學務公告
2026/10/08
精油分析、創作配方、配方查詢∣禾場最新三大芳療工具一次掌握
2026/09/18
【重要公告】禾場網站全新功能上線：HER精油配方氣味盲測評分
2026/08/27
媒體報導︱總是接收過多周遭情緒而心力交瘁？給高敏感族的「隱形能量護盾」
2026/08/26
媒體報導︱解鎖久坐族的隱形微發炎，用森林系的植物氣息重啟輕盈循環
2026/08/24
媒體報導︱身體累到極限，大腦卻在深夜瘋狂加班？解開「思緒無法斷電」的失眠死結，用溫潤木質香氣找回深層好眠
2026/08/12
媒體報導︱長期承接他人情緒容易心累？認識情緒耗竭與心理界線，建立日常壓力調適習慣
2026/08/11
媒體報導︱照鏡子總覺得自己變醜、肚子脹？拆解「經前症候群」的情緒勒索，用溫柔香氣找回發光的自己
2026/08/07
媒體報導︱沒感冒卻總是喉嚨卡痰？揭開「PM2.5空污」引發的隱形發炎，用專屬森林系香氣為呼吸道溫柔淨化
2026/07/27
媒體報導︱身體累癱了腦袋卻像在跑馬拉松？芳療專家傳授 3 款「睡前斷電香氛」，用純淨植萃溫柔終結藍光失眠
2026/07/27
搶佔熱門推薦區！邀請配方設計師上傳配方主圖
2026/07/27
完成 3 步驟解鎖配方設計師個人品牌曝光
2026/07/22
媒體報導︱房間香到頭痛、一聞就反胃？芳療專家破解「暈香」危機，3 招安全擴香守則找回剛剛好的療癒感
2026/07/02
媒體報導︱越滑手機心越慌，被社群濾鏡綁架的青春期？芳療專家推 2 款「心靈植萃配方」，溫柔接住無處安放的寂寞
2026/07/01
媒體報導︱踏出室外像烤爐、進辦公室卻冷得發抖？芳療專家傳授 3 款「植物純香配方」喚醒停機的身體
2026/06/26
媒體報導︱極端天氣讓你心慌失眠？深陷「氣候焦慮」，用三抹植物香氣為情緒重開機
2026/06/25
媒體報導︱炎夏悶熱讓你胃口大罷工？用一抹天然植萃香氣，溫柔喚醒夏日沉睡的味蕾
2026/06/22
媒體報導︱夏季中暑前兆有哪些？芳療師教你降溫舒壓，找回身心清涼
2026/06/18
快加入配方設計師的專屬社團
2026/06/17
媒體報導︱告別梅雨季的悶濕黏膩！用科學芳療為居家披上隱形防護罩
2026/06/10
新法上路！禾場芳療師必看的PIF完整指南
2026/06/05
沐禾 AromaHarvest 全有機履歷精油品牌，與禾場的純淨相遇
2026/06/04
【禾場配方設計師】嗅覺謎蹤挑戰賽 神秘展開
2026/06/03
媒體報導︱害怕假牙異味？純露芳療溫柔找回自信無憂的微笑
2026/06/02
媒體報導︱每天睡醒依然肩頸沉重、臉龐浮腫？「精油 × 居家刮痧」帶妳解鎖從疲憊到輕盈的流動美學
2026/06/01
媒體報導︱當記憶裡的清澈溪流與繁茂森林悄悄消逝：以植物香氣為「環境悲傷」尋回心靈歸屬的溫柔解方
2026/05/28
媒體報導︱2026 星座能量大洗牌：當日常疲憊吞噬了親密悸動，讓植萃精油溫柔喚醒你的專屬費洛蒙
2026/05/27
媒體報導︱自律神經亮紅燈！越睡越累的現代人，找回神經切換力的溫柔芳療指南
2026/05/25
媒體報導︱當記憶的拼圖逐漸散落：用天然植物香氣，溫柔喚醒失智長輩的微笑與安寧
2026/05/22
媒體報導︱大腦的「開心快遞員」罷工了？高壓世代的隱形殺手來襲，芳療與心理專家教你用「植物香氣」溫柔安頓情緒黑洞
2026/05/22
【名單公佈】禾場配方設計師 香氣盛宴！投票幸運得主名單出爐
