訪談：我的實踐 IFPA期刊 2023 春/夏季 21期
目錄
介紹
我們與芳香療法從業者、作者和教育家 Rhiannon Lewis 談論她多樣化且非常成功的職業生涯。
Rhiannon Lewis 是當今芳香療法領域中最知名和最受尊敬的名字之一。她原本是一名護士，當她認識到芳香療法具有緩解患者疼痛、焦慮和痛苦的潛力時，便被吸引住了。獲得芳香療法資格後，她在多種臨床環境中進行了實踐，始終被減輕痛苦的願望所驅動。她還廣泛教學，發展成為教育者和交流者的角色。2012年，她創辦了首屆 Botanica 會議，將來自世界各地的臨床芳香療法和草藥治療從業者聚集在一起。受她的臨床芳香療法技能和腫瘤學及姑息治療經驗的啟發，她還領導了兩年一度的臨床芳香療法精髓研討會系列，第四屆將於 2023 年 5 月在愛丁堡舉行。
背景信息
您能否告訴我們一些關於您的背景信息？
從小我就知道自己想與病人一起工作。因此，在離開學校並通過 A-levels 考試後，我申請並接受了倫敦米德爾塞克斯醫院的護士培訓。三年半後獲得資格後，我很快轉入心血管外科，隨後是高度依賴病房，最終進入重症監護病房。
回顧過去，我相信，在我護理職業生涯的早期，我對在病人床旁工作的渴望並未完全實現，所以我轉向與重症監護病房中病情最重的患者一起工作！但是，即便如此，我的需求（我喜歡稱之為我的心之路）仍未得到滿足，正是通過發現芳香療法，我才明白了缺少的是什麼。我意識到，儘管我在一個忙碌的重症監護環境中擔任高級職位——有警報器、機器、藥物和英勇措施——但患者自身對其全球性痛苦和痛苦的需求並未完全通過我的護理技能和干預措施得到滿足。
對芳香療法的興趣
是什麼最初激發了您對芳香療法的興趣，您在哪裡接受了培訓？
作為一名護士，我已經在有效地使用精油來促進我自己的健康和福祉，以幫助應對輪班工作和高強度工作負荷的壓力，所以我自然開始想知道它們對患者的疼痛、焦慮和痛苦能產生多大的不同。
所以我做出了一個重要的決定——我離開了我的護理崗位，全職參加了在薩里的 Raworth 中心舉行的整體芳香療法、按摩和反射療法的強化課程。1989 年，我獲得了芳香療法資格，充滿決心地終於開始實現我的心之路。
我發展了我的道路。 多年來，我通過參加包括 Leon Chaitow 的顱骨整骨療法和 Jeanne Sayre-Adams 在 Letchworth 中心的治療性觸摸課程，以及與 Michael Tierra 的東西方草藥療法和與 Dr. Steven Gascoigne 的中醫基礎課程在內的一系列課程來提高我的技能。此外，在高中時，我獲得了皇家園藝學會的園藝學文憑，因為我認識到需要與芳香植物本身建立聯繫，以便更好地理解其精油。
1997 年，我搬到法國，與一群法國醫生和藥劑師一起學習法國醫療芳香療法，並在同一年參加了由美國普渡大學 Jim Simon 教授主持的精油科學課程。這個課程確實幫助我更好地理解了植物的生物合成、提取技術和精油化學——這是我初始芳香療法培訓中缺失的部分。
我在法國的芳香藥物培訓進一步磨練了我對精油化學的知識，並幫助我更好地理解精油的不同輸送途徑，以及它們的適應症、禁忌症、藥理學和劑量。
職業生涯發展
您的芳香療法職業生涯是如何發展的？
當我想到這些年來芳香療法的發展，自從我最初獲得資格以來，我不得不說我感到非常幸運。當我獲得資格時，芳香療法確實只是一個新興的職業，我很幸運每扇我“敲”的門都開啟了工作和成長的機會！我基本上是拿著我的文憑和大大的微笑走進了大千世界，與我認為可能有機會的地方的人們交談。我向當地團體發表講話，嘗試演講和對醫護人員講話。我認為，對於今天的治療師來說，要在實踐中站穩腳跟可能會更加困難，因為芳香療法現在在每個村莊和城鎮都如此廣泛地提供！
