日本海嘯災區芳療慈善組織-COCORO(上)
芳療心語
2017-02-06
2011年發生在日本的311海嘯,這是一個世人都會記住的苦難日子,海嘯那牆無情的大水,奪走了超過1萬8千人的生命(死亡加失蹤的數字)。
2014年,SCENT香沏雜誌為您專訪到日本海嘯災區中一支美麗的隊伍。她們是由安藤多希子(Takiko Ando)組成的慈善機構,Cocoro,日文即是心的意思,由一群芳療師深入海嘯重災區岩手縣,以芳療等方式撫慰當地災民的心情。她們是少數持續至今的災區慈善組織,雖然上帝曾打開潘朵拉的盒子,將所有悲傷的小精靈遺留在那片土地上,但她們用愛和堅定的信念,以紅色的愛心軟布化為苦難後重生的標記,讓災民不只再記憶那洪水摧毀的力量,而是人性中最款款細緻的涓涓細流。
您可不可以跟我們分享一下,為什麼做為一個空服員之餘,還想成為一個芳療師?有沒有什麼特別的理由或故事?
我擔任空服員已經超過10年了,主飛歐洲航線以及亞洲航線,我很享受這份工作,因為我非常熱愛與人接觸。
我本身還是一個芳療師,同時從事這兩種工作已有7年以上的時間,結合這兩種身分,對我來說非常有趣,而且也更激勵我自己從多元的角度看人,及看待我的工作。
如果我缺乏兩大塊相關經驗,我就沒有辦法好好經營Cocoro這這個組織。
對你個人而言,芳香療法代表什麼?具有什麼意義?
我認為它是一個非常有用的專業,可以使用在各種不同年齡層的個案身上。我相信複方精油,擁有一種感動以及神奇的力量,能夠幫助人們達到身心靈各方面的平衡,或者是,恢復他們的平衡。
尤其在經營Cocoro之後,我知道芳香療法能夠很輕易的感動人們、觸碰到人們的心,這樣的觸碰就像是一個訊號,告訴我們的身體現在可以休息放鬆了!有趣的是,這個訊息不只針對芳療的對象,對芳療師而言,同樣也具有很好的效果,利己利人!是一種釋放自己很好的方式。
你創立這個慈善組織的動機為何?現況運作的如何?
回到1995年1月,我本身就是阪神大地震的受災戶。到了2011年,日本東北大地震引發的海嘯,再次震撼了我並提醒著我,受災戶他們真的需要長時間心理上的照顧。 我與一個夥伴「菅原圭子」(Keiko Sugawara)小姐,開始陸續拜訪岩手縣 (Iwate)的避難所。2011年5月,當時我們並沒有要成立任何的組織或是機構,我們只是視他們的需要而做事,並回應這些受難者家屬的需要。
我們當時提供了芳香療法的手部按摩,沒想到才剛開始,居然就有很長、很長的隊伍來接受服務,很快就深受大家歡迎。這個服務受歡迎的程度,遠遠超過我們的期待。
「自從海嘯發生以來,我終於能夠安穩的睡覺了。」我還記得有一個女士這樣告訴我。她失去了兒子,使她幾乎不能再敞開她的心胸與人接觸。所以她非常感謝我們能夠提供這樣的服務,藉此訴說她的故事。
日本海嘯災區芳療慈善組織-COCORO(上):Cocoro 舉辦了很多的慈善活動來獲得關注和捐獻。所有的芳療師,包括安藤,都要自己貼補交通費進入災區(約200至400 美金),她們將捐獻的金額花費在租車、燃油、以及需要的物資及住宿。
圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌
當時我是唯一的治療師,但我們在第一個月就提供了120種療程,於是我很快地就體認到,如果要單靠我們來持續這個活動是不可能的,實在有太多太多的受害者需要我們的幫助,他們需要紓解他們的壓力。因此我決定成立一個慈善機構。