2026/05/21
媒體報導︱放下體重計的執念：破解「越累越胖」的皮質醇魔咒，專家傳授 3 招無痛芳療，找回輕盈身心
2026/05/20
媒體報導︱連綿陰雨讓你像裹著濕毛毯？讓「植物香氣」化身隱形除濕機，找回身心輕盈感
2026/05/19
媒體報導︱藥物能穩住躁鬱震盪，卻撫不平日常焦慮？讓「植物香氣」成為溫柔接住你的情緒避震器
2026/05/15
【禾場配方設計師】超級新星配方賽 熱烈開跑
2026/05/15
【禾場配方設計師】推薦之星配方展閃耀登場
2026/05/15
【禾場配方設計師】香氣盛宴開跑！三大展區等你來尋香
2026/05/14
媒體報導︱越遮越尷尬？別讓化學香氛成為肌膚負擔，用植萃純露找回夏日腋下的清新自由
2026/05/11
媒體報導︱脖子又卡住了？專家揭秘落枕「解鎖術」：精油配方與放鬆運動大公開
2026/05/05
媒體報導︱下班只想衝回家吸貓逗狗？研究揭密：毛孩不只療癒身心，更悄悄重塑了你的「自律生活」！
2026/05/05
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2026/04/30
媒體報導︱掉髮、腹漲、莫名疲憊？看懂大腦發出的「生存警報」，芳療專家教你重啟大腦修復鍵
2026/04/28
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2026/04/28
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【魔法成真計畫】你的配方，真的有機會被做出來
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禾場國際芳療學苑全新「芳療人的最強工具」上線
2026/04/01
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媒體報導︱這 8 種美白精油白天千萬別擦？揭開精油「光敏性」真相，專家提醒：小心越擦越黑
媒體
潮健康．Line Today．女子漾．四季線上．藥師健康．蕃新聞
許多人推崇天然保養，認為植物天然成分最溫和，殊不知網路上誤傳「檸檬精油富含維他命C，是天然的美白聖品」，許多愛美民眾為了追求透亮肌膚，嘗試在乳液中加入檸檬精油塗抹全身。然而，有民眾自行調配檸檬精油保養後，隔天出門未做防曬，結果不僅沒變白，塗抹部位反而出現一塊塊像被燒焦般的深褐色斑點，有些較嚴重的情況，還會出現紅腫、發癢甚至起水泡。
為何美白神隊友會變成豬隊友？
檸檬、萊姆、佛手柑等柑橘類精油，經冷壓萃取而成，含有一種具備「光敏性」的化學分子—呋喃香豆素 Furocoumarins。
美國 NAHA 認證芳療專家暨護理學博士許藍方指出：呋喃香豆素就像是在皮膚上裝了無數個放大鏡，當這個成分滲透進皮膚後，一旦接觸到紫外線，會吸收並放大紫外線的能量，讓皮膚更容易受到陽光刺激，可能會引起肌膚紅熱敏感，若未加留意，容易留下較深的色素沈澱。
除了檸檬，這些精油也是「見光死」
並非所有柑橘類精油都有光敏性，也並非只有柑橘類要注意。以下是常見含有「呋喃香豆素」的精油有：檸檬、佛手柑、萊姆、歐白芷根、葡萄柚、苦橙、甜橙、檸檬馬鞭草等，這些精油使用後務必避開陽光直曬。
