*迷迭香精油：提升記憶力的芳療秘訣，助考生輕鬆應對考試

迷迭香精油：提升記憶力的芳療秘訣，助考生輕鬆應對考試

隨著考試的時節來到，有研究指出，學生在有充滿迷迭香精油氣味的教室中，考試的結果有5%到7%的進步，迷迭香的氣味可能有助於增進記憶力。

　　英國諾桑比亞大學的研究員Mark Moss指出，迷迭香在傳統上就與記憶力有關，古希臘的學生會在考試時戴上迷迭香編織成的頭冠，莎士比亞的《哈姆雷特》中也寫過：「迷迭香，是為了幫回憶。」此次的研究也印證了迷迭香過去在歷史上的說法。

迷迭香精油的芳療效益：如何透過嗅覺提升記憶力

　　受試者為40位年齡10到11歲的孩子，測試中他們並不知道此次的研究與嗅覺有關，研究員Mark Moss發現，有接受到迷迭香氣味的孩子，跟沒有接受氣味的孩子相比，有5%到7%的進步差異。

　　Mark Moss表示，除了孩童，先前的研究也發現，作用在成人上也有相同的影響力，不過造成這樣的結果有很多原因，也有一些人對迷迭香並沒有反應。

　　「人類的嗅覺非常敏銳，會傳送許多訊息到大腦，進而產生反應。在腦中與記憶相關的神經傳導物質，都可能會被氣味影響。」

　　下一階段，Mark Moss也打算擴大研究的規模，繼續探討氣味與學習之間的關聯。

　迷迭香精油，帶來活力

　　這邊，小編也跟大家介紹一下迷迭香精油。

　　迷迭香精油的主要產地在地中海的沿海一帶，春天會開紫色的小花，是一種容易照顧的植物。精油為蒸餾而來，它的氣味強勁，能清晰思緒，在芳香療法的運用中，也經常是給考生使用的精油之一。

　　除了一般常見的薰香來提振活力，用於泡澡也可以促進循環、舒緩疲勞，家中如果有經常用腦的成員，不如試試看迷迭香精油吧。

　　新聞參考來源：《Exam revision students 'should smell rosemary for memory》