柯真羿Doreen－芳療，開啟與自我內心對話的心藥之一
本身就有經絡按摩背景的Doreen，因為對精油、按摩已懷有多年興趣，讓她在人生的轉折階段，意外發覺出自己想要成為講師的決心、將經絡與精油相互結合，而為了要能勝任講師這份工作，Doreen也勇敢跨出她的一大步，決定考取國際芳療師的證照。
以前就有自己玩精油習慣的Doreen，雖然很愛香氣，但她不懂為什麼書上說快樂鼠尾草既可以用在肌肉系統，又能在神經、泌尿系統發揮作用，為什麼單支精油可以用在多個系統？直到上了紮實的課程，才懂得其中的原理，也能與其他人清楚的解釋。
Doreen自己開設的女人親子芳香系列講座．圖片來源：本人提供
「證照課程給我很大幫助，讓我終於能把每支精油與情緒間的關係說清楚。」
考取證照的過程，Doreen每次都在成長，之前總覺得自己不會形容精油，上完課，突然有一天就能把眼前的事物與精油連結，可以具體形容出各精油帶來的感覺，還開啟了Doreen的想像力，就像梅艷芳的女人花一曲，讓她想到了快樂鼠尾草，應該要好好放鬆自我、學習與自己相處。
集體療癒，打開心房
「我之前是不太會說出心裡話的人，但經由老師與同學的鼓勵，我居然就把心中的恐懼說了出來，我也知道，如果要請老師幫我開配方，一定要把自己交出去。」
因為想從精油中得到療癒，Doreen勇敢發聲，說出心內話，而來自不同領域的同學們，也會很自然地互相分享各自的經歷，藉由他人的故事，其實自己也經歷一場療癒，同時還被啟發，原來這種狀況，可以怎麼用油。
對於緊閉的心房，香氣其實有著很好的幫助，Doreen舉花梨木為例，產地在巴西的花梨木有著熱情的特質，紅色的木頭帶來安全感，淡淡的玫瑰香氣有著愛與溫暖，其大樹的樣貌，還帶來支持的力量，能讓太過矜持的人放鬆下來，學會把話說出口。
花梨木可以再加上檸檬，同學也把這個配方實驗在老公身上，按摩之間，兩人的關係漸漸變好，終於有一個時間可以講講話，讓我們不再害怕表露自己的感覺。
能替自己開配方
對應自己的五行，Doreen屬「土不及」，天生脾胃系統就容易出問題，也經常會覺得很緊張，決定要在自己的工作室開課前，她更是懷疑自己「到底行不行」？深怕自己還不完美，不敢把自己推向外界。
去參觀奧賽美術館展時所攝．圖片來源：本人提供
此時期的必備用油，Doreen用了很多的甜馬鬱蘭按摩肚子來幫助放鬆神經系統，精油處理了她的情緒問題，在思考課程內容時，Doreen還會用迷迭香、檜木來清晰思緒。
而雙子座的Doreen，笑說自己很喜歡想東想西，落實性卻差，於是她便將岩蘭草塗抹在腳底湧泉穴，岩蘭草抓地力強，與土地直接接觸，能為她帶來定性。
「我才發現，只要從五行來瞭解，我就可以找出自己必備的配方，就像我的身心需要很多放鬆系統的油，像是甜馬鬱蘭、柑橘類等。」
多把精油用在自己的身上，就能漸漸了解很多原理，還能為自己與他人開配方，不需要再依靠他人的答案，而是能把芳療變成屬於自己的東西。
精油的奧妙對Doreen來說，是說也說不完的，即便沒有打算要成為講師，高階課程也讓我們「認識自己、瞭解精油」，能用在身邊的人身上，學會替自己開配方，不就是很棒的一件事情嗎？
香氣讓人有勇氣追夢
學習芳香療法，開拓了Doreen的視野，也對於植物有更深的尊重，五月初Doreen的課堂上，她就直接從植物的原始特性去講解精油，讓同學能更好理解，對於精油，也有多種不一樣的詮釋。
