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學習感言

2016-07-24
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給親愛家人最柔軟的呵護 吳珮全.29期
 禾場芳療入門課程結束後,覺得還滿喜歡這裡的環境跟教學方式,後來決定報名中、高階課程。   隨著課堂進度,逐漸深入課程,讓我最感興趣的「純露」和入門課時學到的精油相比,純露在應用層面上,可以更加靈活地使用在小孩及孕婦身上。懷有身孕的我,現階段能使用的精油並不多,而純露剛好能幫助我解決無法使用精油的問題,真的幫了我一個大忙。   當我快上完高階課程的時候,開始自己嘗試調配純露化妝水使用,也囤了一罐永久花純露,準備坐月子時候試試當作西洋版坐月子水。   平常我很注意牙齒的保健,不過前陣子口腔內出現牙齦流血的情況,我覺得可能是因為懷孕的關係,造成身體的免疫系統改變,牙齦出現流血的情況就出現了。   後來,我在刷牙的漱口水中,加了約5c.c.的茶樹純露。漱口水裡除了有茶樹的清涼感之外,同時覺得水變得更甘甜,有一股想將漱口水喝下去的衝動。隔天晚上再次刷牙的時候,牙齦流血的狀況,就不再出現了。   使用茶樹純露之前,剛好有翻閱過一本關於茶樹純露的書。裡面提到茶樹純露的效用是,「茶樹能讓身體和心靈產生連結的感覺」。   其實當時並不了解那句話的涵義,不過現在想起來,使用完茶樹漱口水之後,效果很棒,讓我感覺芳療真的很有幫助。   原本手邊有許多待辦事項,讓我感到煩躁。說也奇怪,在我連續使用茶樹純露幾天之後,原本的煩躁心情一掃而空,轉而用積極與輕鬆的心情處理事情!   讓我覺得很準的事情,不只這一件。還記得某一堂芳療課程中,老師講到羅馬洋甘菊具有消炎止痛、安撫情緒的效用。我家的大兒子從出生以來,就有異位性皮膚炎的困擾。   於是,我決定試試將羅馬洋甘菊的配方運用在他身上,看看效果如何。在羅馬洋甘菊乳液調養下,大兒子的皮膚炎真的改善很多,覺得芳療真的很有效,也讓人覺得很開心。 《禾場國際芳療學苑》給親愛家人最柔軟的呵護/圖片來源:網路
學習感言
2016-07-24
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免驚!家庭常駐小醫生底家! 戴斯雨.29期
 有人喜歡書畫,有人喜歡瑜珈,有人喜歡品茶。每個人有屬於自己一套冷靜下來的方法。   對我來說,那套方法就是「芳療」。   擁有一套精油,就像擁有一個家庭小醫生,它會用最純粹自然的步驟,替我解決苦惱的問題。   另外,它也是一種非常好的修身養性的方法。   學習了兩個月的芳療,讓我從此多了一種放鬆身心和治癒小傷小痛的技能。   當周圍朋友不適時,我也可以立刻幫助他們,舒緩身體的不舒服。   我從小是個健康寶寶,開始學習芳香療法之前,身體沒有感受到太大的變化。不過,自從我使用芳香療法之後,我開始逐漸地感覺到自己的情緒起伏變小,當生理期報到的時候,也比以往舒服多了。   純露和植物油的知識,讓我在選購護膚品的時候,更清楚知道自己需要的是什麼。甚至可以隨時根據自己的皮膚狀況,動手製作保養品。與市售保養品相比,自己動手做的保養品,讓我更加安心。   老師常跟我們分享,芳療是無數自然療法中的一門輔助醫學,不僅可以幫助自己,也可以幫助很多的人。因此,我很慶幸能在20歲之初,就接觸到芳療!  