我在倫敦的芳療學校叫做ITHMA (Institute of Traditional Herbal Medicine and Aromatherapy),我在那取得芳療師的證書。我的老師「加百列‧摩杰」先生 (Gabriel Mojay)介紹了REST UK(編按:此英國團體惜已因財務問題而解散)的創始人-「金‧伍 爾德里奇」女士 (Kim Wooldridge)給我認識。2001年,美國發生911事件之際,這個團體也使用了芳香療法,來照顧那些消防員。所以我想芳香療法應該也可以幫助這些日本東北大地震的受災戶。
很快的,金女士就成為我們最有利的顧問,幫助我們解決如何使用芳香療法在災區成立慈善機構。我將這個慈善機構命名為Cocoro,在日文中代表 【心】。這意味著心靈,我衷心希望Cocoro可以連接世界上更多的人,幫助那些受難者繼續邁進,並且給予他們溫暖的幫助。
現在這個機構都是由靠個人小額捐獻來支持。當然我們可以去請求一些大公司捐款,但是我並沒有這樣做,因為我相信藉由連結每位捐款人的善心,點點滴滴,卻能造成更大的效益,我相信會遠超過單一財團或大公司的大筆援助。
當然,最大的困難也是如何把組織持續營運下去。隨著時間過去及新聞媒體的不再關注,捐獻金額逐漸減少,但是當地人們的壓力卻是有增無減,往往傳播出去的訊息都是光明的一面,但當地的居民每天感受到卻是痛苦的。因而我們更要持續努力!
這個慈善組織通常都為災區做什麼樣的活動或計畫?
CoCoro的3個主要計畫
1.針對成人的心裡照顧。免費提供一位成人15分鐘的芳療按摩。這是最初的照顧計畫。數據顯示,2011年,約有3萬人到陸前高田市參與了志工的工作。9月時我們又再次前往,確實每天都有大量的慈善活動在進行。當地的民眾好像在經歷一場非常緊湊的慶典一般:週一是針灸,週二是芳療,週三是體能訓練⋯⋯好多項目可以選擇進行。但我們發現這個時候的民眾多半都不願再訴說自己的故事,也不像5月時有任何反應。一年過去了!2012年4月,這是最沮喪的時刻。
311海嘯的第1個紀念日,當地的民眾感到極度的鬱悶,因為他們並沒有看到很多的變化。到2013年,我們成為當地唯一的一個芳療慈善機 構。許多組織因為財務問題已經停止,招募志工也遇到了困難,6月時,全陸前高田市的志工只剩下300人。因此,當地人民非常感激我們,當我們離開時,他們總說很期待我們下次再來。
2.香氣與接觸課程(aroma and touch class)。舉辦在幼兒園和托兒所,針對兒童的心理健康保健。
日本海嘯災區芳療慈善組織-COCORO(上):這些課程可以讓孩子放鬆,很多孩子都對此課程感到相當大的興趣, 過程是愉快、歡喜以及容易進行的。 .圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌
在我們提供按摩的時候,常有很多孩子聚集在我們的身邊,到底我們可以為這些小孩做些什麼事情呢?於是我們在當地的幼稚園、托兒所設計了香氣與接觸的課程。已經有很多課程是為了鼓勵孩子們用跳舞或唱歌來放鬆自己,但卻沒有一個課程可以真正幫助他們,我們可以感覺到這些孩子們,很渴望想與他人有身體上的接觸,不管是擁抱或是握手。我們還提供給老師們一些書籍,教導他們如何進行嬰幼兒按摩,幫助他們持續這個課程。
香氣及觸碰的課程,是由3部分組成:
◆ 我們讀關於芳香療法的故事書(香香的,是什麼味道?無尾熊喜歡吃尤加利樹葉的故事⋯⋯)
◆ 猜香氣的遊戲(孩子們可以聞一聞甜橙、葡萄柚或檸檬,來猜是什麼香氣)
◆ 故事按摩(一邊在朋友的背上按摩,一邊聽故事)
我本身是Massage in Schools Association(MISA) 的國際指導員,這些課程可以給孩子生理及心理上的放鬆與支持。很多孩子都對此課程感到相當大的興趣,愉快、充滿歡喜以及容易進行!這也是為什麼這個活動能夠持續下去的原因。他們的臉部線條開始慢慢的放鬆,他們的呼吸變得比較緩慢,聲音更加輕鬆愉快。有些孩子甚至說:「我今晚要為我媽媽做這樣的按摩。」這真是課程之中最美好的一件事!因此,有些幼兒園就會持續這樣的課程,不僅只為孩子開設此課程,也推廣在幼兒及成年人之間。
3.芳療護理員課程(ACW)。培養當地居民學習芳香療法的手部及肩部按摩。在我們進行這個組織約1年半後,當地人們開始提出學習芳療按摩的想法了。這正是我長久的企盼,有一天,他們可以用自己的力量幫助他人,幫助自己,不再依靠他人。
倖存的人們,必須擔當沉重的責任,並且更努力的去完成之前未完成的工作,我們理解到,他們顯然沒有任何時間及想法來學習新的東西。所以經過這麼久的時間,災民終於提出了這個念頭!我們從沒要推動這件事情發生,我們只是不斷的做,終於,我們開始了這個新的計畫。
2012年在京都的一個醫學芳療研討會中,我遇到一位資深講師「和惠佳津江」女士(Kazue Gill),她在日本的Japan Ecole de Aromatherapy學校任職。她非常熱情,也支持著我們,我們開始在災區制定培養當地災民學習芳療的計畫。這個課程在2012年6月開始,在課程結束後,受訓者必須為3個人進行按摩,每次當他們完成課程時,這些經驗鼓勵著他們更積極,更有信心。他們開始有不一樣的感覺!看到很多人臉上掛著笑容,這是一件很美好的事情。甚至有人哭著說:「我應該在災難發生之前,就要學會這個技能,這樣我就能夠幫助更多人了。」
每次當他們完成課程時,這些經驗鼓勵著他們,他們開始有不一樣的感覺! 希望他們能夠成為2014年計畫的主要工作者,我們也會持續更新當地的活動以及進行的狀況,讓社會大眾知道。
(未完待續)
採訪.文字=Roger C.│林宜平
圖片=感謝CoCoro提供
2014年,SCENT香沏雜誌為您專訪到日本海嘯災區中一支美麗的隊伍。她們是由安藤多希子(Takiko Ando)組成的慈善機構,Cocoro,日文即是心的意思,由一群芳療師深入海嘯重災區岩手縣,以芳療等方式撫慰當地災民的心情。她們是少數持續至今的災區慈善組織,雖然上帝曾打開潘朵拉的盒子,將所有悲傷的小精靈遺留在那片土地上,但她們用愛和堅定的信念,以紅色的愛心軟布化為苦難後重生的標記,讓災民不只再記憶那洪水摧毀的力量,而是人性中最款款細緻的涓涓細流。
您可不可以跟我們分享一下,為什麼做為一個空服員之餘,還想成為一個芳療師?有沒有什麼特別的理由或故事?
我擔任空服員已經超過10年了,主飛歐洲航線以及亞洲航線,我很享受這份工作,因為我非常熱愛與人接觸。
我本身還是一個芳療師,同時從事這兩種工作已有7年以上的時間,結合這兩種身分,對我來說非常有趣,而且也更激勵我自己從多元的角度看人,及看待我的工作。
如果我缺乏兩大塊相關經驗,我就沒有辦法好好經營Cocoro這這個組織。
對你個人而言,芳香療法代表什麼?具有什麼意義?