我開始時與一名整骨師和一名順勢療法師在薩里的埃普索姆的一家多學科診所工作，還在鎮上唯一的健康食品店樓上的輔助療法診所工作。後來，這擴展到每週一天在繁忙的醫療診所與七名全科醫生一起工作——這是我特別喜歡的事情。由於芳香從診所房間飄出，接待員評論說，當我在那裡用我的精油時，候診區總是很平靜，所以我的工作日總是受到中心員工的歡迎！
隨著時間的推移，我還進行了對老年人的家庭訪問，在當地的臨終關懷機構做志願者，每週一個下午在中風康復病房志願服務一年，在美容院短暫工作，在運動中心進行按摩，還在附有治療室的天然生活用品店工作。所以你可以說我真的從基層做起，感謝我遇到的所有出色的客戶和我一路上一起工作的治療師，我能夠建立一個蓬勃發展的實踐，並從一開始就獲得了豐富的經驗，為此我深感感激。
1997 年搬到法國後，我通過學習法國醫療芳香療法獲得的額外知識和技能進一步加深了我最初的動力/心之路，以盡可能有效地幫助病人。因此，我的芳香療法方法變得更加臨床，並轉向在症狀管理和生活質量方面做出改變。
自 1999 年以來，我一直住在普羅旺斯山區的一個農村社區。我的客戶群較小，主要由牧羊人、農民及其家人組成。我現在的配方類型通常與農場傷害和感染有關，而不是我在英國當從業者時所做的那些。
教育與專業
您有特別的興趣或專長嗎？
正如我提到的，減輕痛苦真的是我的心之路，我的臨床芳香療法技能和經驗在腫瘤學和姑息治療領域得到了特別的磨練。自 1993 年以來，我一直在倫敦的皇家馬斯登醫院教授臨床芳香療法課程，我很高興地說，經過大流行病引起的三年中斷，這些課程將於 2024 年恢復。我還廣泛旅行，培訓世界各地的臨終關懷和其他臨床環境中的治療師。
是什麼促使您進入芳香療法教育領域的？
獲得芳香療法資格兩年後，我被要求在 Raworth 中心教授芳香療法和反射療法，還在倫敦的 Claire Maxwell-Hudson 按摩學校教授芳香療法。我從護理時期就有教師培訓和教學經驗，所以這對我來說是一個自然的進展。
我喜歡通過教學進行交流，而我的護理職業幫助我在方法上保持臨床“帽子”。我開始用證據基礎進行教學，解釋精油為什麼以及如何發揮作用。據我所知，這是當時英國首批基於證據的芳香療法課程之一，1993 年我在 Raworth 中心開設了第一個臨床芳香療法課程。隨著我的教學角色變得更加突出，我在 1990 年代後期完成了成人學習的城市和行業文憑。
2004 年，我有機會通過推出特刊繼續傳達精油在臨床護理中的益處：《國際臨床芳香療法雜誌》（IJCA）。我很榮幸能夠編輯和出版這本精彩的期刊 16 年，從而分享來自世界各地的研究人員和從業者的工作。2021 年，IJCA 成為我最新項目的一部分：國際臨床芳香療法網絡（ICAN），現在可以在 ICAN 的在線圖書館中供網絡成員使用。
項目與活動
是什麼激發了您創辦教育和交流活動的靈感？
作為一名致力於在臨床芳香療法中有所作為的從業者和交流者，我一直夢想能夠聚集來自世界各地的研究人員和從業者，共同度過一個分享、學習和交流的愉快時刻。這個夢想在 2012 年的 Botanica 會議上成為現實，當時我在都柏林三一學院舉辦了第一屆 Botanica 活動，將草藥治療和芳香療法的世界聚集在一起，展示來自世界各地專業人士的工作。這是一個非常成功的活動，Botanica 系列會議繼續每兩年舉行一次——我們的下一屆 Botanica 將於 2024 年舉行。
