初識精油與經痛舒緩的驚喜發現

上精油探索課前，我對精油芳療感到“神奇”的地方，就是在某一次的因緣際會，當時為了解決我經期的不適症狀
（每次月經來潮，有時會不舒服需要吃止痛藥來舒緩），後來在網路找到相關的天然精油調油的產品，開始了精油保養的方式。
在半信半疑下使用了一陣子，意外發現經痛獲得舒緩，甚至月經來潮時是順順的到來，經期的腹部疼痛感也是降低許多，甚至不需要吃止痛藥了！
這就是精油“神奇”的地方！後來對於精油越來越感到興趣，甚至上網爬文以及翻書找資料，覺得精油可以幫助到身心靈，所以報名了精油入門課程來進一步探索精油的奧秘！

學習精油知識與實作體驗

先前買精油就單純聞味道跟看廠牌，卻沒有深入了解每種精油的相關認證，亦或是其製作方式到底是蒸餾、冷壓、脂吸/溶劑萃取、超臨界萃取。
還有對於一些基本知識其實是很不足的，在上了兩堂精油探索課後，課程中老師講解與實作的教學，讓我對精油有更深入的了解，讓自己具備辨別的精油的相關知識。課堂上嗅吸不同種類的精油也是很有趣的單元，老師針對不同種精油去做介紹解析，利用小故事或是圖像來幫助我們記憶精油的成分與功能，複習的時候也比較快在腦海中回想起來。很喜歡老師在介紹每支精油的特色時，會一同補充覺得不錯的調油配方，甚至是簡易保養品手作教學，真心覺得天然的芳療保養用得安心又能療癒身心！

ACC牌卡體驗與精油帶來的心靈療癒

還有一個比較印象深刻的單元是ACC牌卡精油抓周的活動，我抽到了黑雲杉、乳香、甜茴香。
後來拿到香氣洞析時就很驚訝，覺得還蠻準的，其實有好一陣子因為家中發生了一些事情，卻沒有出口可以抒發療癒，導致身心備感壓力，所以才覺得牌卡的解析真的很接近這陣子以來的狀態。近期除了自身的狀態需要自己去調適外，幸運的是我覺得自從開始接觸精油，使用精油後精神與身心層面都獲得放鬆＆療癒，並且有往上提升的正面動力，我想這就是大自然的”神奇“療癒力量！