在當地社區環境中的芳香療法 IFPA期刊 2012 秋季 11期
目錄
簡介
Sheila Hicks Balgobin 分享了她在健康合作社工作的經驗，該合作社為通常無法獲得這些服務的人提供輔助療法和諮詢服務。
我一直知道，即使在2000年作為Tisserand Institute的學生時，我的實踐會有所不同——我住在倫敦西北部Brent區，該區的健康狀況最差，失業率最高。這也是一個文化、種族和宗教多樣的地區——這讓我想起了我在紐約成長的社區。
因此，我的芳香療法實踐一直是非傳統的——而且是我的一位Tisserand導師實際上向我展示了這條路。我與一位有著非凡想法的非凡女性取得了聯繫——在當地社區提供輔助療法和諮詢服務，那裡的人通常無法獲得這些服務。
合作社護理
十一年後，那位非凡的女士——已故的Lucille Munro，MBE——已經離開我們，但她的夢想在Munro Health Co-operative Ltd (MHC) 中繼續存在，這是一家由那裡工作的治療師創立的慈善機構。
MHC的所有治療師都已投保並通過了CRB檢查，並且都是其專業組織的良好成員。我們是自僱的治療師，由慈善機構通過項目和社區活動來提供治療服務。我們有時可能作為志願者或有償治療師工作，但我們始終理解我們正在盡我們所能，將健康和不同的健康方法帶給那些原本無法獲得機會的人。
我與MHC的工作是流動的——我可能在當地的禮堂、學校或甚至在社區慶典期間在戶外工作。我使用在向日葵油中稀釋1%的單一精油，因為我並不總是知道誰會來找我（我總是通過簡短的問卷調查人們的健康問題）。我還隨身攜帶純油，以備遇到過敏體質的人或那些更喜歡它的人。
戴上我另一頂治療帽子，我教無償護理人員手部反射療法（使用我的精油）。這項工作的影響在我結束此類工作坊後仍然持久——一位參加者的學習障礙女兒每次見到我時都會按摩我的手。即使在五年多後，這位女兒仍記得她的治療——她的母親也是如此。這些記憶和反應總是讓我微笑，即使多年以後。
觸動心靈
我還在St Mungo的幾家旅館之一工作過，那裡MHC為居民提供治療項目，這讓我進行了一些關於使用擴散精油的非正式研究。
注意到一些居民從未接受過治療，我建議管理層在旅館的公共區域試試擴散精油，以被動治療這些客戶。旅館管理層總是對提高居民生活質量的活動持開放態度，並允許我進行了一個試點項目，這隨後成為旅館生活的常規特徵。
最初，我使用單一精油——每次幾滴，放在旅館公共區域的芳香擴散器中。為試點項目選擇的精油是沒有已知禁忌症的精油（可以通過擴散在空氣中來抵消油的效果）。
每天的油使用決策基於旅館僱用的生活技能工作者（LSW）的觀察（以及其他工作人員）。由於LSW已經與許多客戶每日互動了多年，她能很好地判斷居民的一般情緒。我還特製了油和花精的特別混合物，用於特定問題（例如攻擊性、無力、睡眠問題等），這些問題可以在夜間使用芳香擴散器在居民房間中使用。
結果（使用一個非常簡單的量表，讓工作人員評估居民情緒的變化，以確保居民自己會作出回應）非常有趣。例如，肉豆蔻和鼠尾草使員工唱歌，居民微笑，而乳香則在使用一兩天後因為一些居民出現不良反應和抑鬱情緒而被停止使用。肉豆蔻和鼠尾草被證明是最成功的——無論是居民的接受度還是積極反應。（見下表）
使用的精油
鼠尾草、肉豆蔻和檸檬是三種最常用的精油
總使用次數（有記錄的治療，N=19）
- 鼠尾草（34）
- 肉豆蔻（32）
- 檸檬（28）
- 薰衣草（25）
- 橙子（24）
- 佛手柑（21）
- 松樹（19）
- 乳香（17）
接受的治療次數
大多數（58%）客戶接受了4到5次治療。平均而言，每位客戶接受了3.7次治療。
