運用精油，解開傷痛的糾結 ⭐彥融‧入門343期

 
      彥融一開始接觸到精油是因為直銷，在發現使用後身體狀況確實有改善，她開始希望自己能更客觀地認識精油，並且更懂得如何運用。又因為自己的姊姊上了禾場入門課程之後向她大力推薦，使彥融決定也來禾場上課。
 
        精油抓周，直視不安的根源
 
        雖然經過自學，對精油有了基本的認識，但課堂上的精油抓周才真正使她感受到芳香療法的特別，直呼「真的好神奇！」
 
        彥融在入門課程中抓到了快樂鼠尾草、綠花白千層、丁香，三支婦科用油不但反映出她有的婦科問題，更是準確對應到她的心理狀況。
 
        當時的彥融面對婚姻中的不合，一直很自責地認為是自己做得不夠好，才會造成這樣的結果。也被傳統觀念影響，認為自己應該要忍耐、給孩子一個完整的家。強烈的愧疚感讓她沒辦法原諒自己，陷入罪惡感的漩渦之中。過往一直睡眠品質很好的她，自從那段時間之後，晚上開始難以入眠。
 
 
        「綠花白千層代表了我的心靈狀態完全停滯沒有代謝，問題想說卻又不能說。丁香的強大能量就是要我突破本來侷限自己的觀念，把老舊的想法連根拔起、重新做整理，也希望我可以開始聽聽自己的想法。」
 
        這些解說點出了她內心深處的脆弱，讓她激動得在課堂上就不禁哭了出來。但也因為這次的經歷，讓她更能正視問題。精油安慰了她受傷的心，終於開始跟家人談論關於婚姻的狀況。
 
       「我後來因為這些課程，覺得我真的需要有能量去面對這些狀態。不能一直告訴自己算了、再忍耐看看好了，因為在那個狀態的我確實是很不快樂的。」
 
        中階課程時，她又抽到了永久花，是在跟她說「你要先學會原諒自己」。她終於可以放下心中的重擔，瞭解到婚姻的完整不代表就是給孩子快樂的環境、不需要再責怪自己。
 
        這些課程給予了她力量面對自己的不快樂，也不再害怕離婚後可能被貼上的標籤。上完課程後，有了勇氣跟丈夫分居，反而生活得更自在。
 
        溫暖的課堂，屬於自己的時間
 
        彥融每周都要從宜蘭的家趕來台北上課，但她不覺得疲憊，反而每個禮拜都很期待來上課。在上課時她可以暫時放下家庭與婚姻中的種種問題，全心全意地做自己。上課，是一段只屬於自己的時光。
 

        在禾場上課時溫馨的氣氛也讓她更加放鬆，她很享受在課堂中可以認識各種不一樣的人、聽到不一樣的故事，同學間分享後也會互相關心，相當溫暖。
 
        「我抓周後說出了我的狀況，結果全班同學都陪著我一起哭。我隔壁的同學哭得比我還慘！」說起這段經歷，她哈哈大笑起來。
 
        課堂之外，在家中她會運用快樂鼠尾草、天竺葵改善自己的睡眠狀況，也會用尤加利、絲柏等精油，調成按摩油幫兒子按摩，改善了兒子嚴重的過敏症狀。
 
       「我們今天要塗什麼？」現在不但兒子會主動來問彥融，還知道各個精油的功效，「我今天流鼻涕，我們要用呼吸的！」
 
        不像大部分的小朋友偏愛水果、柑橘類的精油，彥融的兒子對岩蘭草的味道情有獨鍾。還會把岩蘭草精油點在睡覺時抱的小被被上，一臉幸福地說：「這個超香的，有精油的味道！」
 

        也因為上了課，她才知道原來過去都沒有學到正確觀念，現在上了課的她對於使用精油的態度更謹慎、更專業了。媽媽也由原本對芳療的不信任、擔心，到後來不但鼓勵兩姊妹繼續進修，還會主動推薦身邊的親友。
 
        芳香療法，用另一種方式探索自我
  
        社工的工作，讓彥融對於自我探索以及心理諮商特別關注，也喜愛用不同的方式探索自我。她曾藉由諮商療癒自己，但也認為諮商不是適合所有人，芳療可以是另一種不同的方式可以嘗試。
 
        「我推薦過家庭有狀況的朋友來上課，來上課跟諮商不太一樣，不是那麼赤裸裸地被分析。可以自己選擇要不要被分析，也可以只由自己分析自己，或許可以從這樣的氛圍裡面找到一些新的答案。」


        「我覺得在探索自己或心理諮商上，沒有一定的方法。如果你不排斥各種方式，都可以去試試看。」
 
        當彥融說起過往的傷痛時並沒有沉重與不安，反而是語氣輕快，用明朗、樂觀的態度面對。精油是她了解自我的新方式，更是帶領她展開新人生的起點。香氣給予的能量治癒了受創的心，今後，相信她也會在香氣的陪伴之下，繼續用開朗跨越人生中的難關。

        採訪編輯 / YH