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芳療轉變:從精油中找回生活動能 在芳療課程之前,我曾閱讀多本精油書籍,每家講解方式各異。有些易懂,有一本卻深奧難解。這一年來,我屢次感受到情緒無法舒緩,身體狀況也頻繁出現問題,常生病、感到鬱悶,一度不知所措。這使我深刻體會到需要改變,尋找動力與能量,有如一輛加滿油的跑車。 參加芳療中階課程後,我在第一階段的調油中意識到自己的循環不佳,特別是下肢。透過使用精油,尤其是冬天時按摩自己的腳部,解決了冰冷的問題。我認識到身體保養同樣重要,於是為自己提供了療癒,有效改善了過敏和肘關節不適的情況。 隨後,我報名了巴哈情緒花精課程,尋找改善睡眠問題的方法。這段時間我經歷了情緒消沈和意識混沌,透過課程最後的抓周,得到了三支花精:「岩蘭草」、「依蘭」和「澳洲尤加利」。這讓我明白要改變自己,需要溝通,以及解放壓抑的情緒。 我發現我的神經因長期的壓抑和緊張而變得緊繃,情緒也變得不穩定。這使我明白我經常有許多話想說卻因為顧慮他人而忍住,這些壓抑的情感堆積在喉嚨處。透過芳療的嘗試,我逐漸發現改變的可能性,尤其在與老闆的雙向溝通方面,我願意勇敢面對。
芳療心路 2019.11.14
走入芳療的奇妙之旅:從憂鬱到幸福的心靈轉變 身在完美家庭,父母是成功人士,卻因期許和壓力引發身體病變及情緒問題。在尋找治療方式時,我發現傳統方法有限,於是開始尋求自然療法。對藝術有濃厚興趣的我,透過音樂、畫畫,但學習味道卻一直是個問號。直到看到「台灣芳療協會」的廣告,我決定報名芳療課程,探索精油的奇妙效用。 進入「禾場芳療學院」,迎面而來的自然香氣讓我感到舒適。課程分享讓我更了解同學和老師的目的,也深入了解自己。老師用親切的方式引導,始終關注同學的反應,使課堂不僅是精油課程,更是心靈芳療課程。在深入易懂的內容中,老師透過個人經驗和配方分享,讓我們理解為何、如何、何時、誰可以使用精油。老師在課後也樂於回答問題,透過Line群組持續提供協助。 這趟芳療之旅不僅使我掌握了精油知識,更讓我感受到大自然的神奇療癒力量。成為一位精油愛好者,我不僅改善了生活品質,也找到了更自然且療癒的生活方式。禾場芳療學院讓我打開了心靈的鑰匙,引導我進入這個充滿奇蹟的領域,並在每位同學中建立起理解和體諒的情感連結。這將成為我人生中寶貴的回憶,也是一段充實而有深度的學習旅程。中階班見!
芳療心路 2020.02.18
香氣溫暖心房:中階課程後,我在日常中激發出的芳療奇蹟,禾場讓 在禾場國際芳療學苑完成初階課程後,深深被芳香植物對人體各系統的影響和自製精油的概念吸引,迅速報名參加中階課程。喜歡講師風格和內容,更感激老師分享的實用配方和真實個案,這種實用性讓我能在日常生活中應用所學,令我滿足。 中階課程強調互動和DIY,同學分享生活議題,課程和生活結合,促進交流,課後同學成為真正的朋友,讓學習更輕鬆有趣。 回家後,將所學運用在自己身上,透過觀察身體變化深入了解精油效果,特別在疫情下學到防疫知識和精油配方,擴香和分享給家人,增加了家人對精油的興趣,生活更有趣味。 對大西洋雪松的香氣愈發喜愛,每天樂此不疲地擴香,甚至加入防疫薰香配方。芳香植物的應用不僅清新舒緩,也改善了呼吸問題。學到的臉部護理、精華液和免疫系統用油成為日常保養的一部分。 中階課程深化對人體各系統的理解,使我在使用精油時更有信心,對生活方向更明確。課程提醒注重生活作息和心態調整,結合芳療和其他方法,使生活更健康實際。常提醒自己要放鬆休息,以精油擴香伴隨,連結生活和其他事物,使生命更明確。 最後感謝所有老師和禾場的講師們,用心傳授讓生活更美好。感謝前後台人員辛勤付出,使課程和產品在學員面前發揮光彩。
芳療心路 2020.03.27
「香氛放鬆,知識激增」:從臨床護理到芳療應用的全新啟發 參加了學習精油入門班的兩天課程,讓我對精油的世界有了初步的認識和體驗。在半年的觀察後,終於鼓起勇氣報名參加,身為一位專科護理師,我在臨床工作中經常看到病人因各種原因臥床,包括失智病人的情緒爆走和中風患者的足部水腫等問題。近年來,芳療法作為一種輔助療法,不僅可以減輕症狀,還有助於提升病人的生活品質。 兩天的課程時間過得飛快,精油的知識龐大且種類繁多,每一種都有不同的功效。我學到了可以透過精油的種類來觀察個人的過去、現在和未來,這是在上課前我所不了解的。儘管上完課後我仍然感到對精油的學問只是初步認識,但這兩天的課程讓我深刻體驗到精油的奇妙效果。 在入門課程中,我不僅學到了聞香放鬆的技巧,還能夠自己調配精油。以前我總是認為只能使用單一種精油,但現在我了解到結合多種精油可能會有更好的效果。課程中認識了來自不同醫院的護理師,大家在歡笑中度過了美好的時光。尤其是禾場老師的教學方式,輕鬆無負擔,兩天的課程就像在輕鬆的聊天中度過,同時學習到了豐富的精油知識。對於未來,我期待有機會繼續參加禾場老師的中階課程,深入了解更多關於精油的奧妙。
芳療心路 2019.12.25
在我心靈的荒原找到芳療的綠洲,禾場學苑牽起不思議緣分 我在地球另一端的農場長大,十多年來深愛著植物的香氛。青草的味道總是帶給我清新、充滿希望的感覺。回憶中,果園的桑葚、水蜜桃和柑橘樹,以及家前院的小花園,都是美好的瞬間。然而,隨著工作和結婚,生活的角色轉變帶來壓力,使我漸漸失去做自己的自由。職場上的挑戰和挫折使我不敢再敞開心扉,也讓我對陌生人產生疑慮。 今年暑假,朋友分享了精油的好處,引起了我的興趣。透過網路搜尋,我了解到「台灣芳療協會」的課程,開啟了我對精油的探索之旅。 課程的第一堂讓我深刻體會到氣味的神奇力量。每一堂課都讓我有滿滿的收穫,期待下一次的課程。老師是位專業的醫護人員,分享的實例讓我印象深刻,也讓我更放心嘗試老師提供的精油配方。 透過課程,我學到了許多專業知識,並動手製作了不同功效的精油。這些自製的精油不僅提升了我的免疫力,也改善了睡眠品質。此外,透過抓周後的精油調配,我體驗到精油對心靈的療癒力量。夢境中的提示讓我更勇敢地面對人生的抉擇。 初階課程的結束讓我感到欣慰,我慶幸自己踏入了芳療的世界。我期待著在中階課程中持續學習,增進專業知識,並能夠幫助更多的家人和朋友。
芳療心路 2019.12.09