有喘，我們覺得這次要訓練他的免疫系統，用中藥來幫助他，再加上精油的調理，當天晚上他睡得更安穩，再隔一天他的咳嗽減緩，呼吸也不那麼快！兩天後症狀整個解除！這支精油來的真是時候！

療程配方設計 2017.02.03

Hope and peace 香水創作 香水名稱：Hope and peace配方：白花緬梔(雞蛋花)、佛手柑、玫瑰天竺葵、大西洋雪松、廣藿香創作發想緣由： 當疫情流感化，逐漸解封的國家邊境和防疫政策，為一切新生活的回歸帶來新希望，人們開始出國旅遊，日常生活的節奏又明亮了起來，因此想到以夏天盛開的雞蛋花之熱情甜美作為主調，佛手柑的清新、甜中帶酸的伯爵茶香搭配溫潤淡雅中帶點青草味的玫瑰天竺葵，讓雞蛋花的香氣不至於過分喧鬧，像是雞蛋花瓣中柔和暈染的鵝黃色及淡粉色，或是在艷陽下的一杯清涼伯爵玫瑰鮮奶茶！而後調以木質調的大西洋雪松以及帶有濕潤泥土味道的廣藿香，像走進剛下過雨又出太陽的森林，被太陽曬過的葉子和土地，踩在濕潤厚實的土壤上，讓整體香氛多了些沉穩安定的氣息。旅途中以此香水點綴在頸後、手腕，盡情享受陽光、大地與海水，為每一天帶來活力、安心、放鬆與希望。 預期香水呈現氣味、感受： 比起單純的花香調或是果香調，本次調香希望呈現出淡雅的東方花香調，雞蛋花雖盛產於熱帶及亞熱帶國家，但其溫柔淡雅的外型和香而不濃的氣味，給人一種可愛大方的感受，加上佛手柑不過分甜膩的清新果香，給人開朗明亮的感受，兩者搭配在一起，彷彿可以看到兩位要好的閨蜜，有了一些社會歷練後但不失純真，仍然保有童心地一起出遊，笑著聊天散步在小琉球海邊的畫面。而玫瑰天竺葵像是成熟穩重給人溫暖的鄰家大姊姊，優雅的玫瑰花香帶著淡淡的青草味，多了些親切感，不是高傲有距離的冷豔玫瑰。大西洋雪松和廣藿香的氣味給人一種穩重安心的感覺，可能是在旅途中迷路時，遇到可靠的路人指引正確的方向，或是手機沒電時，很快找到可以提供插座的咖啡廳，讓整趟旅程可以充滿活力、喜悅、安心與溫柔。 分享友人並給予回饋： 初聞的時候有種很特別的第一印象，是在百貨專櫃香水品牌比較沒有聞過的味道，有點難形容，不會太濃，走過身旁或是共處在電梯裡不會有強烈存在感的氣味，以前遇過女生使用濃郁氣味的香水，連對方上過的廁所都是那個味道，滿尷尬的。今天朋友條的這瓶香水氣味淡雅、不甜、不搶戲，有花香味、青草味、還有點水果酸酸的氣息，滿自然的夏日風情，閉上眼睛感覺來到亞熱帶國家，可能是泰國或是宿霧，夕陽時坐在海灘旁的椰子樹下，喝著一杯冰涼的橘子汽水，吹著涼涼的海風，聽著海浪拍打的聲音，很放鬆愜意、也很舒服自在，有種幸福暖烘烘的感覺，同時也很平靜、怡然，不論是自己使用，或是聞到身旁友人使用這款香水，都不會覺得突兀，是很耐聞、平易近人的氣味！

療程配方設計 2023.08.23

少女 香水創作 香水名稱：少女配方：甜橙、佛手柑、玫瑰草、花梨木、天竺葵、真正薰衣草、乳香、大西洋雪松創作發想緣由：像是甜美而清新的少女，充滿活潑的氣息，帶有一抹粉紅色彩，溫暖且明亮的色調。在人群中散發著令人難以忽視的活力與魅力，她的微笑總是像陽光一樣溫暖，散發著無盡的希望與愉悅。那一抹粉紅色彩貼近她的青春，讓她的形象更加迷人而充滿生氣。在她身邊永遠充滿歡笑，總能將周圍的氛圍變得輕鬆愉快。她的樂觀與活力，像是一道光芒，照亮了身邊的每個人，開心地與她一同享受每個時刻。整體給人感覺很青春洋溢且平易近人，充滿甜美的氣息與純真的魅力，如同少女的頰紅，細緻柔和，帶有粉色光暈，流露出少女的純真情感。像是即將步入成年，涉世未深的青澀感、有點天真無邪，如同花含苞待放的模樣，隨時可以綻放，展現乾淨清澈又迷人的姿態。預期香水呈現氣味、感受：前調以玫瑰草做為整個香水的開場，搭配充滿活力的甜橙、佛手柑的果香氣味，如同期待的心情，給人充滿「清新且明亮」的第一印象。揉合似玫瑰且有草本清香的天竺葵、真正薰衣草與使人溫暖堅定的花梨木，帶有仿玫瑰的花香草本感，最後調和乳香與清新木質的大西洋雪松，沉靜且平穩。整體的氣味感受，有玫瑰草本的香氣，搭配愉悅的果香及寧靜的木質調性，讓人感受到一種輕盈的快感，既甜美又帶有年輕的氣息，好像整個人都漂浮在雲端上，覺得一切事物都變得明亮而有趣，令人心情愉悅，毫無保留地享受當下的美好。彷彿陽光灑在心頭，溫暖而充滿活力，將烏雲罩頂的煩惱和壓力都化開、煙消雲散，只留下無盡的歡愉，帶來純真的感覺，能將愉悅的情感傳遞給周圍的人。 分享友人並給予回饋：是適合四季的香水，青草柑橘與淡雅花香交織，清新宜人，像小時阿公阿嬤親掬百草後，親自輾揉製成的香料包青草味，取自於自然的香味，心曠神怡，在每個午後或夜裡，絲絲清爽香氣彷彿還有爺奶的關心混在其中，被呵護的感受，讓心情平靜，安穩好眠。 許是燥熱天氣、擁擠人潮或是繁忙心緒，城市的忙亂擁塞，常常需要找一個出口，香水神奇的宛如多拉A夢道具般，能夠快速營造自己小空間的秘密武器；惱人情境下，香氣是最佳的隱形斗篷，這款香水會讓人像是穿越任意門般，擺脫車水馬龍的城市，煩躁的工作壓力，瞬移到一處宜人的自然空間，有著草地、花果與微風，有著自在的地方，放鬆心情。 我很喜歡這款香氣，沒有濃郁張狂，而是清爽馥香；在此之前，對於香水的使用，多視作化妝打扮後完妝的腳色，是化妝品的一員；但這款香水改變了認知，從此將香水轉成日常的一部分，是舒緩身心情境的好幫手~ :)

療程配方設計 2023.10.30

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