*精油新手購買指南：為什麼選擇檸檬精油？
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2019-09-09
精油新手購買指南：為什麼選擇檸檬精油？
感冒是每個人都得過的疾病，很多人都會想說直接去買成藥或看醫生就好，沒有甚麼大不了，其實吃藥只是把不適症狀強壓下來，而讓身體感覺舒服一點罷了!如果我們能學會用天然方式對抗感冒，就不用老是擔心藥物在身體裡會不會產生甚麼副作用了!
從小我們就聽長輩或老師講過許多治感冒的方法，其中常聽到的排行第一名就是要多補充維他命C，它能增加身體抵抗力，是人體不可或缺的重要營養素!
如果出一道考題，問維他命C在哪裡?! 很多人的考卷可能會寫出：「在藥房裡」、「在便利商店裡」、或「在網路上」…，這是因為時代科技的進步、繁忙明快的生活節奏，讓維他命C變得像成藥一樣，很容易快速就能取得!
不過我想崇尚天然的朋友們，則會寫出：「在生活中、食物裡就有!」這個標準答案! 那些食物富含維他命C呢?! 檸檬絕對會從許多人的嘴巴說出來!
檸檬已經很好用了，檸檬精油的好處更是一下子說不完!
學院學員玲玲就曾分享她使用檸檬精油的經驗：
我媽媽很少感冒，結果那一回感冒有點嚴重，雖然她去看了醫生也吃了藥，但我看她躺在床上，那虛弱的樣子是我不曾見過的!這時我立刻想起了精油! 芳療課上老師曾介紹檸檬精油可以抗菌，可以減緩感冒症狀，於是我用臉盆裝了溫水，然後滴了幾滴檸檬精油，讓媽媽嗅吸，再用毛巾幫她簡單的擦了澡，然後就讓她早點休息｡
隔天早上看到媽媽，她下床比較有力，精神好了許多，讓我覺得精油雖然不是立刻見效，但是卻是一點一滴改變，就像身處在大自然裡，充斥著許多微小的變化一樣! 只要好好細心覺察，精油就是生活中最好的醫生｡
精油新手購買指南：為什麼選擇檸檬精油？
一瓶15ml的檸檬精油裡面大概是45顆檸檬萃取出來的，它可以抵抗病毒細菌，
也能刺激白血球防衛人體｡在居家環境上，它更能除臭，淨化空間，是生活中不可或缺的幫手，是精油入門者，一定要購入的必敗款!