學習感言
2016-07-24
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茉莉ATTAR的驚喜 黃慧珣.254期
 我一直都對人們的心理狀態很有興趣,過去曾修過心理學,也知道情緒與生理有著密不可分的關係,目前自己身為一位美容師,與客人的言談之中,總覺得現代人的壓力很大,情緒也都一直找不到抒發的管道。   之前我雖然知道芳香療法對身體和心理都有幫助,但一直沒有契機學習,直到我的女兒出現皮膚過敏的狀況,再加上她的呼吸道也不是很健康,常常會有氣管發炎的情況,我便在想該怎麼幫助她。   後來在網路上,看到不少人會用精油製作手工香皂,還會用精油替孩子按摩,讓我開始想要瞭解芳香療法,自己本身也患有甲狀線亢進,隨著年齡的增長,總覺得身體很勞累,我意識到自己沒有足夠的體力能一直幫客人服務,於是想嘗試轉職成為芳療講師,上網搜尋課程的資訊,看到了「禾場」這個機構,我先報名了初階班。   第一次去禾場上課時有些緊張,擔心講師會比較嚴肅,不過,最後應證了我的緊張是多餘的,因為我遇到一位非常優秀的講師-凱莉老師,幽默風趣的她,講課很有創意,總是會用她生活中的實例,把我們帶進故事中,讓我們輕鬆就記住重點。   在課堂中,可以聞到非常多的精油香氣,每支精油都有自己獨特的味道,帶給每個人的感受也是不同的,還沒去學習前,我自己喜歡的是檀香和佛手柑的味道,會讓我感到放鬆,也可以讓我焦躁的情緒穩定下來。   開始學習後,最讓我印象深刻的則是「茉莉ATTAR」,這是印度獨有的精油,通常販售於當地的寺廟附近,凱莉老師介紹ATTAR是一種跟宗教有所連結的精油,因為ATTAR油在製作的過程都會加入檀香,象徵著神聖與平靜,最特別的是,ATTAR油的製作方式是一代傳一代,外人是學不來的呢!   老師與我們分享茉莉ATTAR的那天,我的精神很不濟,一直感覺到心悸,但當我塗上茉莉ATAR油時,心跳竟然慢下來了,有種躺在森林中的輕鬆感受,頓時變得舒服、平靜,這個味道也讓我深深著迷,真想帶回家使用!很可惜的是台灣沒有量產,我想只能以後去印度觀光時「搜刮」吧!   初學芳香療法的一個月,從懵懵懂懂到稍有瞭解,每次上課都讓我既開心又驚奇,也激發了我想要更加深入學習的慾望,這一切都要感謝凱莉老師的教導,也很感謝禾場讓我們有學習的機會。 茉莉ATAR的驚喜.作者:黃慧珣(入門班254期).圖片來源:本人提供
學習感言
2016-07-24
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​在台灣意外發現藏寶盒 李瑩.250期
 我來自香港,是個人口極度稠密的國家,在高度競爭的環境中,不知不覺間,身體已經累積了不少來自工作的壓力與疲勞感。   於是,說到放鬆,我第一個想到的方法就是「芳療」。   過去在香港生活時,每到周末,我總是迫不及待地到店裡接受芳療按摩,讓自己沉浸在原生植物的香氛當中,暫時忘記工作所帶來的壓力。   透過芳療按摩,不僅可以舒緩身體上的疲憊感,也能讓我獲得滿滿的能量,因此我對精油有很好的印象。   只可惜忙碌的工作環境,加上香港沒有太多的芳療資訊,所以當時未將「學習芳療」這件事情放在心上。   去年到台灣旅行,四處走走看看,才發現台灣關於芳療的學習資訊,遠比我想像中還要多。興奮之餘,在網路上搜尋更多關於台灣芳療的各種資料,最後決定到禾場學習喜愛的芳療課程。   在我的理解中,芳療的學習過程是「先依照每個人的身體狀況及需求之後,再調配屬於個人的精油,接著按摩。」因此,對我來說,一直認為「調配精油」不是我這個剛入門的初學者,馬上就能學習的技能。   令人意想不到的是,在禾場的第一堂芳療入門課,除了芳香療法的概論之外,老師竟然立刻教導我們調配精油的計算方式及安全配方,令我相當吃驚。   第二堂課老師更利用實作課程,讓我們在上課過程中,親手調配抗敏感的蘆薈凝膠,看到在手中誕生的成品,滿滿的成就感難以言喻。   檸檬能促進血液循環及幫助消化系統順暢;玫瑰有鎮定情緒的效果;舒適的清涼感則來自歐洲赤松...。透過老師的教學,現在這些花草的功效我也能琅琅上口,分享給更多人知道。   偶然想起「天地與我並生,萬物與我唯一」這句話,呼應在芳療課程學習中,深刻地體會到,我們真的要好好愛護植物、保護地球。否則偌大的地球,將因人類的破壞而變得殘破不堪,對活在地球上的所有生物來說,都不是件好事情啊!  
