抗感染的精油 IFPA期刊 2011 夏季 10期
Sue Jenkins 完成了她的兩部分文章，展示了精油在抗感染和支持免疫系統方面的有效性
這篇文章的第一部分（In Essence 第9卷第4期，2011年春季，第9-10頁）探討了對抗流感的精油混合物。
在這篇結尾部分，我專注於對帶狀皰疹和腸道感染的混合物（基於我的個人經驗），以及針對細菌性陰道病的混合物（為朋友配製的）。
對於處理這些情況的知識和技能，我非常感謝多年來由 Essential Oil Research Consultants 的 Rhiannon Harris 主持的課程，這些課程除了其他主題外，還專注於抗感染。作為芳香療法從業者，我們不經常直接處理感染，但精油在治療中可以是有效的。
腸道感染
2009年初，我遭受了某種腸道感染。我不確定這是什麼樣的感染，但一個強烈的懷疑是我大約八小時前吃了一份冷米沙拉。症狀包括劇烈的下腹部痙攣和腹瀉。我試圖不讓自己脫水，並想知道如何應對即將參加的三天課程。
然後我想起了在 Rhiannon Harris 的課程中討論過的一種內服混合物，我決定用自己作為實驗對象。選擇精油的理論基於官能團理論。這一理論表明，精油的作用通常可以歸因於它們所含的官能團——如醇、酚、酯和酮。
該混合物包括以下精油（存儲在暗色玻璃瓶中）——將兩滴添加到一杯蜂蜜和溫水中，每天喝三次。問題幾乎立即緩解，我能夠參加課程，儘管我對飲食非常小心，並確保有足夠的睡眠以允許完全恢復。我繼續使用該混合物一周，將劑量減少到早晚各一次，然後只在晚上使用。
許多芳香療法師會對精油的攝入感到驚恐，但實際上，攝入量非常小，使用時間僅足以處理入侵者。含酚量高的油在短期內是非常好的抗菌劑，而那些如香菜等含有大量醇類如芳樟醇的油則適合長期治療和支持免疫系統。
腸道感染的混合物
| 精油 | 活性成分 | 所需效果 | 油的百分比 |
| 真正肉桂（肉桂樹皮） | 醇、酚、醛 | 抗菌 | 10 |
| 丁香 | 酚 | 抗菌 | 10 |
| 芫荽（芫荽種子） | 單萜、醇、酮 | 殺菌劑、解痙劑* | 20 |
| 薑 | 倍半萜 | 消炎、止痛、健胃 | 20 |
| 檸檬 | 單萜、醇、醛 | 補品、抗菌、健胃 | 20 |
* 法國精油療法中使用的術語，用於表示免疫系統支持
帶狀皰疹
2009年後期，在九月的一個星期天，正值大學學年開始時，我一直在花園裡工作，並認為我的背部被咬了一口。我看不到傷口，但能夠在一般區域塗上一些純薰衣草油，感到有所緩解。
到了星期二，我感到瘙癢和疼痛，所以我把這個區域給一位護士同事看，她立刻認為我得了帶狀皰疹。當天晚上，我製作了一個直接塗抹在該區域的精油混合物（見下文），並預約看醫生，醫生確認我確實患有帶狀皰疹。
我意識到真正的疲憊以及疼痛和瘙癢，但能夠繼續工作（當時我是愛丁堡納皮爾大學輔助醫療學位課程的講師）。
帶狀皰疹是由帶狀皰疹病毒引起的，該病毒可以潛伏在骶神經節中，直到身體處於壓力下，才以帶狀皰疹的形式出現。一旦斑點出現，該病就不再具有傳染性。我在洗澡水中加了六滴混合物，並每天兩次塗抹純精油混合物，直到皮疹完全消失。
我還使用了在 Rhiannon Harris 的課堂上製作的帶狀皰疹凝膠。儘管我已被處方並服用抗病毒藥物，我確信精油與正統藥物一起很好地發揮了作用，以對抗感染並支持我的免疫系統。這種凝膠具有冷卻效果，滲透快，經常使用效果很好，因為它既能緩解疼痛和瘙癢，又有助於病變乾燥。其他基礎油可以是聖約翰草、金盞花或塔瑪奴。其他有用的精油可能是永久花（含有倍半萜、酯和酮）和香蜂草。
帶狀皰疹純精油混合物
精油 | 活性成分 | 所需效果 | 數量 |
| 玫瑰草（Cymbopogon martinii） | 單萜和倍半萜醇、酯 | 抗炎、神經強壯劑 | 20 滴 |
| 香蜂草（Melissa officinalis） | 倍半萜和倍半萜醇、酯 | 抗炎、抗病毒 | 20 滴 |
