玫瑰不只香：從純露到基底油，薔薇科在芳療裡的全能角色 / NAHA芳療協會期刊 2018 冬季
薔薇科植物家族
薔薇科是一群被子植物，包含約 2,500 個物種與至少 90 個屬。此科植物主要分布在北半球溫帶地區，棲息環境多樣。薔薇科成員多為木本植物，型態為灌木或中型喬木；其中許多具備刺、棘或皮刺以策防護。此科有大量物種被作為食用作物栽培，在全球扮演重要經濟角色，包括結肉質（或非肉質）果實的樹種，如蘋果、櫻桃、李、杏仁、杏與梨等。其他如草莓、覆盆子與黑莓則多為低矮灌木或草本，果實由一簇小核果組成。部分樹種也因其木材而被栽植，木材可用於製作家具與樂器。薔薇科中的部分成員——最著名的是玫瑰（Rosa spp.）——除了園藝觀賞用途外，也廣泛應用於香水與芳香療法。
薔薇科在芳香療法中的重要性
芳香療法中最重要、可蒸得精油的薔薇科植物是玫瑰（Rosa spp.）。由於提取精油所需的花材量極大，玫瑰精油相當昂貴，讓許多芳療從業者難以負擔。不過，薔薇科中也有許多價格更親民、同時具有療癒價值的基底油，以下將逐一介紹。此外，一些精油供應商亦提供「大馬士革玫瑰（Rosa × damascena）與天竺葵（Pelargonium graveolens）共蒸餾」的產品，可作為單獨玫瑰精油的替代選擇。若想體驗玫瑰的益處又不想負擔高成本，玫瑰純露也是很好的選項。總的來說，薔薇科成員對各類膚質的保養都極為出色。
薔薇科的精油
- 玫瑰（大馬士革）
學名：Rosa × damascena。
植物描述：小型多刺灌木，夏季開放濃香的粉至紅色花朵。
萃取方式：以新鮮花瓣蒸餾得精油，或以溶劑萃取得絕對油。
同義名（別名）：玫瑰奧圖（Rose Otto）、大馬士革玫瑰（Damascus Rose）、土耳其玫瑰（Turkish Rose）、玫瑰阿塔（Rose attar）、保加
主要化學成分：單萜與醇類。
主要特性：抗焦慮、抗菌、抗憂鬱、抗微生物、解痙、助性、鎮靜、促進癒合（收斂修復）、荷爾蒙平衡、強神經、鎮靜、強健。
芳療應用：乾性肌、熟齡肌與皺紋、濕疹、憂鬱、失眠、頭痛、壓力、傷口、經前不適、月經不規則。
禁忌：未見特別記載。
編者按：芳療實務亦有其他玫瑰物種之精油與／或絕對油可用；詳見本期 Sharon Falsetto〈玫瑰〉一文。
薔薇科的基底油
學名：Prunus dulcis。
植物描述：小喬木，高約 3–7 公尺，綠色核果，春季開白至粉紅花。
萃取方式：冷壓果仁。
主要化學成分：油酸、亞油酸。
芳療應用：乾燥肌、搔癢、濕疹、皮膚炎、乾癬、日曬後肌膚。
禁忌：對堅果敏感者可能產生過敏反應。
學名：Prunus armeniACa。
植物描述：落葉喬木，高可達約 9 公尺，春季開白花。
萃取方式：冷壓果仁。
主要化學成分：油酸、亞油酸。
芳療應用：敏感肌、乾性肌、熟齡肌、濕疹。
禁忌：未見特別記載。
- 玫瑰果油
學名：Rosa canina。
植物描述：灌木，株高約 2.4 公尺，花色白或粉；果實為紅色漿果，稱作玫瑰果（Rose hips）。
萃取方式：冷壓玫瑰果。
主要化學成分：亞油酸、α-亞麻酸、棕櫚酸、油酸、硬脂酸。
芳療應用：肌膚保養、曬後肌膚、濕疹、傷口、疤痕、皺紋、日曬損傷肌。
禁忌：建議適量使用。
熟齡肌化妝水
材料：
- 玫瑰純露（Rosa × damascena） 1 盎司
- 純水 1 盎司
精油（擇一）：
- 玫瑰（Rosa × damascena） 1 滴；或
- 玫瑰／天竺葵共蒸餾（Rosa × damascena／Pelargonium Roseum × asperum） 1 滴；或
- 其他具備膚質友善特性的精油 1 滴，如薰衣草（Lavandula angustifolia）、胡蘿蔔籽（Daucus carota）或蜡菊（Helichrysum italicum）。
製作與使用：將所有材料倒入 2 盎司噴霧瓶，旋緊並搖勻。臉部清潔後輕噴於臉與頸（上精華液前），或作為定妝、日間補妝用。
禁忌：未見特別記載。
熟齡肌臉部精華
基底油：
精油（擇一）：
製作與使用：把所有材料倒入 1 盎司滴管瓶或限流口瓶中，旋緊並搖勻。早晚清潔後，取少量塗抹於臉與頸。
禁忌：未見特別記載。
潤澤身體／按摩油
基底油：
精油：
製作與使用：將所有材料倒入 2 盎司滴管瓶或限流口瓶，旋緊並搖勻。淋浴後大量塗抹於身體，或作為按摩油使用。
禁忌：對堅果敏感者可能產生過敏反應。
參考資料
1. Encyclopedia Britannica Online，RosACeae（薔薇科），檢索時間 2018 年 10 月。
2. Lawless, Julia，《The Encyclopedia of Essential Oils》，舊金山：Conari Press，2013。
3. Falsetto, Sharon，《Authentic Aromatherapy》，美國：Skyhorse Publishing，2014；以及 Foundations in Aromatherapy 課程模組 2。
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Cheryl Murphy 擁有小學教育學士與教學碩士學位，具有超過 30 年的教學經驗，現為 Virginia Western College 教授。她自 Sedona Aromatherapie LLC 畢業，取得 250 小時專業芳香療法證書（Level 2），並完成 Stillpoint Studies 的進階訓練；現任 NAHA 維吉尼亞州（西南區）區域董事。 除教學外，Cheryl 設計芳療飾品（FYB Bracelets），亦為 Essential Bliss 的共同擁有者，提供沐浴／身體產品、諮詢與精油教育。她居於維吉尼亞州鄉間，在小型自耕農場生活，栽種草藥、花卉與蔬菜，並飼養雞群。
更多資訊請見其網站：fybbracelets.com。
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