頭皮問題與芳療照護 / 精油改善脂漏癢屑髮根再生
個案因為長期處於忙碌的生活狀態，導致三餐不定時，因為大部分外食攝取過多油脂，造成頭皮油脂分泌異常，形成容易讓細菌滋生的溫床，因此演變成「脂漏性皮膚炎」。
這次治療的目的在於改善脂漏性皮膚炎的症狀，使用包含
✔️醇類
✔️單萜烯類
✔️單萜酮類
的精油，讓整個頭皮皮膚狀態變正常、健康，並且加強對皮膚的修護。
個案從一開始頭皮都有小白色的屑屑，本身頭髮已屬細軟髮，脂漏性皮膚炎後顯得更加油膩扁塌，看起來就好像好幾天沒洗頭，蓬頭垢面的樣子，而且還伴隨著搔癢、發熱，時不時就想抓一下頭皮，而抓頭皮的瞬間又飄出好幾片雪花，讓她在職場好尷尬，一直深受其擾。
治療過後，雖然還在冬天，原本的雪花飄飄已經不見了，頭皮變得更健康，最明顯的就是頭皮癢癢發熱的感覺也消失了，隨著頭皮越來越穩定，髮根也慢慢站立長出新的頭毛來，整體看起來烏黑有光澤，再也不用為了頭髮邋遢雪花飄兒尷尬了～
我的個案是個忙碌的職業婦女，每天除了要上班之外，回家還要1打2照個兩個小孩，因為忙碌所以常常三餐不定時又外食，造成她第一個出現的症狀是常常軟便排不乾淨的感覺，直到最近頭皮開始又紅又癢並且隨時都飄落著雪花(頭皮屑)，最困擾頭皮問題，一天不洗頭就好像好幾天沒洗頭的感覺，但是晚上回家忙完小孩有時候真的懶得洗，每天都活在這種惡性循環當中，導致頭皮問題越來越嚴重，開始連髮根好像變得有點稀疏了，因此想藉由芳療改善自身問題。
以下是芳療方向:
| 精油內容 |
調配原因 | 使用方式 | 個案回饋 | |
| 第一次配方 |
複方精油: 歐薄荷2D+大西洋雪松2D+羅馬洋甘菊 2D 純露: 玫瑰純露 |
歐薄荷: 鎮定舒緩發炎的皮膚，帶有涼感。 大西洋雪松: 可以平衡油脂的分泌 羅馬洋甘菊: 鎮定發炎的皮膚 玫瑰純露: 保濕，舒緩發炎肌膚。 |
平時洗頭前，用複方精油先按摩頭皮，等待10~15分鐘後清洗乾淨，再用純露噴灑在頭皮之後直接吹乾。 | 洗完後頭皮涼涼的很舒服，但是有點麻煩，一周只使用2~3次而已，純露噴在頭皮超級舒服。 |
| 第二次配方 |
歐薄荷1D+大西洋雪松2D+羅馬洋甘菊 2D+ 檸檬1D 純露: 檸檬馬鞭草迷迭香 |
歐薄荷，大西洋雪松，羅馬洋甘菊使用原因如上。 檸檬: 增加其他經由的吸收度，並且可以利肝幫助代謝。 檸檬馬鞭草純露: 保濕帶來涼感，鎮定發炎皮膚 |
平日洗頭時，直接滴幾D在洗髮精上，依照一般洗髮程序清洗乾淨，在噴檸檬馬鞭草純露在頭皮上，直接吹乾頭髮。 | 洗髮變得比較輕鬆，洗完後覺得很舒服，最近感覺頭皮有比較不癢了，很喜歡檸檬馬鞭草純露噴在頭皮上的感覺。 |
| 第三次配方 |
岩蘭草2D+甜橙2D+花梨木2D+德國洋甘菊2D | 岩蘭草: 溫和鎮定皮膚發炎，更適合在天氣變化劇烈時使用。 甜橙: 幫助其他精油吸收，利肝臟功能幫助代謝。 花梨木: 舒緩心情，天氣變化較大，含醇類較多可鎮定皮膚。 德國洋甘菊: 抗菌，抗過敏抗發炎。 |
跟上面程序一樣，於每日洗頭時加入幾D在洗髮精上，像一般洗頭程序清洗乾淨。 | 使用大約快一個月，感覺頭皮已經很穩定了，就算當天沒洗頭，隔天也不會油膩膩的，而且頭皮的髮根也變健康了，長出了細毛。 |
經過大約2.5個月的芳療過程，個案的頭髮變得烏黑又茂密，從第一個月使用完之後，頭皮已經不太會覺得癢了，但是頭髮還是有點扁塌，並且有一點油，在這個11~隔年1月這段時間，剛好是東北季風南下，天氣變化很大，一般敏感的頭皮或肌膚問題都會在這時候變得更敏感，因此我特別準備純露，因為我想放在洗頭程序使用精油，若停留的時間不夠久，精油的吸收可能會被洗髮精阻隔掉，因此不如後面補上純露，純露屬酸，可以溫和的鎮定皮膚修復皮膚問題，這樣雙管齊下效果較佳。