| 檀香（Santalum austrocaledonicum） | 倍半萜和倍半萜醇 | 抗炎、抗病毒 | 20 滴 |
帶狀皰疹凝膠
精油 | 活性成分 | 所需效果 | 油的百分比 |
| 羅馬洋甘菊（Chamaemelum nobile） | 酯 | 抗炎 | 30 |
| 藥用蓍草（Achillea millefolium） | 倍半萜、酮 | 抗炎、抗潰瘍 | 5 |
| 羅勒（Ocimum basilicum） | 醇、酯、酮 | 抗炎、止痛、抗病毒 | 5 |
| 薄荷（Mentha x piperita） | 倍半萜、單萜醇 | 抗病毒、麻醉 | 5 |
| 茶樹（Melaleuca alternifolia） | 單萜、倍半萜、醇 | 抗炎、抗病毒 | 30 |
| 穗薰衣草（Lavandula spica） | 單萜、倍半萜、醇、酯、酮 | 抗炎、抗病毒、止痛 | 25 |
| 蘆薈凝膠（Aloe vera gel） | 100克 |
局部清洗/灌洗混合物，治療細菌性陰道病，濃度約為4%
精油 | 活性成分 | 所需效果 | 數量 |
| 杜松（Juniperus communis） | 松油醇4、倍半萜 | 抗菌、抗炎 | 26 滴 |
| 玫瑰木（Aniba roseodora） | 芳樟醇、α-松油醇、香葉醇、1,8-桉葉素 | 抗菌、地形支持*、組織滲透 | 26 滴 |
| 天竺葵（Pelargonium graveolens） | 芳樟醇、香茅醇、酯和酮 | 抗菌、地形支持*、抗炎 | 26 滴 |
| 山雞椒（Litsea cubeba） | 香葉醇、檸檬烯 | 抗菌、組織滲透 | 26 滴 |
| 香草（Vanilla） | 芳香 | 2 滴 | |
| 橙花純露（Orange blossom hydrolat） | 醇、酸 | 抗炎、抗菌 | 60 毫升 |
| 水（Water） | 稀釋劑 | 60 毫升 |
* 法國精油療法中使用的術語，用於表示免疫系統支持
栓劑混合物
精油 | 活性成分 | 所需效果 | 數量 |
| 曼努卡（Leptospermum scoparium） | 醇、酯、酮 | 抗炎 | 6 滴 |
| 希臘鼠尾草（Salvia triloba） | 單萜、倍半萜、龍腦、酮 | 抗菌 | 6 滴 |
| 天竺葵（Pelargonium graveolens） | 芳樟醇、香茅醇、酯和酮 | 抗菌、地形支持*、抗炎 | 6 滴 |
| 茶樹（Melaleuca alternifolia） | 倍半萜、醇 | 抗炎 | 6 滴 |
| 羅馬洋甘菊（Chamaemelum nobile） | 酯 | 抗炎 | 6 滴 |
| 金盞花草藥油（Calendula herbal oil） | 0.5 毫升 |
* 法國精油療法中使用的術語，用於表示免疫系統支持
細菌性陰道病
大約一個月後，一位同事問我是否可以幫助她治療細菌性陰道病。她經過醫生診斷，被處方了幾個療程的抗生素，但都沒有奏效。我為她製作了兩個處方。第一個是局部清洗/灌洗，她進一步稀釋一部分至三部分水。她發現這非常有效，效果非常快。
第二個是栓劑混合物。這種混合物混入可可脂中，用來製作六個栓劑——每次早晚插入陰道。
她還被要求減少高糖攝入量，並拜訪她的醫生，試圖找出負責的細菌病原體。她做到了，並對她的飲食進行了巨大改變。減少糖分攝入和改變飲食後一周，免費提供的栓劑幾乎完全清除了她的症狀。她繼續使用灌洗幾周，到目前為止，沒有復發。
參考書目
Franchomme P & Pénöel D (1990) L’Aromathérapie Exactement France: Jollois
Essential Oils Resource Consultants (2009) Advanced Clinical Aromatherapy notes Manchester course
