薄荷（Mentha piperita） NAHA期刊 2008 春季
目錄
成分
單萜烴（超過16%）：α-和β-蒎烯、（-）-檸檬烯、胡椒烯、莰烯；單萜醇：薄荷醇（高達48%）、胡椒基醇、胡椒薄荷醇；倍半萜烴：β-石竹烯；酮：薄荷酮（高達30%）、胡椒酮、香芹酮、茉莉酮；氧化物：1,8桉油素（5%）；酯：薄荷醋酸酯；香豆素。
特性
薄荷的陰中之陽的特性（最初是熱的，但最終是涼的）化學上來自其同樣不尋常的單萜烴和單萜醇的陽刺激和補品的組合，以及更陽刺激的氧化物與陰平靜和鎮靜特性的相對較大量的酮類，這使得薄荷的陽表現得以抑制。薄荷的陽方面能矯正大腦，行氣，調理肝氣，強健胃脾。其陰中之陽的特性清熱/減少炎症，止痛，止乳，平肝。
特性:
辛辣且微甜。溫暖和涼爽，乾燥。在較小劑量下為濕寒產生溫暖；在較大劑量下清涼外感風熱。
功能:
矯正大腦；矯正精神；正常化陰/意圖；發展耐受性：精神疲勞，昏厥，心不在焉；慢性疲勞的康復；過度自豪，劣等感。行氣；開外；祛風；清熱粘液：感冒和流感伴有發熱，喉嚨痛和頭痛；炎症：燒傷、燙傷、痤瘡、癤、毒葛/毒橡。止痛：風濕痛、牙痛。止乳：過多的母乳（斷奶），凝結或阻塞的母乳。調理肝氣；平肝：由於肝鬱引起的全身乏力、前額或枕部頭痛、急性膽石症、肝炎、頭暈、眩暈、顫抖、昏迷、經前痛、經前綜合症。強健胃脾：消化不良、噁心、上腹脹、腸胃氣脹、腹鳴、食欲不振、腸絞痛、胃腸潰瘍、結腸炎。驅蟲：驅蚊劑和蚊蚋驅避劑。
五行關聯
木 火 金
脈輪關聯
主要是第三，但也有第一，因為它與木的次要關聯保持陰陽氣的和諧。
討論
根據古希臘神話，薄荷的故事與性和激情的神秘緊密交織。它的矛盾行為同時增強了生殖氣、避孕，甚至是墮胎劑。根據古法國諺語，喝薄荷的女孩會墜入愛河，而吃薄荷的公牛會激情四溢。薄荷的拉丁名稱Mentha，mentalis或mens，意為“心靈”或“精神”。矛盾的是，薄荷還可以象徵性升華和發展一種能夠賦予選擇自由和自我意識的鑑別心。
在希臘神話中，水仙女Mintha是冥界之神哈迪斯（羅馬的冥王）的情人，並與他一起生活在他的地下王國中。然而，哈迪斯最終綁架了宙斯（諸神之王）和得墨忒耳（豐收和生育女神）的女兒珀耳塞福涅。根據這個神話，這次綁架後發生了兩件事，幫助闡明了薄荷的不同特性。首先是Mintha變得如此憤怒，以至於珀耳塞福涅用腳跟將她踩入地下，並將她變成了薄荷。這部分故事象徵著Mintha的燃燒激情，以及當激情未被轉化時產生的憤怒。這個傳說的意義在於薄荷（Mintha）能夠幫助人們轉化憤怒，以便更準確地理解自己在生活中的位置。薄荷既能刺激又能舒緩肝臟。在中醫針灸中，肝臟通過視角（肝靈的一種表現）轉化憤怒為同情（肝美德的一種表現），從而使人能夠看到更大的圖景。在這種情況下，更大的圖景是神意並未批准Mintha的個人需求。畢竟，Mintha只是一個水仙女，而珀耳塞福涅是一位女神，而且不是普通的女神，而是眾神之王的女兒。由於其與春天的相關性，肝臟也與一個人擴展界限的能力有關，這與踩踏別人或被別人踩踏有關。薄荷冷卻因他人侵犯而產生的憤怒之氣，並允許更冷靜的方式扎根。Mintha的傳說戲劇化了肝靈的重要性，將一個人生活中的事件放在一個適當的視角中，通過視覺化和理解如何最好地融入與他人的和諧關係來實現。事實上，這個想法清楚地描述了肝的美德（同情）。在中文中，“同情”一詞是“仁”，描繪了兩個人在同一時間和空間和諧共處，彼此理解對方的需求。孔子詳細談到了仁/同情，並認為這是五德中最重要的。