學習感言
2016-07-24
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愛總是無所不在 林良彬.225期
 芳香療法、精油、香氛、天然、有機...生活中好多用品都強調著這些字眼,新聞媒體和網路文章也常常出現相關的文章報導,若說「香氣總是圍繞在我們身邊」,一點也不為過。   不過到底該如何分辨人工還是天然,選出最符合自己需求的產品,對我來說,還真是個棘手的問題。   雖然本身對香氛很有興趣,但生活的環境中,大多接觸到的是香精,總覺得離天然的精油,似乎總有一段距離。   偶然得知禾場的入門芳療課程,除了可以學習芳療的知識充實自我外,還能取得專業的認證,簡直是一舉兩得,因此決定付諸實際的行動到禾場上課。   上了課後,雖然常常要在下班後趕捷運來上課,總是急急忙忙地進入教室。但是,一進到教室裡就像是進入了另一個世界,與白天的上班氣氛截然不同。課堂上不僅可以接觸到大量的精油,老師也會分享許多個案的小故事及 生活上的點點滴滴,加深每個人對不同精油的印象。   老師與我們分享,藉由芳香療法在安寧病房所遇到的個案,每個案例都是透過藏在精油裡的植物力量,改善了原本的病情,同時間讓我感受到精油龐大的力量,不容小覷。   課程中我最期待的是實作課。運用調香的概念,以及為他人著想的愛一併加到作品中,完成的DIY成品帶回家與家人一起使用,並將健康的想法與家人分享,得到回饋。   實際去感受芳香療法的好處,與家人和朋友一起過更健康的生活,這是我學習芳香療法的知識以外,得到的最大收穫了。  
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2016-07-24
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好奇心是邁向未來的偉大推手 鄧于誠.150期
 剛開始接觸芳香療法時,我的心中有很大的問號。   就我的理解,它不像西醫能快狠準解決問題,也不像中醫著重鞏固身體的基底,那究竟芳療是什麼呢?在好奇心的驅使下,我報名了禾場的芳療入門班。   經過幾週的學習,由淺到深,讓我對芳療有了全然不同的感覺,「原來芳療有這麼大的學問啊!」我驚呼。   課堂中令我印象最深的就是精油抓周,從眾多精油中,直覺選擇出屬於自己的精油,老師依照抽取的精油,分別解析個人身心靈可能正在、或可能遭遇的狀況,甚至包括一些自己也無法說明的問題,在這裡都能得到了一些解答。   尚未體驗前,我也跟很多人一樣心中充滿懷疑,但真正體驗過後,真的覺得很神奇,因為直接地講進我的心坎裡!   由於自己的醫護背景,在上過課程之後,深深覺得芳療不應該被鎖在盒子裡面,少與外界接觸,應該將它推廣給更多人知道。   而我以過來人的經驗分享,過去的我不懂芳療,對它抱有疑問卻無從得知解答,那種感覺很痛苦。   幸好我有報名,透過課程訓練,讓我原本對於芳療的疑惑,通通能夠得到答案,也讓我更加了解芳療了。  
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2016-07-24
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你還不知道要去哪裡上芳療課嗎? 邱明瑜.228期
 以前對芳療的認知,僅停留在SPA館的按摩紓壓,雖然自己非常喜歡精油的味道,曾藉著我的美容師,嘗試接觸精油的世界,不過總無法得到完整正確的知識,而始終抱有缺憾。   偶然得知台灣有個專門學習芳療的學校-禾場國際芳療學苑,這裡的授課老師教學經驗都相當豐富,活潑生動的上課方式,讓我很享受學習的過程,恨不得能有更多時間向老師學習。還有乾淨舒適的環境空間及宜人的香味,到禾場學習,成為我最快樂最幸福的事!   現代人精神疲勞又工作壓力大,動不動就發脾氣、起衝突。世上的紓壓的方式有百百種,我覺得芳香療法是一個很棒的方式!它不僅可以釋放累積在身體裡面的壓力,伴隨精油的運用而產生的香味,也能讓人感到放鬆愉悅、達到紓壓的效果。   我也憑著在課程中學習到的方法,替親友調製出了適合他的香氣,後來還收到不少的好評,從此讓我對調製精油產生極大的信心!   感謝老天讓我有機會來到禾場上課,也謝謝禾場提供很棒的環境學習芳療,我勉勵我自己繼續向芳療的世界前進! 《禾場國際芳療學苑》你還不知道要去哪裡上芳療課嗎/圖片來源:網路  
