精油在我生活的影響 我記得剛開始接觸精油是我老闆她在辦公室點香氛，我問她這是在哪裡買的，她就介紹我是在百貨公司的一個精油專櫃買的，然後開始陸續有購買接觸，但是我都買複方精油，沒有自己嘗試調製過精油，直到他們出了一款防蟲精油，跟我說其實這個可以混合酒精和純露，製作廠防蚊噴霧，之後我自己在Google看還可以搭配什麼種類的精油，調製了一瓶精油防蚊噴霧，這是我夏天每天出門都會噴的，自從我自己會調製後，發現外面的東西好像都有放很多化學的成分，而我再也沒有去外面買過外面的防蚊噴霧了。 直到我開始追蹤一個網路部落客，她自己自創的精油品牌後我開始對精油越來越有興趣，她也在網路上分享精油的知識，同時也推薦可以買哪些精油的書會讓你更加了解精油的組成和每一種精油的功效以及可以帶來什麼樣子的效果，但我把書全部看完還是一知半解，最後還被我放在書架上面，都沒有再打開來看過，今年開始或許是受到景氣不好的關係，開始想要發展第二專場長，想來想去還是覺得要選自己喜歡的事物去學習和發展，才會有意義，而我在網路上找了很多資訊，最後決定選擇來禾場上課，慢慢累積專業知識然後拿證照，這兩天的上課老師的詳細講解，其實讓我了解到很多關於精油的基本知識及組成，而且也訓練我們的嗅覺敏銳度及香氣的表達，課程非常的多元，上課環境也很好，導師也很友善，而我也認識不同領域的同學，大家一起互相學習成長真的蠻好的，這兩次上完後，我也決定打鐵趁熱報名中階課程，希望可以在精油這方面更上一層樓，拿到證照後，也想去學習英式按摩手法，讓未來的路越來越廣。 其實我覺得精油是一個很神奇的東西，在我心情低落或焦慮時可以舒緩我的情緒，在我身體不舒服時可以降低我的不適，在我運動完的時候可以減緩酸痛感，我覺得這就是我會迷上精油的關係吧！希望在這邊可以在進一步學習到更多的知識，交到更多志同道合的朋友。

芳療心路 TU CHI TING 2024.09.20

循著芳香靠岸的迷茫小燈火 關於精油我本身是非常喜愛且有興趣的,不過因為孩子的關係,遲遲不敢在家裡添購任何精油相關的東西,擔心精油所內含的賀爾蒙影響了孩子正在發育的身體,由於我的先生近幾個月來痠痛感日漸無法靠坊間貼布舒緩,我才下定決心我要來使用精油所含的功效來改善我先生痠痛的肌肉,但又擔心自己沒有基本常識若是使用了錯誤的比例將對小孩造成本末倒置的後果,我來到學苑報名上課了。 在「禾場國際芳療學苑」第一堂課我深深受到衝擊,原來我一直保護著的居家環境其實居然充斥著各種植物的力量,而我卻只單單在誤解所謂《精油》是影響賀爾蒙的產物，實比井底之蛙一般的錯誤見解啊!!我買了很多嬰幼兒泡澡油舒緩感冒,買了很多擴香瓶維持居家芳香,原來這些都是運用植物的力量<精油>所調和而產出，只是名稱未打上精油兩字我便與對孩子是安全無虞的畫上等號。 自從我開始上課以後我馬上運用在我先生身上,調製不同比例的精油試用在肌肉痠痛上實在是太有成就感了,每調一種新配方我們就感覺彼此徜徉在如同看電視轉台的樂趣,每個精油互相的搭配起來產生不同的味道,讓嗅覺一直保持新鮮,更是期待每次調和新的味道的產生,與先生之間的連結更多了一個話題可以討論,增加夫妻間的情趣。目前在精油裡面我最喜歡的味道居然是甜馬鬱蘭,甜馬鬱蘭的功效不僅僅是讓我的先生肌肉痠痛舒緩,也讓我們都深深愛上精油帶來彼此心靈上的凝聚力量。 感謝我有來到禾場國際芳療學苑上課,老師上的好多內容都讓我解惑,包括對小孩的用量,安全比例,真的是太實用的觀念,我們除了可以感受自己調和精油的舒壓過程,還能享受到精油帶來實質功效的成就感。可說是非常值得大眾深入了解的一門<生活環境必須課程>呀!!

