*阿基里斯之藥：西洋蓍草精油的奇異藍與療癒功效

阿基里斯之藥：西洋蓍草精油的奇異藍與療癒功效

大家有看過西洋蓍草的顏色嗎？那天老師把它滴在試香紙上，居然是美麗的藍色，不禁讓艾莉絲眼冒愛心，深深被這顏色給收服。艾莉絲湊過去嗅聞，有著藥草的氣味，對多數人來說，可能不是第一時間就很打動人心的精油，可是如果細細品味，一定能感受到它的細膩。

　　西洋蓍草這支精油，過去在採訪同學時，也比較少聽到它，感覺似乎比較冷門（而且我得承認第一次我不知道「蓍」怎麼念…），但在課堂上聽到老師在形容西洋蓍草，卻又是如此特別，我可不能放過它，今天艾莉絲就要帶大家來認識一下西洋蓍草囉。

　　西洋蓍草的學名Achillea，源自於有名的希臘勇士阿基里斯，相傳他在戰爭時期，腳後跟受了傷，就是使用西洋蓍草來止血，因此西洋蓍草還有著「阿基里斯之藥」的別稱。

　　老師也與艾利絲分享，西洋蓍草的消炎效果，讓它成為了一支舒緩「跌打損傷」的精油，像班上有一位媽媽的小孩打球不小心手吃蘿蔔，她也立刻拿出西洋蓍草給小孩用，可見對於活力旺盛的孩子，常常不小心跌倒碰撞，西洋蓍草也是媽媽們的必備精油。

　　與德國洋甘菊一樣，它們的精油顏色都為藍色（如果是偏綠色的西洋蓍草，則表示天藍烴的含量較少）同樣能鎮定神經系統、抗發炎、舒緩疼痛等，幫助紓壓，減緩驚恐。

西洋蓍草精油的舒緩效果，適合舒壓、消炎及肌肉修復

• 　　如何使用？

　肌肉發炎－將西洋蓍草與檸檬尤加利調和在聖約翰草油中，搭配按摩。
　　經前不適－將西洋蓍草與快樂鼠尾草一起調和，可以舒緩經期的疼痛，安撫經前的焦躁。
　　舒壓舒眠－可以與薰衣草、德國洋甘菊一起調和，以泡澡的方式，效果更好。
　　油性頭皮－將西洋蓍草加在無香精的洗髮精中，能讓頭皮更健康。

　　特別適合與岩蘭草、雪松、薰衣草、德國洋甘菊一起調和。

　　西洋蓍草的花語又為「治療」，不管是外部的傷，或是心中內部的不安，都是西洋蓍草可以處理的範圍，每當艾莉絲看著它奇異的藍色時，心情也跟著平靜下來了呢。