在Mintha/Persephone神話中的綁架事件之後發生的第二件事與薄荷的避孕特性有關。在古代，人們認為薄荷可以凝結精子並通過殺死胎兒來阻礙生育。這些想法由得墨忒耳對女兒珀耳塞福涅被綁架的反應所象徵，她悲痛欲絕，以至於她的忽視使地球變得“貧瘠”。後來在雅典舉行了一個專門為女性舉行的生育節日，稱為特斯摩福里亞節，以紀念她。這些生育和避孕的雙重特性進一步體現在佩洛普尼撒半島的一個罕見的寺廟中，這座寺廟奉獻給冥王哈迪斯，位於Mintha山（Mintha = 薄荷）腳下，位於奉獻給得墨忒耳的神聖樹林的邊緣。這種並置象徵的訊息是，對生命的激情將永遠轉化以適應場合。它所表現出來的關係可能會改變形式以適應參與者，但激情本身將會復活並找到更合適的表達方式。薄荷的其中一個常見名稱是“死亡草”，來自古老的法國鄉村，那裡的薄荷被燒在放置死者的房間裡。雖然更明顯的用途可能是掩蓋死亡的氣味，但這種象徵意義更多地關聯到生命之靈的激情，隨著時間的推移，這種激情將在更新和更具活力的情況下再次湧現。因此，對於失去親人的憤怒，薄荷在這一層面上的使用是非常好的，它可以將基礎的情感轉化為更高的視角，更適合於所有人的利益。
薄荷的物理和心理-情感，熱和冷的特性也反映在植物的生長中，特別是其花朵。花通常代表植物在將能量轉向內部形成種子之前的最大外在表現。這樣，花體現了植物的陽力，通常通過熱和顏色表現出來。因此，大多數植物的花朵將自己放置在植物的最外部位置——莖的頂端。
然而，在薄荷中，開花發生在莖和分枝交界處的一系列球形簇中。這種並置給人一種印象，即薄荷的花朵像梯子的橫檔一樣爬上莖部，而不是在莖頂部一次性爆發其陽力，而是將這種表達組織成小的連續爆發。這種模式展示了陰對陽的約束，冷對熱的約束，象徵著對無節制激情的抑制——追求個人利益以犧牲整體利益為代價的激情。這種獨特的陰陽模式完美地代表了春季，對應於肝臟和木相。在這段時間裡，陰力必須仔細調節植物向外的陽性擴張，以便它不會迅速擴張到下一次霜凍時被殺死。這種陰調節力將植物的陽性生長因素置於適當的視角中，這種視角不僅包括每天氣候的即時性，還包括每天氣候所處季節的背景。這些想法完美地符合薄荷能夠灌輸給使用者的肝臟的心理-精神效果——能夠將大局應用於日常生活。
組合
- 薄荷混合物可以與大多數油混合，儘管它往往會主導那些最脆弱的油。
- 將薄荷與迷迭香氧化物混合以治療由長期對症療法引起的虛弱。
- 與檸檬混合以淨化血液。
- 與Ravensara、檸檬尤加利和真正薰衣草混合在聖約翰草的載體油中用於帶狀皰疹。
- 與肉桂、百里香、松針和迷迭香氧化物混合以治療心理-情感阻塞。
- 與真正薰衣草混合在聖約翰草的載體油中用於胃痛、牙痛和肌肉痛。與迷迭香氧化物檸檬和小茴香籽混合以排出疲勞的肝臟。
- 與胡蘿蔔籽混合以增強肝細胞。
- 與檸檬、羅勒和迷迭香氧化物混合用於肝炎，急性期後與胡蘿蔔籽和小茴香籽混合。
- 與百里香和茴香混合以刺激消化。
- 與檸檬混合以防止旅行病中的噁心和嘔吐。 與鼠尾草和香薄荷混合用於膀胱炎。
預防措施
大量或廣泛使用可能會導致癲癇或興奮至昏迷或高血壓。高血壓者謹慎使用。禁忌用於乾燥或陰虛或胃酸過多的情況。不要用於30個月以下的嬰兒。避免在孕期和哺乳期使用。
避免接觸嬰兒的鼻孔，因為有引起喉痙攣的風險。檸檬烯在薄荷中含有的檸檬烯可能具有過敏性，正如化學分離物的測試所顯示的那樣。薄荷中含有的薄荷醇在高濃度下可能是刺激物，尤其是在皮膚蒸發受阻時。此外，在肝酶缺乏的個體中，薄荷醇可能會積累到有毒濃度。限於小範圍的局部應用。
*Barber and Gagnon-Warr 2002.
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