芳療心路 2024.09.22

精油之旅的初心與成長 雖然 禾場國際芳療學苑 初階的課程只有兩天的時間，但還是非常感謝老師細心的指導，上課的過程對我來說稍微快了點，但是我也獲益良多，在課間以及課間休息的時候，老師願意給予詢問以及討論，給了我以及其他同學莫大的幫助。 以前在上大學時，老師有在課堂上講解過精油相關的課程，在當時由於時間以及資源有限，能夠了解的東西不多，而且在當時學校也沒提供相關的管道給我們，出社會透過學到的知識，以及發達網路跟書籍，學會了些皮毛，但卻沒真正的知道他的作用是什麼，用在人身上會發生什麼事情，這些都沒去了解過，只知道聞起來香香的以及讓人快樂就好，在上課之前只有這樣的想法，雖然精油很香聞起來快樂很重要，但是我覺得這樣是不夠的，因此我想在更深入的了解精油相關的知識，來的課堂上之後，我覺得我的眼界大開，透過老師上課教的內容，再回去翻閱我現有跟精油相關的書籍，真的有如被雷轟一般的感覺，對精油也更加的有興趣。 令我印象最深刻的在抽取芳療人格卡做抓周精油的時候，雖然老師說過這跟占卜塔羅不一樣，但在抽取卡牌時還是下意識的向牌問「現在的我需要什麼」，抽取的結果是玫瑰、依蘭以及天竺葵三種精油，在調製的當下沒想那麼多，回家使用時先嗅吸了一下味道，老實說非常的舒服，塗抹在身上的時候有一種什麼東西舒緩開的感覺，到了下一次上課老師給我們一張關於我們上節抓周精油的小卡片，才知道自己為什麼會抽取到他們，再回去仔細一查他們的功用，他們都有保養皮膚，抗焦慮以及平衡身心等，這是在告訴我，除了愛護身體外還要學著跟自己溝通。 在禾場這裡上課真的獲益良多，除了優秀講師以及老師外，對課程上的講解也非常淺顯易懂，除了課程上的內容外，還有各種講座給課堂上還意猶未盡的同學，能夠來這上課真的非常慶幸，如果身邊還有朋友對精油或芳香療法有興趣的話，我也會推薦他們來這裡上課的。

芳療心路 2024.09.23

芳療療癒心身活 去年因工作、人事壓力而離職以調養身心，並趁修養時期進修有興趣的課程來充實自己、舒緩情緒。一直有失眠/淺眠的困擾，兼之工作壓力重，嘗試過諸如瑜珈、跑步、太極拳等等運動，但感覺無效。後來從朋友推薦的芳療保養品，進而自己看書了解精油與芳療，找到了能讓自己放鬆好眠的香氛。但自己學習總會遇到資訊量過多、或者有看沒有懂的知識等困擾。透過朋友推薦，及自己查過、評比過坊間芳療開課資訊後，最後選擇「禾場國際芳療學苑」。藉由清楚的課綱設計、教材整理，與講師有條理的解說、個案&配方分享、芳療作品DIY等多元面向，讓我更清楚何謂芳療及精油的正確運用，得以將過往自學與課堂所學融會貫通。並有行政導師在line群組或課前的關照與提醒，十分貼心。在課堂中，也認識許多來自各行業的同學，拓展人際，如果遇到有緣且理念相似的，說不定會是日後創業的好夥伴呢。每個人喜好的氣味不盡相同，而每種植物精油所能帶給各位的能量也依個人感受而有不同反應。透過上課時的聞香體驗，我發現，原來岩蘭草就是最能令我放鬆、鎮靜、好眠的那個關鍵「命定精油」！岩蘭草精油取自根部，沉穩的泥土大地氣息，令人有落地為實的安全感；有「鎮靜/招財之油」之稱，有助於安撫鎮定中樞神經系統，搭配佛手柑、薰衣草、乳香等精油，可以調和其厚重的味道，是自己很喜歡的入眠香氛配方。禾場的入門課程奠定了基礎芳療概念，接下來希冀在中階課程，獲得更進一步知識，除了能為自己調配適合不同時期所需的芳療香氛/保養品，也期待能更進一步推廣給親朋好友，再進而結合自己所學的身心靈學、手工皂等創業。

