*如何使用安息香精油：平靜情緒與呵護肌膚的全方位指南

如何使用安息香精油：平靜情緒與呵護肌膚的全方位指南

安息香樹原產於爪哇、蘇門答臘及泰國，最高可長至14公尺，會開出白色的花朵。人們會在樹上割出三角形的缺口，等待樹液流出凝結成黃色的樹脂。在過去，人們認為它可以清除靈魂的罪惡，將這種樹脂做為高級焚香的材料，同時也是重要的藥材及極為珍貴的香料。

       在舊約聖經中，記述了上帝對摩西所說，製作供奉香料的方法。其中的原料之一Nataf是指一種芳香樹脂，現在普遍被認為是指安息香樹脂。可見安息香被運用的歷史已經相當悠遠。

       現在的所說的安息香精油，大多是有機溶劑萃取而得。所以特性黏稠，呈現深褐色。也因為溶劑的水溶性較高，滴入水中之後，往往會溶於水中造成混濁，所以不適合滴入水中薰香。

       這些特質提高了使用安息香來薰香的困難度。不過因為安息香的氣味濃烈，只需要一點點並與其他精油混合就能夠展現它的特性。現在在香水產業中，時常將安息香作為定香劑使用，使香水的氣味能更加持久及穩定。

       因為安息香詩意的名字與它沉穩的香氣，許多人會馬上將它與「死亡」做連結。事實上，安息香的名字由來，跟它的功效或宗教意涵並不相關。是因為在當時是由一個古名「安息國」的地方傳入中國，才會被命名為安息香。

安息香精油的情緒療癒功效

       不過雖然安息香的名字不是來於它的效果，但安息香確實有讓人平靜、安撫的能力。安息香是相當溫暖的精油，可以清除負面能量並轉換為正向。清除痛苦的印記，療癒無法言說的痛苦，令靈魂深層的騷動得以平定。

       突然感到劇烈孤獨、憂鬱或焦慮，跌入情緒深谷時，安息香是重要的精油。平靜的溫暖可以將人從深淵中拉出，如果混合玫瑰或茉莉，調成按摩油則有更強烈治癒的效果，可以做為情緒上的急救配方。如果將少量安息香與佛手柑、花梨木等精油混合，則比較適合日常長期使用，能幫助不易入睡的人培養睡意。

　　帶有沉穩香草甜味的安息香，對於呼吸系統的問題特別有助益，可以幫助去痰、咳嗽、喉嚨痛，稀釋後塗抹在胸腔，可以緩解呼吸道的不適。

       除此之外，安息香被用於保養美容中的歷史也相當悠久，一種古老的化妝水「處女牛奶」中就含有安息香，一般人相信它能使皮膚皎潔和明亮。它對於皮膚確實有著絕佳的效果，特別是對付乾燥、龜裂的皮膚。

       安息香能幫助乾燥的皮膚恢復彈性，修復傷口，還可以改善凍瘡、潰瘍、發癢等等症狀。冬季時，可以使用安息香、薰衣草、檸檬精油等自製成護手霜，呵護自己的手腳。

       我們很難斷言安息香是否真的可以洗去靈魂的罪惡，但可以確定的是，它可以平息靈魂的不安與痛苦。如果最近的你感到孤獨與不安，拿出安息香來使用吧，也許可以透過安息香的沉穩香甜，尋自己的重心。

       編輯 / YH