將芳香療法與按摩結合：春季 NAHA期刊 2014 春季
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以傳統中醫迎接春季
經過一個寧靜而恢復活力的冬季，春天展開了一個新的生命週期。在傳統中醫中，春天屬於木行。春天的木性質包括視覺、新生長和生命的表達。憤怒是木行的情緒。木行的聲音是呼喊。木行器官是肝臟——其功能是戰略規劃——和膽囊，幫助我們做出決策。如果我們的視野和計劃遇到障礙，憤怒就會出現。當木行元素平衡時，我們感到更加穩定，挫敗感減少。
當肝臟因睡眠不足、營養不足、缺乏體力活動或情緒壓力而疲憊時，肝臟的生命能量會受到限制。春季過敏可能來自情緒和免疫系統的過度反應和易怒。
支持春季過渡的精油
我們如何支持那些木行失衡的客戶？這裡有三種神奇的精油，它們可以帶來平衡，並支持和諧的春季過渡，通過減少體內組胺的釋放並舒緩炎症。如果您懷疑您的客戶或您自己可能對某種精油過敏，請務必進行皮膚測試。
藍艾菊（Tanacetum annuum）精油
藍艾菊來自非洲北部的一種菊科花卉，是處理由生命能量（氣）受限引起的過敏和炎症的有力選擇。藍艾菊中的藍色洋蘇草烯是賦予其抗炎特性的化學成分。
薑黃（Curcuma longa）精油
薑黃的抗炎和免疫調節特性已被研究多年。將薑黃CO2提取物以4%的濃度與載體油混合，可能有助於每天按摩足部時抑制組胺的生成。使用薑黃油時需謹慎，因為它具有光敏性，會使皮膚對紫外線更敏感。
椴樹花CO2提取物（Tilia cordata）
椴樹花的濃郁香氣具有化痰、祛痰和鎮靜神經的特性。椴樹花還可用於治療頭痛。椴樹花CO2提取物需要加熱才能變成液體。需要注意的是，椴樹花可能會導致低血壓。
按摩治療與穴位
對於頑固或過於依戀的客戶，針灸師Neil Gumenick指出，可以在按摩治療中結合使用肝經（LV2）“火點之間”穴位，以帶來靈活性以及火元素的幽默和愛與同情。肝2穴位位於足背大腳趾和第二趾之間，距離趾蹼邊緣半個拇指寬的位置。
將精油按摩到穴位上可以增強治療效果。首先以輕壓的方式塗抹精油，隨著接收度的增加，逐漸加大壓力。使用精油時需謹慎；使用5%的稀釋濃度，即約一湯匙的載體油，如荷荷巴油（Simmondsia chinensis），搭配十滴精油。
進行全身按摩時，使用包含您選擇的精油的混合物。限制使用的精油數量，確保它們能協同工作。此外，在進行按摩時，最好不要同時在房間內擴散精油，以免讓客戶感到負擔。
適合春季的草藥茶
適合在按摩空間使用的春季草藥茶包括：具有抗組胺特性的刺蕁麻（Urtica dioica）；有助於稀釋血液並激發內在火力的生薑根（Zingiber officinalis）；以及有助於減輕眼睛水腫和流鼻水的歐夏至草（Euphrasia officinalis）。
隨著我們度過充滿激情和新生的春季，我們為夏季火熱的快樂做好了準備。
