放鬆身心的奇妙調香 使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：（請敘述狀態、感受）小腿易在下午或傍晚腫脹，有時候脹到不易入眠 情緒記錄：（請敘述狀態、感受）小腿腫脹常常感覺不舒服，容易感覺不開心 療程目的：（請敘述）改善淋巴循環 精油調配：3%　基質名稱：葵花油　容量：20mL 精油名稱 此精油的療效 薑 君：作為主要功效。功效：倍半萜烯、薑烯，促進循環及代謝、止痛、鎮痛，有利靜脈循環 大西洋雪松 臣：處理次要問題。功效：倍半萜烯、雪松烯，消水腫，加速淋巴與血液循環，氣喘、支氣管炎、化痰止咳、防落髮 綠花白千層 佐：屬於氧化物適合用來強化君臣，幫助吸收。功效：呼吸道暢通、除痰、皮膚新生 葡萄柚 使：作為氣味和藥引。功效：加速新陳代謝，加速脂肪分解、消水腫、促淋巴循環、淨化空氣 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 這是調出來的味道我非常喜歡，一聞到味道有一種來到SPA館的感覺，每每踏入SPA會館就有種準備要放鬆和紓壓的感覺，我也有拿去給其他朋友聞看看，大部分的人也有與我相同的感受，沒想到這幾支單獨聞起來不怎麼樣的精油，竟然能調出好聞的味道，真不可思議! 使用後 心靈感受： 我有請我老公每天晚上幫我用這罐由按摩我的小腿，連用三天真的有放鬆的感覺，循環也變得比較好，可能因為是自己喜歡的味道加上濃度也不算太高，所以覺得蠻助眠的，有減緩每天因為久坐而小腿腫脹的不適感。之後我應該還會繼續調整配方讓它的效果增大，因為循環不佳是大多數人的問題，尤其是女性。

療程配方設計 2023.02.01

芳療保養：永久花精油拯救蛇紋腿，讓肌膚回復光滑水嫩 想像著自己有如女王般尊貴，將黃金般珍貴又有著「永不凋謝的黃金之花–永久花」的按摩油，塗抹在長期乾燥龜裂的腿部肌膚上，溫柔而細緻地修補著表皮浮起的碎屑，潤澤了老化乾癟的肌膚， 聞著舒服、淡淡清甜香氛，更加撫平了內心的浮躁、煩悶！在課堂上Rose老師講解了永久花能護肝的功效，更容易做夢帶出潛意識的想法，確實在第一天塗抹後做了個美夢～夢見自己在小腿部塗抹了「黃金油」之後，從小到大因腿部如蛇紋的皮膚而不敢穿短褲短裙見人，竟然變的細緻光滑美白，真的太神奇了！

療程配方設計 2024.06.06

改善皮膚及舒緩情緒紀錄 使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：秋季皮膚乾燥，指甲邊緣嚴重脫皮；晚上睡覺會乾咳(白天比較不會);喉嚨像有火般的乾燥 情緒記錄：比較容易心浮氣躁，壓力大時容易上火、沒耐心生悶氣、情緒低落 療程目的：利用香氣抓周所抓到的精油來調配按摩油與護髮霜 精油調配： 3 % 基質名稱：葵花按摩油 精油名稱 此精油的療效 苦橙葉 忘憂助眠。舒壓的好選擇。可協助鎮定神經系統，安撫因緊張而導致的相關症狀，如消化不良、肌肉痙攣、頭痛等。 乳香 老化皮膚的回春與修復抗皺。清肺、調節呼吸道黏液、抗菌抗炎。利尿利子宮。調節呼吸平靜心靈的好幫手。 澳洲尤加利 抗菌抗炎抗病毒。治療感冒呼吸道感染時最受歡迎的精油。身體的除濕機，因此亦可用來抗風濕。 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 我最喜歡打開後散發出來的苦橙葉味，一種甜中帶苦，苦中帶甜的味道，像極了人生的滋味(笑)。我以前對苦橙葉的味道並不熟悉，但經過這次使用後便深深的愛上了。我個人認為這是一款很適合熟女的味道。我覺得女人除了擁有香甜的氣息外，帶上一點苦澀的味道能更加入一點成熟、沉穩的韻味，味道的層次也豐富了起來，我想這支精油會是我以後上調香課時的口袋精油之一了。 使用後 心靈感受： 剛開始使用時塗抹在腹部，除了香氣宜人讓人放鬆平靜外，發現它對我乾燥脫皮的指甲緣有很好的修復效果。往年只要到這個季節，我的指緣就容易乾燥產生硬皮或脫皮，這瓶身體按摩油對於我指緣的滋潤效果讓我驚訝。我想這應該是擁有強大回春修復力的乳香帶給我的幫助吧~~慢慢的再使用一陣子後，我發現若當天有累積一些壓力沒有釋放，到晚上常常腹部(胃的地方)是比較緊繃的 ，使用身體按摩油之後，腹部的緊繃感好像可以慢慢放鬆 ，應該是苦橙葉安撫鎮靜了我緊張的腹部肌肉，讓我在睡覺前可以完全的放鬆安穩進入夢鄉。