由於呋喃香豆素的活性在皮膚上可維持 12~24 小時，甚至更久，建議將含光敏性的精油或保養品留在晚間使用，隔天早上出門前建議清潔乾淨，並做好防曬措施再出門。若是白天擦在身體上，衣服穿了之後不會直接接觸陽光，也是比較安全的作法。
天然不代表無副作用，正確觀念才能安全使用
禾場國際芳療學苑創辦人張元霖提醒：許多民眾誤以為「天然有機」就等於「溫和無害」，這其實是危險的迷思。事實上，呋喃香豆素是植物在演化過程中形成的「天然防禦農藥」，在陽光配合下產生毒性來保護植物免受侵害。正是因為精油保留了這股強大的能量，使用時更需遵循專業指導。在這個追求天然保養的時代，學會辨識精油特性，避開「光敏性」地雷，才能真正讓植物能量為美麗加分，而非留下遺憾的印記。
免責聲明：本文為健康資訊與產品特性介紹，非作為醫療診斷或替代治療依據。產品效果視個人體質與使用習慣而異，若有持續困擾，建議諮詢專業醫療機構。
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會員強力招募中
2025/11/10
禾場官網全新升級｜讓芳療學習更有趣
2025/10/08
NAHA, IFPA ,TWAA 認證每年會員資格續約服務與費用公告
2025/08/07
禾場國際芳療學苑 最新課程優惠方案
2025/06/18
配方資料庫上線︱芳療人的配方神隊友！
2025/06/18
芳療人格探索升級上線︱探索植物人格
2025/06/13
揪團享紅利，香氣同行更有趣！
2025/05/23
老友重逢有折抵，新友消費送香禮！
2025/05/15
感謝【火報】忠實採訪，傳遞芳療師的專業與堅持！
2025/05/14
感謝【商傳媒】助力推廣，芳療應用邁入更科學透明的未來！
2025/05/13
感謝【YES新聞網】精采呈現，芳療界的里程碑──資料庫對外開放！
2025/05/12
感謝【行銷人】熱情參與，讓香氣知識走出課堂、走入生活！
2025/05/11
感謝【記者爆料網】報導支持，共同推進芳香療法的教育之路！
2025/05/10
感謝【屏東時報】傳遞真實聲音，揭示香氣資料背後的使命！
2025/05/09
感謝【警政時報】深耕文字，讓專業芳療觸及更多心靈！
2025/05/08
感謝【台灣電報】真摯報導，精油療效建立在經驗與證據上！
2025/05/07
感謝【AMM 亞洲心動娛樂】大力協助，香氣資料庫架起知識的橋樑！
2025/05/06
感謝【LIFE 生活網】誠摯報導，推動芳療走出誤解與迷思！
2025/05/05
感謝【樂聯網】關注報導，讓精油知識走進每一個家庭！
2025/05/04
感謝【墨新聞】詳盡報導，芳療師臨床智慧點亮大眾日常！
2025/05/03
感謝【台灣線報】報導分享，讓芳香療法實證知識不再遙遠！
2025/05/02
感謝【獨家報導】鼓勵支持，香氣資料庫讓精油使用更安心！
2025/05/01
感謝【LIFE NEWS 民生電子報】大力報導，打造芳療愛好者學習新管道！
2025/04/30
感謝【理財週刊】視角獨到，推動芳療教育從專業走向普及！
2025/04/29
感謝【奧丁丁新聞】持續關注，香氣資料庫助力健康自我照護！
2025/04/28
感謝【PCHOME新聞】詳實呈現，芳療案例資料開啟全民共享時代！
2025/04/27
感謝【Yam蕃新聞】報導亮點，專業芳療師經驗寶庫正式公開！
2025/04/26
感謝【Yahoo雅虎新聞】詳細報導，4萬篇文獻鋪出芳療學習之路！
2025/04/25
感謝【醫師好生活】肯定支持，香氣資料庫引領芳香療法走向科學化 !