- 8位客戶接受了5次治療（42%）
- 1位客戶接受了1次治療（5%）
- 2位客戶接受了4次治療（21%）
- 3位客戶接受了3次治療（16%）
- 4位客戶接受了3次治療（16%）
治療後的情緒改善
在每次治療結束時，所有客戶報告情緒有所改善。
- 治療前平均值 = 3.0
- 治療後平均值 = 3.8
通過這次試點，我對檸檬精油有了更大的尊重——一位居民無精打采，拒絕起床，但在芳香擴散器中滴了三到四滴檸檬後，他跳下床，洗了個澡，然後去了餐廳吃飯！
我意識到這絕不是一項正式研究——這僅僅是一項試點，以評估哪些精油可以改善某些難以接觸到的客戶的生活質量。此外，反饋是二手的（通過工作人員），因為我無法可靠地獲得居民本身的反饋。
此外，鑑於進行正式研究的費用，我無法在上述情況下自行進行。儘管如此，我希望這些初步數據有一天可以成為正式審查和資助研究的基礎。
作為一名學生，我曾設想我的芳香療法實踐是在診所進行，按小時預約。然而，我的工作性質和客戶群體不適合以這種方式工作。
我的實踐中的治療時間可能從15-20分鐘的試用會議，到為家中的客戶提供背部按摩的長達一小時的會議不等。多年的倫敦市中心芳香療法師經歷對我來說是珍貴的——比金子更有價值。
其他技能
多年來，我增加了其他技能。現在我是一名合格的心理治療師，獲得了心理治療與治療實踐碩士學位（由米德爾塞克斯大學認證）。這門課程具有心理動力學和綜合性質，研究了芳香療法、靈氣療法、花精等療法如何（以及應該！）成為治療過程的一部分。這也是一種不將我現有技能放在一邊，而是將它們融入到我新的使命中的方式。
在這個背景下，我向客戶建議使用精油和花精（以及其他東西）作為在會議之間和諮詢會議結束後的自我支持手段。我發現，向客戶提供這樣的選擇是賦權——客戶可以選擇滋養自己的方式——也許是代替飲酒或吸毒。有時我的建議會立即被採納，有時會在會議結束後採納，或根本不會被採納。儘管如此，我相信教育和賦權客戶與瞄準特定結果同樣重要（如果不是更重要的話）。
當我為一個酒精諮詢服務工作時，我總是在會議開始時問客戶他們的目標是什麼。對於一些人來說，是減少飲酒/吸毒，對於另一些人來說，是完全戒掉。無論他們的目標是什麼，如果我們有任何成功的希望，讓客戶決定如何進行是至關重要的。
我發現這對我可能與之合作的任何客戶群體都適用——真正的尊重意味著讓客戶做出決定，即使這有時意味著他們不會接受或繼續治療。這些客戶中的許多人會感到未被聽到、無力和不被尊重；他們也可能充滿不信任。
讓我的客戶奪回哪怕一點點的權力，為更深刻的洞察和希望他們能夠在生活中做出積極變化的自信心打開了大門。建議使用的精油和花精是會議之間的輔助手段——可能是薰衣草（睡眠不佳）、橙子（情緒低落）或豆蔻（激發對食物的興趣）。如果客戶和我已經建立了強大的治療聯盟，他們將更有可能接受所提出的建議。
我的實踐方法
我與Munro的工作並不適合所有人——作為一個合作社，我們通過共識做出決定，並且必須投入志願者時間來維持組織運作並尋找資金繼續我們的工作。這個慈善機構需要更多的受託人和朋友來支持和促進我們的工作。如果您認為自己可以為MHC的工作做出貢獻，請訪問慈善機構的網站www.munrohealthcentre.co.uk。
時不時地，我會想知道我是否應該選擇作為芳香療法師的不同道路。但當我記得多年來我與之合作的人們的面孔和反應——無家可歸者、尋求庇護者、學習障礙者或無償護理者（以及更多）——我記得為什麼以及在哪裡做我所做的事情。
我相信每個人都應該受益於精油和花精所能帶來的治療，基於需求而不是支付能力。這不是我多年前設想的做法，但它結果證明是對我來說正確的做法！
