*從頭到腳的護膚秘訣：甜杏仁油如何讓肌膚重現光采

從頭到腳的護膚秘訣：甜杏仁油如何讓肌膚重現光采

睡前的時光，決定幫自己來個腿部的按摩，隨手挑了一瓶乳液，準備好好款待自己的雙腿，但怎麼擦上乳液後，才過個三分鐘肌膚又覺得乾燥了？其實，你應該先選一瓶適合按摩的油，才不會使得按摩的興致被破壞了。

　　在芳香療法的世界中，「甜杏仁油」是經常被使用的基底油之一，又特別適合用在大範圍的按摩，由於它具有良好的延展性、高度的保濕效果，在按摩時能提供長時間的潤滑，所以是許多芳療師愛用的基底油。

　　呈現淡黃色的甜杏仁油（Sweet Almond oil），原產於中東，現今在地中海沿岸和加州地區皆有栽種，早春時節，會開出紅色或白色的花朵並結出淡綠色的果實，甜杏仁油便是從果實中的種子萃取而成。

　　下午茶瓷盤上精緻的糕點，也常加入甜杏仁油，像是芝麻糖、土耳其甜點等，在身體的按摩中，溫和的甜杏仁油，即使是嬰兒、銀髮族也很適合使用，所以甜杏仁油是使用非常廣泛的基底油之一。

甜杏仁油的應用場景

　　在臉部的保養中，甜杏仁油又被稱為是美容的護膚聖品，它含有豐富的必須脂肪酸，能夠保護及滋養皮膚，讓皮膚光滑細緻，特別適合乾燥、敏感的膚質，長期使用，可以減緩肌膚因為缺乏水分而發癢的情形。

　　如果是成熟年齡的肌膚，可以將甜杏仁油與檀香、橙花調和，檀香能夠幫助乾燥的肌膚補足水分，而橙花精油，也具有保濕、柔軟的特性，可以幫助細胞再生。

　　而在身體的保養上，由於甜杏仁油富含維他命D，能讓肌膚變得柔軟，可以直接使用，或是與精油調和，能有更好的效果，與薰衣草、羅馬洋甘菊一起調和，在按摩時，還能幫助身心放鬆、舒緩勞累。

　　還在煩惱按摩時要搭配什麼基底油嗎？不妨試試看具有良好延展性的甜杏仁油吧，雖然它不會迅速被皮膚吸收，但其塗抹在肌膚上的觸感，卻不會覺得過於油膩，反而會感受到一種溫和、輕柔的質地。

　　最近總覺得身體很疲憊？或是臉部的肌膚缺乏水份、沒有光彩？今晚就用甜杏仁油，來幫自己、或身邊的人好好按摩吧，按摩結束後，或許可以再搭配一塊加入甜杏仁油的糕點，替按摩的療程帶來新的變化，就讓溫和的甜杏仁油，重新點亮黯淡的路程吧。

　　編輯／Renee