2025/04/24
感謝【LINE Today】媒體熱情報導，香氣資料庫重要里程碑！
2025/04/23
感謝【壹蘋新聞網】報導，為香氣資料庫帶來新篇章！
2025/04/21
媒體報導︱全球唯一芳療師專用的「香氣資料庫」開放一般民眾使用了，近4萬篇文獻證明精油使用的療效！
2024/12/04
禾場國際芳療學苑新版網站於12月4日正式上線嘍！
2024/10/22
自 2024.10.22 因應沐禾品牌策略的調整，禾場學員報名芳療課程享有紅利回饋金
2024/07/17
禾場忠孝體驗店 Opening soon
禾場實體精油體驗店即將開幕
2024/07/16
禾場忠孝體驗店 Opening soon
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2023/11/14
2023.11禾場新鮮事
課程相關
2023/11/06
國際芳療協會認證--複訓相關說明
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國際芳療協會認證--複訓相關說明
國際芳療協會認證--複訓相關說明
2023/10/30
2023.11禾場新鮮事
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2023/10/18
學員專區-系統操作說明
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2023/05/31
(電腦/手機版)線上課程 操作說明
(電腦/手機版)線上課程 操作說明
2023/05/22
芳療達人闖關得獎勵 打卡任務
芳療達人闖關得獎勵 打卡任務
2023/02/23
課程其餘相關費用
課程其餘相關費用
2023/02/23
學制調整公佈
學制調整公佈
2023/01/09
學苑新年休息公告
學苑新年休息公告
2022/03/02
【招募公告】 課程企劃、文字編輯
【招募公告】 課程企劃、文字編輯
2021/10/15
2021 前進芳療系列講座 香氣與脈輪
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2021/10/15
2021 前進芳療 系列講座
2021 前進芳療 系列講座
2021/10/15
2021 前進芳療系列講座 自體免疫功能異常與皮膚病變的芳療應用
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2021/10/15
2021 前進芳療系列講座 嗅覺與香氣心理
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2021 前進芳療系列講座 用芳療和青少年孩子說說話
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2021 前進芳療系列講座 新陳代謝問題與芳療面面觀
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NAHA﹑IFPA國際芳療認證課程 禾場國際芳療學苑入門課程
NAHA﹑IFPA國際芳療認證課程 禾場國際芳療學苑入門課程
2021/10/13
NAHA﹑IFPA國際芳療認證課程 禾場國際芳療學苑線上教學學制
NAHA﹑IFPA國際芳療認證課程 禾場國際芳療學苑線上教學學制
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NAHA﹑IFPA國際芳療認證課程 禾場國際芳療學苑學制架構
NAHA﹑IFPA國際芳療認證課程 禾場國際芳療學苑學制架構
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NAHA﹑IFPA國際芳療認證課程 禾場國際芳療學苑認證課程對照
NAHA﹑IFPA國際芳療認證課程 禾場國際芳療學苑認證課程對照
2021/09/10
《芳療諮商與牌卡系列講座》官網註冊說明
《芳療諮商與牌卡系列講座》官網註冊說明
2021/05/15
課程及取貨緊急公告
課程及取貨緊急公告
2021/01/13
自主健康管理期間應遵守事項
自主健康管理期間應遵守事項
2020/11/17
營業時間&注意事項
營業時間&注意事項
2020/03/25
禾場因應新冠肺炎教室防疫措施升級公告
禾場因應新冠肺炎教室防疫措施升級公告
2019/11/04
高階講義勘誤釋疑
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2017/08/07
線上課程 VS 面授課程 大PK！
線上課程 VS 面授課程 大PK！
2017/01/31
NAHA美國國家芳療協會LEVEL2 國際芳療師網路認證課程
NAHA美國國家芳療協會LEVEL2 國際芳療師網路認證課程
2017/01/31
芳療課程資訊《禾場國際芳療學苑》
芳療課程資訊《禾場國際芳療學苑》
