大沙漠鼠尾草（Artemisia tridentata） NAHA期刊 2015 夏季
大沙漠鼠尾草（Artemisia tridentata），也稱為鼠尾草，覆蓋了美國西部超過422,000平方英里。如果有哪種植物能通過其存在來定義一個地方，那就是它。鼠尾草是一種看似謙遜而脆弱的植物，但在嚴酷乾燥的氣候中卻是一位堅韌的生存者，在這裡極少有其他植物（或動物）能夠生存，並且它已成為主導物種。雖然銀綠色的上部枝條和小葉子（看起來像三尖的牙齒，因此得名tri-dentata）在粗糙、磨損的樹幹頂端以動態的向上旋轉形狀生長，特別是在持久的強風中嬉戲搖曳時，整體上植物看起來仍然脆弱而謙遜，高度不超過三英尺（至少在新墨西哥州）。然而，在它的上方，則升起了強大而高聳、無形的存在。
這種植物提醒我們，只有非常強大的靈魂才能夠以如此脆弱的形態具現。我在我的病人身上也看到了同樣的表面脆弱和隱藏的力量，他們看似脆弱，卻是強大的存在，對自己和他人都是無形的。鼠尾草在草藥和香氛療法領域是人所知的，但並不廣泛使用，值得我們更多的關注。
關於大沙漠鼠尾草：
作為菊科植物的一員，大沙漠鼠尾草生長在北美洲的內山西部寒冷沙漠、草原和山地棲息地。這是一種多年生植物，是大盆地的主導植物，覆蓋了西部的422,000平方英里，能夠耐受適度的寒冷。美國原住民曾用它來預防傷口感染、止內出血、緩解頭痛和感冒，還用於熏香。其莖幹適合用作摩擦棒生火。這種植物依賴風力授粉，能在極為貧瘠的土壤中茁壯成長，耐旱，並且無法在陰影中生長，需要明亮的西方陽光。
鼠尾草屬於蒿屬（Artemisia），與用於製作苦艾酒的植物大苦蒿（Artemisia absinthium）相關。其成分包括l-樟腦（最高可達40%）、蒎烯（最高可達20%）、1,8-桉油精（最高可達7%）、甲基丙烯醛（最高可達5%）、α-松油烯（最高可達12%）、d-樟腦等。
最近我在底特律的一堂課上有機會分享鼠尾草的精油，詢問參加者對這種香氣的直覺印象，這些參加者此前對鼠尾草沒有經驗或了解。他們的描述包括：“大膽、陶醉、棕綠色、男性化、醒來、銀鈴、用銀針縫合傷口、編織、布料、神聖的土地舞蹈、山獅、大空域、太陽神經叢、烏龜編織者、峽谷、藍天、靜心專注、胸部中心、心靈中心、環繞大腦、家、恆常、地方的深度、舒適的感覺、讓我想起現實、帶回了我流浪的心靈、興奮、令人安慰的輕盈、讓我想笑、白色、羽毛、鳥兒的飛翔、童年回憶、警告的象徵、淨化、消毒、開始時有些刺激但深度清潔、活潑、隨著時間變得更甜。”
在我看來，這表明我們的嗅覺能讓我們直觀地與植物的靈魂連結，只要我們小心不要讓“左腦”和書本知識預設我們的體驗，也不要將直接經驗的智慧與智識混淆。直接的直觀經驗和書本知識都是重要的，但智慧是從兩者的綜合中產生的。這次經驗還讓我看到，即使是對鼠尾草不熟悉且生活在不同環境中的人，也能感受到其特性。
療效特性：鎮痛、抗關節炎、抗哮喘、抗抑鬱、抗真菌、抗微生物、抗寄生蟲、抗風濕、抗痙攣、抗病毒、頭腦清晰、消毒、提神、化痰。
能量學：第一脈輪（生存）、第三脈輪（力量）、第五脈輪（溝通）、第七脈輪（與靈性連接）。
個性：脆弱但堅韌，謙遜卻被邀請記住其廣闊的無形存在和靈魂。
與以下植物搭配良好：迷迭香（Rosmarinus officinalis）、檸檬香蜂草（Melissa officinalis）、皮諾松（Pinus edulis）、薊（Achillea millefolium）、聖羅勒（Ocimum sanctum）、橙花（Citrus aurantium var. amara）。
安全性：可能引起過敏、皮膚炎（整株植物）。含有酮類，不應由孕婦或哺乳期婦女使用，並應在臨床香氛療法師的指導下使用。存在理論上引起癲癇的風險（酮類）。若攝入可具肝毒性。孕婦及兒童不應使用。
“Home on the Range”塗抹油
成分：
- 7毫升輕質基油，例如杏仁核油（Prunus armeniaca）
精油：
- 5滴鼠尾草（Artemisia tridentata）
- 3滴皮諾松（Pinus edulis）
- 3滴天使草根（Angelica archangelica）
將基油與精油混合在瓶中。根據需要塗抹在選擇的塗抹點。如果出現刺激，請停止使用。
恢復你神聖空間邊界的浴鹽
成分：
- 2盎司（約57克）艾普索姆鹽
- 1盎司（約28克）海鹽
- 1盎司（約28克）小蘇打
精油：
- 5滴薊（Achillea millefolium）
- 5滴聖羅勒（Ocimum sanctum）
- 2滴鼠尾草（Artemisia tridentata）
供應品：
- 4盎司（約113克）梅森罐
將艾普索姆鹽、海鹽和小蘇打混合在罐中。加入精油並混合均勻。根據需要在浴水中加入兩湯匙。如果出現刺激，請停止使用。
