具有潛移默化的芳香療法~丁宥允,初階芳療

丁宥允
心理諮商師
宥允還記得在十幾年前剛開始接觸芳療時，還一知半解，有一次不知道是調到了哪一瓶精油，使用後結果竟然暈炫不舒服，這時才驚覺原來芳香療法也是一個非常專業的一個領域，後來就決定要好好的學習它。...
『芳療在人際方面很有幫助...。我有試驗過有一陣子沒有在公司點精油，有一天同事和我說：「宥允，你最近是不是都沒有在點精油?我覺得最近做什麼事都覺得很煩耶!!...」我就突然覺得好像有一種潛移默化的效果...』
『我會讓我的會談室裡有芳香的氛圍....。我會針對這個個案狀況放不一樣的精油，例如焦慮症，我會放比較舒援、鎮靜的精油，但如果是中度憂鬱症的病人，我就不會放這種精油，就會點一些比較提振的精油...』
『有時候帶癌症病人，有些人是在做化療的期間，有些是做完化療，我會在某幾次裡面某幾個精油，當作我團體的媒材在使用，不是注重在物理的療效，是注重心理...』
『如果你可以列出五個正向的理由，例如：第一、我很愛這個東西、第二、我需要這樣的專業知識...，如果你有列出了五個，我覺得就可以繼續...』