芳療心路 Wu, Ya-Hui 2024.09.23

從懷疑到信任：精油陪伴我與家人的身心療癒旅程 我20幾歲時曾經在機場免稅店擔任客服工作，那時每天身上都是濃濃的香水味，而我本身鼻過敏的症狀非常嚴重，對刺激的香味非常敏感，那陣子感覺連味覺都要喪失了，那時我就瞭解自已很不適合香精的味道，但是喜歡天然的味道，後來在無印良品第一次接觸到精油，但是也只是使用簡單的擴香，讓生活環境維持香香的而已。 直到結婚有了小孩，大兒子目前7歲、小兒子5歲，大兒子跟我一樣有過敏性鼻炎，加上大環境的影響，症狀甚至比我更嚴重;小兒子則是有嚴重的情緒障礙，後來發現他不只是氣質敏感，而是亞斯伯格症，很容易因情緒高漲而爆炸;先生從事的是非常高壓的工作，前幾年還曾經因為工作壓力作息不正常而耳中風，休養了一段時間。 現在我快要40歲，面對這三位跟我不同姓但是卻最親近的男人們，我意識到我必須照顧好自已的身心靈才能照顧好他們。而我第一個想到的就是精油，所以開始在網路上關注精油的消息，發現坊間很多媽媽使用精油作強健身心靈的工具，甚至有一些媽媽用油達到零用藥的功效。 半信半疑的狀態下剛好遇到作直銷的朋友在臉書推廣自製精油洗髮餅，所以報名了DIY課程，順便了解一下精油，在那裡初步認識了精油的妙用，所以便入了精油這個大坑，自已透過直銷買了不少罐精油，也跟朋友學了自製萬用膏跟一些調油，但是用著用著就想了解更多，也不知道透過直銷群組中學到的資訊到底是商人銷售手法呢?還是正確資訊?而且用在孩子身上難免想要謹慎一些，翻閱圖書館中的相關書籍看了也是一知半解。 就在這時，我的行動派表妹，因為也有孩子的關係所以我們平常來往的很頻繁，她積極的邀我一起到「禾場國際芳療學苑」上入門課，上了第一堂課就震撼到我，還好我有來上課啊，原來使用精油還有這麼多的安全需知。 讓我印象最深刻的就是老師說每個人都可以遇到改變自已的一支精油，那時我還充滿期待，想著什麼時候才會出現我命定的精油，沒想到第二堂課我就遇到了!!我發現自已超級喜歡苦橙葉的味道, 一開始時還覺得聞著苦苦的，但是約莫兩秒鐘後，橙花的甜味出現，再過兩秒，小時候記憶中常常把葉子當作草藥玩扮扮酒，放在缽中搗碎的那種濕潤軟爛的葉子香味接著出現，「苦橙葉」的味道讓我有一種安心、回到小時候單純的感受，用著加有苦橙葉的調油能讓我明顯的感到的情緒平穩。 所以回家後我也用在孩子身上，最有明顯功效的就是用在亞斯小孩身上了，他每個週日都有非常嚴重的收假症候群，我連著兩個週末幫他擦調油，發現他明顯睡得較安穩，隔天早上雖然還是不情願上課，但是不會大哭大閙，反而能轉念自已找到上學的小確幸，說服自已去學校，這是我這兩週配合使用精油觀察到的小改變。 我在這幾堂課學到了很多用油的正確方法，讓我能安心的使用精油，除了保護家人的身心，也療育了我自已非常非常多。

芳療心路 2024.09.24

• <
• 1
• ...
• 131
• 132
• 133
• ...
• 135
• >