玫瑰不只香：從純露到基底油，薔薇科在芳療裡的全能角色 / NAHA芳療協會期刊 2018 冬季
薔薇科植物家族
薔薇科是一群被子植物，包含約 2,500 個物種與至少 90 個屬。此科植物主要分布在北半球溫帶地區，棲息環境多樣。薔薇科成員多為木本植物，型態為灌木或中型喬木；其中許多具備刺、棘或皮刺以策防護。此科有大量物種被作為食用作物栽培，在全球扮演重要經濟角色，包括結肉質（或非肉質）果實的樹種，如蘋果、櫻桃、李、杏仁、杏與梨等。其他如草莓、覆盆子與黑莓則多為低矮灌木或草本，果實由一簇小核果組成。部分樹種也因其木材而被栽植，木材可用於製作家具與樂器。薔薇科中的部分成員——最著名的是玫瑰（Rosa spp.）——除了園藝觀賞用途外，也廣泛應用於香水與芳香療法。
薔薇科在芳香療法中的重要性
芳香療法中最重要、可蒸得精油的薔薇科植物是玫瑰（Rosa spp.）。由於提取精油所需的花材量極大，玫瑰精油相當昂貴，讓許多芳療從業者難以負擔。不過，薔薇科中也有許多價格更親民、同時具有療癒價值的基底油，以下將逐一介紹。此外，一些精油供應商亦提供「大馬士革玫瑰（Rosa × damascena）與天竺葵（Pelargonium graveolens）共蒸餾」的產品，可作為單獨玫瑰精油的替代選擇。若想體驗玫瑰的益處又不想負擔高成本，玫瑰純露也是很好的選項。總的來說，薔薇科成員對各類膚質的保養都極為出色。
薔薇科的精油
- 玫瑰（大馬士革）
學名：Rosa × damascena。
植物描述：小型多刺灌木，夏季開放濃香的粉至紅色花朵。
萃取方式：以新鮮花瓣蒸餾得精油，或以溶劑萃取得絕對油。
同義名（別名）：玫瑰奧圖（Rose Otto）、大馬士革玫瑰（Damascus Rose）、土耳其玫瑰（Turkish Rose）、玫瑰阿塔（Rose attar）、保加
主要化學成分：單萜與醇類。
主要特性：抗焦慮、抗菌、抗憂鬱、抗微生物、解痙、助性、鎮靜、促進癒合（收斂修復）、荷爾蒙平衡、強神經、鎮靜、強健。
芳療應用：乾性肌、熟齡肌與皺紋、濕疹、憂鬱、失眠、頭痛、壓力、傷口、經前不適、月經不規則。
禁忌：未見特別記載。
編者按：芳療實務亦有其他玫瑰物種之精油與／或絕對油可用；詳見本期 Sharon Falsetto〈玫瑰〉一文。
薔薇科的基底油
學名：Prunus dulcis。
植物描述：小喬木，高約 3–7 公尺，綠色核果，春季開白至粉紅花。
萃取方式：冷壓果仁。
主要化學成分：油酸、亞油酸。
芳療應用：乾燥肌、搔癢、濕疹、皮膚炎、乾癬、日曬後肌膚。
禁忌：對堅果敏感者可能產生過敏反應。
學名：Prunus armeniACa。
植物描述：落葉喬木，高可達約 9 公尺，春季開白花。
萃取方式：冷壓果仁。
主要化學成分：油酸、亞油酸。
芳療應用：敏感肌、乾性肌、熟齡肌、濕疹。
禁忌：未見特別記載。
- 玫瑰果油
學名：Rosa canina。
植物描述：灌木，株高約 2.4 公尺，花色白或粉；果實為紅色漿果，稱作玫瑰果（Rose hips）。
萃取方式：冷壓玫瑰果。
主要化學成分：亞油酸、α-亞麻酸、棕櫚酸、油酸、硬脂酸。
芳療應用：肌膚保養、曬後肌膚、濕疹、傷口、疤痕、皺紋、日曬損傷肌。
禁忌：建議適量使用。
熟齡肌化妝水
材料：
- 玫瑰純露（Rosa × damascena） 1 盎司
- 純水 1 盎司
精油（擇一）：
- 玫瑰（Rosa × damascena） 1 滴；或
- 玫瑰／天竺葵共蒸餾（Rosa × damascena／Pelargonium Roseum × asperum） 1 滴；或
- 其他具備膚質友善特性的精油 1 滴，如薰衣草（Lavandula angustifolia）、胡蘿蔔籽（Daucus carota）或蜡菊（Helichrysum italicum）。
製作與使用：將所有材料倒入 2 盎司噴霧瓶，旋緊並搖勻。臉部清潔後輕噴於臉與頸（上精華液前），或作為定妝、日間補妝用。
禁忌：未見特別記載。
熟齡肌臉部精華
基底油：
精油（擇一）：
製作與使用：把所有材料倒入 1 盎司滴管瓶或限流口瓶中，旋緊並搖勻。早晚清潔後，取少量塗抹於臉與頸。
禁忌：未見特別記載。
潤澤身體／按摩油
基底油：
精油：
製作與使用：將所有材料倒入 2 盎司滴管瓶或限流口瓶，旋緊並搖勻。淋浴後大量塗抹於身體，或作為按摩油使用。
禁忌：對堅果敏感者可能產生過敏反應。
參考資料
1. Encyclopedia Britannica Online，RosACeae（薔薇科），檢索時間 2018 年 10 月。
2. Lawless, Julia，《The Encyclopedia of Essential Oils》，舊金山：Conari Press，2013。
3. Falsetto, Sharon，《Authentic Aromatherapy》，美國：Skyhorse Publishing，2014；以及 Foundations in Aromatherapy 課程模組 2。
Cheryl Murphy 擁有小學教育學士與教學碩士學位，具有超過 30 年的教學經驗，現為 Virginia Western College 教授。她自 Sedona Aromatherapie LLC 畢業，取得 250 小時專業芳香療法證書（Level 2），並完成 Stillpoint Studies 的進階訓練；現任 NAHA 維吉尼亞州（西南區）區域董事。 除教學外，Cheryl 設計芳療飾品（FYB Bracelets），亦為 Essential Bliss 的共同擁有者，提供沐浴／身體產品、諮詢與精油教育。她居於維吉尼亞州鄉間，在小型自耕農場生活，栽種草藥、花卉與蔬菜，並飼養雞群。
更多資訊請見其網站：fybbracelets.com。
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