學習感言
2016-07-24
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從頭開始染上芳療的氣味吧! 蔡燕菁.231期
 過去,我對「芳療」的印象是,經常出現在百貨公司專櫃裡的水氧機。專櫃小姐在水氧機裡,加了幾滴精油,不久就會飄出淡淡的香氣,讓聞到香氣的人都感覺非常開心。   但我從來不知道,芳療具有情緒方面的療效,直到平時壓力很大的姐姐跟我分享芳療紓壓,雖然當時,她無法用言語清楚表達出芳療的獨特之處,但當我上網查詢到越多關於芳療的文章,就越引起了我對芳療的興趣,於是,從中選擇了禾場,踏出了我學習芳療的第一步。   雖然一開始我對芳療完全一無所知,但透過老師生動活潑的授課方式,以及仔細向同學解答的課程內容,我很快的就能進入狀況。每次課不僅讓我增加對芳療的好感,也讓我了解到芳療真的可以紓緩現代人的許多文明病。   芳療的使用範圍非常的廣泛,可分為薰香、調油、按摩等,並透過嗅覺的吸入和皮膚的吸收,來產生療效,讓人舒緩緊張的情緒和無形的壓力。   在我看來,芳療就好像心理醫生,除了可以治療身體不適之外,也包含了心靈層面的救治,真的很棒!   在入門芳療課中有兩堂製作DIY成品的課程,藉由不同組合的精油搭上不同的基質,調配出屬於自己獨一無二的作品。   真的很感謝老師在每一次上課總是傾囊相授的教學,不厭其煩地解決每個同學的疑問,上課的氛圍也總是讓人感到愉悅。   謝謝禾場提供課程,讓我更加了解芳療,也讓我更愛芳療了。  
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2016-07-24
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跟著香氣力量通往心靈的出口 侯瑞寧.249期
 記得以前買化妝品、保養品的時候,只會挑選那些覺得很好聞的產品,完全不會注意到標籤寫了什麼內容。   自從上過芳療課程之後,腦子裡滿滿都是芳療的知識,現在遇上同樣的情況,就會選擇適合自己狀況的產品再購買。   記得入門芳療課程中,其中一堂是「精油抓周」的課程,每個人分別抽取三瓶精油,再由老師說明每個人的心理狀況與推測最近可能的生命狀態,讓我覺得準確率真的很高。   明白了「芳療」不只是作為安排氣氛鋪陳或是安慰而已,它確實有足以轉變不好狀態的力量!   深刻感受到「芳療」不論在心靈或者是在身體上,都有著如此深遠的影響後,我也希望,若是自己未來當遇到深深無力感或撞牆期的時候,能藉由植物的香氣力量,找到新的出口。   在學習「芳療」的路上我從不孤單,因為透過下課與同學聊天的互動中,有時會找到與我有相同困擾的人,彼此交換感想,一方面有助於芳療的學習,另一方面,令人困擾的小毛病也得以解決,更加令人開心了!  
學習感言
2016-07-24
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回歸自然是一種簡單的訴求 高麗鈴.20期
 禾場的入門課程,是以肌肉系統、消化系統、淋巴及生殖四大系統為主軸,運用精油、純露、植物人格(精油抓周)等媒介將芳療運用在日常生活與心理層次的探索。   課程之後,我對芳療最大的感想是「回歸自然」。   我們的生活中充斥著太多的污染,但我們卻毫無自知,例如食品的安全問題,就連廣受女性喜愛的香水,都添加了化學成分,無形中替自己增加了身體負擔。   我也是香水的愛好者,每日上班出門前總會噴灑一點,自從上過入門芳療課程後,就以精油滾珠瓶取代了香水,藉以降低身體的負擔。   從以前我開始有小腿痙攣抽痛的困擾,半夜常常抽筋影響睡眠品質。某次上課,老師提到甜馬鬱蘭的效用是,可以幫助對抗痙攣,回家後我將甜馬鬱蘭、快樂鼠尾草及絲柏調配成複合油,接連兩個星期,每天在睡前按摩小腿,結果兩週內夜裡都沒有發生小腿抽筋的狀況,實在太神奇了!   「沒有踏進芳療的世界,就無法想像在那之中的無限可能」這句話是我從書上學到的,而今我也體驗到芳療在自己身上發生的效果,那感覺真的很棒!  
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