「芳療讓我更勇敢做夢。」被打開的想像力，開闊她的視野，現在她除了有自己的工作室，還跟班上同學一起計畫位在花蓮的香草園夢，現在已經在討論該怎麼栽種，未來期望提供給大家香氣迎人的香草餐、新鮮純露、手作課程，如果這些無毒的香草植物能有機會讓外流的花蓮人口願意回家，也是實現了同學一直以來的渴望。
回到自己最想做的事情，以前就很喜歡頌缽的Doreen，總能從缽中得到療癒，讓心靜下來，與自我產生連結後，才知道自己的精油配方，也是一次無意間老師問她：「你什麼時候要開課？」讓Doreen決定要勇敢實踐心中最大的渴望，把頌缽與芳療相互結合在課程中，幫助現代人慌亂的心靜下來，才能有勇氣去找尋人生的答案。
芳香親子按摩．圖片來源：本人提供
也是證照課程，讓Doreen得以打開芳療更多的可能性，藉由頌缽與香氣，讓每位來到工作室的孩子，都能快樂跳出屬於自己的舞曲。
找到那份自己的心藥
「芳療，就是開啟與自我內心對話的心藥之一。」
不管來上課時是處於人生的低潮還是高潮，每每看到同學互相傳送的美麗植物照片，就覺得被深深療癒，芳香療法不該是只被定義於精油，它是植物、土地，在其中探索的人，都能找到屬於自己的心藥。
而說起心中的恐懼，Doreen想起自己的小姪女，曾在一歲多的時候，突然什麼人都不要，只要媽媽。同學與Doreen分享配方：「2滴薰衣草加1滴岩蘭草，可以處理分離焦慮。」Doreen再加上了代表愛的玫瑰，用這配方替小姪女按摩腳底、腳、背部，短短十分鐘，小姪女從原本的「什麼都不要」，變成「什麼都好」，讓Doreen對這配方的效果感到十分驚艷。
岩蘭草抓地力強，能撫平心中的恐懼，薰衣草帶來放鬆，令人想起母愛，讓小孩走出「媽媽會不會不愛我」的害怕，珍貴的玫瑰又象徵愛一直都在，而從那次之後，小姪女一看到Doreen，問她說要不要按摩啊？小姪女也總是點頭說好，甚至還要說想要被按肩膀，讓Doreen覺得好有趣。
用回自己身上，那時因為跟班上的同學感情很好，只要一想到即將畢業的時刻，Doreen就會想要流眼淚，於是她便開始使用這個配方，用了一段時間後，突然就對分離減少許多恐懼，也對自己越來越有安全感，而精油有趣的地方還在於無形中能給予你轉換與力量，後來Doreen便不再每天都需要岩蘭草，因為她又更加成長了一點。
不再討好他人，願意相信自己
現在認真追求自己夢想的Doreen，以前其實有著想討好任何人的個性，不管什麼都說：「看你啊！我都可以。」一轉身，卻是累壞了自己，還曾覺得人生沒有任何希望，陷入日日夜夜的沮喪。
經由朋友的鼓勵，Doreen終於一步一步漸漸走了出來，不但考取芳療的國際認證，也找到方法療癒自己，現在她相信：「把自己照顧好，願意相信自己，就能生出力量。」
Doreen與班上的同學，正在追尋自己的夢想．圖片來源：本人提供
有時不免感到害怕時，或身體一有不對勁，就藉由敲擊缽替自己充電。恐懼害怕時，就由松柏科給予支持的力量，面對難題也不退縮。學習芳療、深入了解，才發現自己終於不用再「向外求」，而是能「往內求」，開出自己的配方，找出那份別人奪也奪不走的堅定力量。
-柯真羿 Doreen 個人簡歷- 心樂舞經絡.芳療.頌缽工作室負責人、spa相關工作18年、前10大癌症神奇30穴關鍵醫療一書授權講師、美國NAHA高階國際認證芳療師、中華貞宇流合格經絡師、國家美容丙級證照、擁抱新故鄉-竹北社區活化劇場推廣計劃女性親子芳香系列課程講師、文化大學教育推廣部專業經絡師班課程助教、東方 神秘經絡牌卡講師
採訪編輯／YU
