使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：

懶懶的不怎麼想動

情緒記錄：

焦燥不安

療程目的：

沒有任何目的，跟著感覺走

精油名稱 滴數 此精油的療效
使用心得追蹤
使用前 氣味感受

甜茴香和依蘭比起來，我比較喜歡甜茴香，因為依蘭的味道濃烈滿刺鼻的

使用後 心靈感受

這天拿到AC卡，在抽牌前，先了解每個植物的人格特質。了解完開始抽牌 先跟自己的AC卡打招呼敲敲他，然後洗牌並抽牌，總共抽了兩張，分別是依蘭及甜茴香。抽的卡代表我很需要他。 抽完後老師說我回去要注意，最近會有婦科問題，嚇死我了！！ 因為依蘭味道較濃，老師建議使用一級依蘭、甜茴香各5滴，發現調完後意外的味道非常合我胃口！！