療程配方設計 2016.11.22

修復皮膚粗糙、暗沉配方 使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：睡眠品質欠佳導致皮膚粗糙、暗沉 情緒記錄：情緒起伏偏大 療程目的：保養皮膚 精油調配： 0.5 % 基質名稱：基底油乳液 精油名稱 此精油的療效 天竺葵 對於賀爾蒙的調節具有良好療效，也是調理皮膚的良方。 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 一打開乳液撲鼻而來便是濃濃的天竺葵香氣，在這股香氣中彷彿可以聞到花的嬌嫩、淡淡的青草味與一點點果香的餘韻，雖然只有一滴，但是這一滴精油卻為這盒乳液加分許多。乳液中的水相成分主要的純露為玫瑰純露，其次為羅馬洋甘菊純露，但是仍必須說，這三者所調和出來的香氣，相輔相成。如果要以一個場景來說明，這乳液，想必是在那種滿玫瑰與天竺葵的花圃下，還有幾叢搖曳生姿的羅馬洋甘菊。 使用後 心靈感受： 我一個不管擦任何專櫃、開架式的乳液都會瘋狂出油的人，所以一開始完成乳液時，仔仔細細的研究它的質地，當下便決定當成護手霜使用，然而同梯的好夥伴卻不斷告訴我，乳液有多好用，於是引起我的好奇心，決定要來試一試。必須說真是既期待又怕受傷害，但是一塗完，感覺真是驚為天人，為什麼會這麼說？是因為他竟然沒有引起我的瘋狂出油，這是讓我第一個驚訝的點。其次是擦完乳液後皮膚那嫩嫩的觸感也讓人驚奇不已，很難想像這麼天然的東西，準備材料這麼少樣，竟然可以做出效果顯著的乳液。在這一個真的了解為什麼中階夥伴會在乳液用完的當天跟我抱怨，並表示想購入材料自己回家做。連續使用下來，皮膚狀況也著實改善許多，臉色也比較不那麼蠟黃，氣色變好，覺得痘疤顏色變淺，整體皮膚狀況改善許多。

療程配方設計 2016.11.30

放鬆身心，改善睡眠品質：沈羅勒、快樂鼠尾草、迷迭香精油體驗 使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：上完班後想睡睡不著，稍感疲憊，打算念個書。 情緒記錄：想睡覺但又想學習的複雜感。 療程目的：身心放鬆，達到一個平衡，助眠。 精油調配： 3 % 基質名稱： 葵花油 精油名稱 此精油的療效 沈羅勒 作用於消化系統、神經系統 快樂鼠尾草 作用於神經系統 迷迭香 作用於呼吸系統、消化系統、免疫系統 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 剛聞到迷迭香讓我特別有感覺，讓我想到某任前男友，因為我們一起種了一株迷迭香，每每在精神不濟時，總會摘一片葉子，揉一揉，植物液將釋出味道，讓人感到有精神；還記得那時在準備護理師的考試，夜間在念書時，時不時傳來迷迭香的味道，似乎有人在陪伴著你。 使用後 心靈感受： 使用後特別有精神，雖然裡面有我不喜歡的快樂鼠尾草的味道，但久而久之也就習慣了，快樂鼠尾草搭上沈羅勒又遇到了迷迭香，有一種有活力繃繃亂跳但安定穩重的感覺；面對家人、情人、醫院裡各種鳥事，還有最近的COVID-19，各種壓力襲擊而來，使用精油後，有種飄飄然，放鬆的感覺；因為上小夜班，睡眠品質及時差很難調整，在使用後奇蹟似的睡得很好，有一天還睡到下午才驚醒，真的是太舒服了，有一種壓力被釋放的感覺!

療程配方設計 2020.06.17

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