精油滾珠DIY:打造專屬芳療香氛,讓生活更輕鬆自在!

2021前進芳療系列講座報導
2017-05-16

精油滾珠DIY:打造專屬芳療香氛,讓生活更輕鬆自在!


輯畫重點:翻開芳療師的包包,幾乎都會看見隨身攜帶的滾珠瓶:「你看這瓶,是我每天出門一定要帶的!」究竟精油滾珠瓶的吸引力是什麼?又該如何調製?就由此篇文章的作者「The English Aromatherapist」來告訴你。


  調製精油滾珠瓶,不只充滿樂趣,小巧尺寸放在包包中,還能立即又方便的享受精油。


  然而,為什麼精油滾珠這麼受歡迎?因為你不一定隨時都有時間調油,這時如果已經有一瓶調好的精油滾珠,是不是很方便呢?再加上精油必須先稀釋過後才能用於肌膚上,精油滾珠已經與基底油混合,安全上沒有疑慮,可以簡單又開心的隨意滾一滾,難怪學芳療的我們出門總是會帶上它。

  • 方便攜帶-丟個幾支到包包裡,不用帶瓶瓶罐罐的精油出門。
  • 快速-在外面需要的時刻,可以立即使用,不用大包小包又手忙腳亂的在外調油;精油滾珠瓶還能當香水使用,我們為什麼還需要一些市售的合成商品呢?
  

所需材料:
  滾珠瓶-小編建議大家依照自己的需求來選擇,從5ml、10ml到15ml都有。
  基底油-可以選擇甜杏仁油或葡萄籽油。
  精油-自己喜歡的最重要囉。
  貼紙-讓你不要忘記這瓶的作用。


  10ml的基底油可以滴入4到5滴的精油,濃度約2%。要注意的是,許多網路上的配方會告訴你直接擦上純精油就好,這可能會造成過敏、燙傷等。我自己有時候為了因應一些比較緊急的狀況,會帶上濃度較高的滾珠瓶(約5%),不過這不適合每天使用作為保健。

 

  我曾在網路上看過一些很不適當的配方,像是5ml的基底油就配了90滴的精油,甚至還有一個標記為兒童使用的,居然在35ml的基底油中加了整整167滴,這些配方其實都非常危險。

  

如何運用精油滾珠瓶進行隨身芳療?


  該用什麼樣的精油來調滾珠瓶?真的要以自己的喜好為主。假如你想要有一支幫助入睡的,可以選擇薰衣草、岩蘭草;如果想提振精神,可以考慮萊姆、歐薄荷或羅勒


  我建議大家可以用2-4種的精油來調滾珠,如果想當成香水使用,要注意前調的精油會揮發的比後調快。(編按:前調精油如萊姆、甜橙、歐薄荷等,後調則有廣藿香、岩蘭草等。)


你可以在調製精油滾珠的過程中找到樂趣,這邊也有兩個配方可供大家參考:

  • 放鬆-2滴純正薰衣草、2滴乳香、1滴甜馬鬱蘭
  • 頭痛-3滴純正薰衣草、2滴歐薄荷

(編按:純正薰衣草是一支多分子精油,其中的乙酸沉香酯有鎮定止痛的作用;歐薄荷則有鎮痛、解熱的功能。)


  調製好的滾珠瓶,不只有著美好的氣味還有療效,送禮自用兩相宜,給親朋好友的滾珠,還可以貼上標籤,如果有光敏性就必須提醒使用上的注意事項。我認為一旦開始調了一瓶,其實會有某種上癮的快感,兩瓶、三瓶、四瓶…它真的太簡單又好玩了!


  原文來源:《MAKE YOUR OWN ROLLER BLENDS》

 


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