通過 Botanica，我看到了需要一個專門的芳香療法活動——專注於使用精油來改變患病人群的生活。所以，在 2017 年，我在倫敦皇家馬斯登醫院開始了臨床芳香療法精髓（ECA）研討會系列。這個成功的研討會現在也每兩年舉行一次，我們的第四屆 ECA 活動（面對面）將於今年 5 月在愛丁堡皇家植物園舉行，有來自 12 個國家的超過 20 位演講者，並且有豐富的講座、網絡和貿易展覽計劃。
2021 年，在大流行病的部分促使下，我實現了三年夢想的一部分，啟動了國際臨床芳香療法網絡（ICAN），作為連接從業者、供應商、蒸餾師、研究人員、組織、學校的平台——事實上，任何專業參與芳香世界的人都可以在這個溫暖而歡迎的環境中進行尊重的交流。一個我們可以在芳香療法旅程中共享信息和互相支持的空間，不管我們在這條路上的哪個階段——從學生到經驗豐富的從業者。
我是一個國際主義者，我在幾個不同的國家生活和工作，並且廣泛旅行作為芳香療法教育者。這種連接世界各地的人們是我熱愛做的大部分事情，而 ICAN 是人們通過參加 Botanica 或 ECA 活動與彼此建立美好聯繫的自然延伸。
自 2021 年 6 月以來，ICAN 已經發展成一個擁有超過 1000 名來自 70 多個國家的用戶的美好社區。平台的主要區域訪問是免費的。完全訪問其他平台空間取決於會員資格，因為我們是一個會員支持的平台。我們已經有許多 IFPA 會員在 ICAN 上——我們希望歡迎更多！（請參見https://clinicalaromatherapynetwork.com）
工作中的回報
您在工作中發現特別有回報的事情是什麼？
有三件主要的事情讓我對我所做的事情充滿熱情。
首先，看到在床旁發生的變化，通過精心計劃但簡單的芳香策略。當患者的症狀減輕，他們的生活質量提高，並且在與疾病的旅程中感到不再孤單時，我知道我走在心之路上。
其次，有幸在芳香療法師的職業生涯中提供堅實的經驗信息的支持是無價的。我喜歡以充滿活力和務實的方式賦予力量和擴展知識和技能。
第三，通過 ICAN，知道我們已經為全球所有治療師提供了一個專業、信息豐富和支持的芳香社區。這是一個專業人士可以在線聚集、支持、分享、學習和推動芳香療法向前發展的地方。
喜愛的精油
您有喜愛的精油嗎？
我的喜好隨時間變化。我多年來在疼痛管理方面有很多經驗的是寬葉薰衣草（Lavandula latifolia）。目前冬季憂鬱的最愛是香茅柑（Citrus hystrix）小花橙——對我來說這是瓶中的陽光！另一種我用來通過吸入保持集中和對齊的是歐洲落葉松（Larix decidua）。
自我照顧
您如何照顧自己的精神和情感需求？
我是個自然精神愛好者，擁有四隻精力充沛的狗，還有一群貓和雞。這意味著每天早上很早，你會發現我在戶外與我的獵犬一起徒步旅行，通常在我居住的山對面，周圍是野生芳香植物——薰衣草、百里香、冬香、杜松……這個日常步行儀式在我的工作日開始前給了我頭腦和心靈的空間。如果因為任何原因我不得不錯過它，我立刻注意到我的福祉有了差異。
我還喜歡拍攝植物的特寫照片。我發現，為了放大和專注於它們的細節，我必須改變我的呼吸方式——更慢、更穩、更深——這本身也是一種深層治癒。最近我開始學習水彩畫——這是一種非常療癒的方式，邀請我走出頭腦，順其自然。
芳香療法的靈感與支持
是什麼激發和支持您對芳香療法的興趣？
我喜歡芳香療法的發展，我們總是被挑戰去調整我們的看法，因為有新的信息或研究發布。這挑戰我們保持謙虛，繼續學習和擴展我們對我們瓶中芳香寶藏效力的認識。我每天在 ICAN 上學到新東西！
此外，每當我目睹幾次深吸一口選擇良好的精油或通過精心傳遞的芳香身體按摩帶來的積極變化時，我都感到深受啟發，並且很榮幸能成為這個人回歸自我的治癒過程的一部分。
