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精油療癒之路:經絡推拿師的禾場芳療啟蒙之旅 參與芳療基礎入門課的初衷,源於我的工作身分為經絡推拿師,長期處理客戶的身體不適,也因此感受到自身的壓力和疲勞。對香氣的喜好始於個人興趣,喜歡各種散發香氣的物品,從香水到精油香氛包,一直深受香味的吸引。這也促使我對精油產生了濃厚的興趣,並逐漸意識到芳香療法對身心的影響。 初期的精油使用經驗主要來自對香味的喜好,但隨著時間推移,我開始區分精油的品質和效果,尤其是在職業需求的影響下。乳香精油成為我個人最愛的精油之一,其綜合甜香氣味與沉穩效果讓我深感舒適和平靜。這與我對其他精油所感受到的單一氣味有所不同,乳香的香氣彷彿是包容一切的力量,帶給我安心感。 在芳療基礎入門課中,老師細心解說了各種精油的特質、化學成分、香氣特徵,以及應用範圍和使用禁忌,讓我對精油有了更深入的認識。課堂氛圍輕鬆愉快,充滿分享和交流,讓我不僅學到了理論知識,也在實際應用上有了更多的想法。 此外,課程也讓我更了解不同種類的精油所帶來的生理和心靈效益,並擴展了對純露和植物油在芳療中的應用。感謝老師和班導在課程中的耐心指導,讓我獲益匪淺,對芳療的認識更為深厚。
芳療心路 2017.01.02
精油之夢:重新投入學生身分,探索禾場芳療奇妙之旅! 重新投入學生身份的過程令人振奮。感謝好姊妹的分享,她先行上了禾場國際芳療學院的課程,透露了精油的奇妙之處。由於我是一位熱愛香氣的人,她的推薦引發了我的極大興趣。深入瀏覽禾場網站後,發現入門課僅為短短十幾小時,卻包含了豐富內容,實在太吸引人了。 課程首堂授課的自我介紹使我感到驚訝。雖然只有十幾人,但卻擁有來自不同職業和背景的學員,包括空服員、護理人員、家庭主婦和老板娘等,形成了多元的學習群體。這樣的環境讓我充滿期待,迎接一個充滿驚奇的旅程。 課堂中接觸的各種精油,讓我對植物的認識有了更深一層的體驗。原來熟悉的植物精油,居然有著出人意表的味道,有些甚至來自我平時不熟悉的植物,讓我眼界大開。 精油不僅在個性方面有助於更了解自己,還在健康層面提供了許多解決方案。課程中討論到淋巴循環、神經系統等健康議題,讓我得知精油對於水腫、筋骨痠痛等問題有改善的可能性。此外,對於更年期、婦科困擾、睡眠品質等問題,也有特製的精油配方可供應。當我完成第一瓶自己調製的「專屬精油」,我感到迫不及待地在回家後擦抹,當晚居然做了一場美好的夢。 禾場的精油課不僅開啟了另一個世界的大門,更讓我對自己的興趣有了更多的拓展。我已經決定繼續深入學習,看看中階課程會為我帶來怎樣的新驚喜!
芳療心路 2019.12.19
香味解密:禾場芳療課程,帶我使用精油改變生活的契機 一直以來,我對精油只停留在喜歡香味的層面,對於品質卻一知半解。為了將來的工作需求,我決定深入瞭解香氛領域,偶然間報名了禾場國際芳療學苑的入門課程。對芳療毫無經驗的我,一開始擔心能否符合自己的期望,但在上課前的調查中,發現這是一門經過國際認證的初級課程,激發了我更多對課程的興趣與期待。 在連續兩周的課程中,我深感幸運能遇到禾場的老師。老師的教學仔細且客觀,願意傾聽學生的想法並細心解答問題。除了豐富的芳療知識外,老師也慷慨分享了自己的調配配方,讓我在回家後可以實際嘗試。這次初級課程對我最大的影響是,現在遇到身體或心理的問題時,第一時間想到的就是可以使用哪些精油來協助解決。這不僅是一種享受,更像是在搭配服裝,期待最後的成果。若不如預期,則會思考下次該如何再調整。 完成初級課程後,我立即購買了多款精油來擴充我的收藏。在禾場上課的好處之一是可以直接在線上商店購買到相關商品,不僅價格公道,還能免去擔心原物料來源的疑慮。芳療透過大自然植物的力量,以柔和的方式為身體和心靈提供所需的力量,讓我深深喜愛。期待未來能夠透過芳療幫助身邊的親友,並已報名參加12月的中級課程,期待更深入了解芳療世界。
芳療心路 2019.12.09
女性角色下的壓力與解放:精油帶我回憶奶奶的愛,成為自助與助人 在這社會中,女性扮演不同角色,生活及工作中的壓力相當巨大。身為一名負責任且追求完美的女性,我深感壓力,因此希望透過精油的認識,讓自己能夠更放鬆,同時在臨床上幫助病患。 上課前,充滿對精油的幻想,期待能像卡通中的魔法師一樣,調配出多種配方,幫助自己和病患達到舒適和放鬆。希望在臨床上,除了使用藥物外,還能透過精油的輔助達到病患的舒適和心靈寧靜。 上課後,對精油有更深的了解,發現它有多元的應用和效果。在課堂上,聞到不同精油的香氣,有些讓我愛不釋手,有些則令人厭惡。 特別懷念檜木的香氣,回憶深藏心靈,帶我回到童年和奶奶歡樂的時光。檜木的生長緩慢被形容為「百年成樹,千年成材」,每棵檜木都經過千年淬煉,展現珍貴與稀少。即使奶奶和我的回憶短暫,卻極為珍貴。 回憶奶奶的愛讓我感到放鬆且安心,彷彿回到無憂無慮的童年。老師告訴我們每種精油都有故事,這深刻體現精油的獨特之處。 課程後,我化身為魔法師,調配出令人舒適的香氣,先用於自身達到放鬆效果。當我自助時,也能夠幫助更多人,這是一種極具成就感的喜悅。
芳療心路 2019.12.25
精油尋心:心理治療師的自然療癒探索之路 心理治療領域耕耘五年之餘,累積十年以上的學習與實習經驗,一次偶然的機會接觸到精油世界,從最初的手工皂製作開始,逐漸深入了解芳香療法的神奇。過去因專注於心理學領域,對精油的研究逐漸淡忘,直到數年前再度探索手工皂的樂趣,再度激發對精油的濃厚興趣。 隨著生涯轉變,離開大學專任工作,轉戰診所和治療所,擁有更多彈性時間,開始尋找台北的芳香療法課程。希望能深入學習自然療法的領域,雖未明確思考如何結合心理諮商,但在心理治療空間使用芳香噴霧已成為工作前的習慣,為當事人營造輕鬆、溫暖的氛圍。 參與「禾場國際芳療學苑」,初階芳療課程,深感收穫豐富。老師深入淺出地介紹芳療的演進,從生理系統的角度講解如何挑選、評估、調配精油。自己在使用精油後,觀察到睡眠狀況有所改變,夢境增多。對Freud的名言「夢境是通往潛意識的大門」有更深的體悟,嘗試連結精油、身心靈,深化對自己狀況的理解。 2020年成為新的開始,期望能安排更多時間閱讀、進修,深化對芳香療法領域的認識。追求更多對身心靈療癒的探索。
芳療心路 2020.01.07