我認為它是一個非常有用的專業,可以使用在各種不同年齡層的個案身上。我相信複方精油,擁有一種感動以及神奇的力量,能夠幫助人們達到身心靈各方面的平衡,或者是,恢復他們的平衡。
尤其在經營Cocoro之後,我知道芳香療法能夠很輕易的感動人們、觸碰到人們的心,這樣的觸碰就像是一個訊號,告訴我們的身體現在可以休息放鬆了!有趣的是,這個訊息不只針對芳療的對象,對芳療師而言,同樣也具有很好的效果,利己利人!是一種釋放自己很好的方式。
你創立這個慈善組織的動機為何?現況運作的如何?
回到1995年1月,我本身就是阪神大地震的受災戶。到了2011年,日本東北大地震引發的海嘯,再次震撼了我並提醒著我,受災戶他們真的需要長時間心理上的照顧。 我與一個夥伴「菅原圭子」(Keiko Sugawara)小姐,開始陸續拜訪岩手縣 (Iwate)的避難所。2011年5月,當時我們並沒有要成立任何的組織或是機構,我們只是視他們的需要而做事,並回應這些受難者家屬的需要。
我們當時提供了芳香療法的手部按摩,沒想到才剛開始,居然就有很長、很長的隊伍來接受服務,很快就深受大家歡迎。這個服務受歡迎的程度,遠遠超過我們的期待。
「自從海嘯發生以來,我終於能夠安穩的睡覺了。」我還記得有一個女士這樣告訴我。她失去了兒子,使她幾乎不能再敞開她的心胸與人接觸。所以她非常感謝我們能夠提供這樣的服務,藉此訴說她的故事。
圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌
當時我是唯一的治療師,但我們在第一個月就提供了120種療程,於是我很快地就體認到,如果要單靠我們來持續這個活動是不可能的,實在有太多太多的受害者需要我們的幫助,他們需要紓解他們的壓力。因此我決定成立一個慈善機構。
我在倫敦的芳療學校叫做ITHMA (Institute of Traditional Herbal Medicine and Aromatherapy),我在那取得芳療師的證書。我的老師「加百列‧摩杰」先生 (Gabriel Mojay)介紹了REST UK(編按:此英國團體惜已因財務問題而解散)的創始人-「金‧伍 爾德里奇」女士 (Kim Wooldridge)給我認識。2001年,美國發生911事件之際,這個團體也使用了芳香療法,來照顧那些消防員。所以我想芳香療法應該也可以幫助這些日本東北大地震的受災戶。
很快的,金女士就成為我們最有利的顧問,幫助我們解決如何使用芳香療法在災區成立慈善機構。我將這個慈善機構命名為Cocoro,在日文中代表 【心】。這意味著心靈,我衷心希望Cocoro可以連接世界上更多的人,幫助那些受難者繼續邁進,並且給予他們溫暖的幫助。
現在這個機構都是由靠個人小額捐獻來支持。當然我們可以去請求一些大公司捐款,但是我並沒有這樣做,因為我相信藉由連結每位捐款人的善心,點點滴滴,卻能造成更大的效益,我相信會遠超過單一財團或大公司的大筆援助。
當然,最大的困難也是如何把組織持續營運下去。隨著時間過去及新聞媒體的不再關注,捐獻金額逐漸減少,但是當地人們的壓力卻是有增無減,往往傳播出去的訊息都是光明的一面,但當地的居民每天感受到卻是痛苦的。因而我們更要持續努力!
這個慈善組織通常都為災區做什麼樣的活動或計畫?
CoCoro的3個主要計畫
1.針對成人的心裡照顧。免費提供一位成人15分鐘的芳療按摩。這是最初的照顧計畫。數據顯示,2011年,約有3萬人到陸前高田市參與了志工的工作。9月時我們又再次前往,確實每天都有大量的慈善活動在進行。當地的民眾好像在經歷一場非常緊湊的慶典一般:週一是針灸,週二是芳療,週三是體能訓練⋯⋯好多項目可以選擇進行。但我們發現這個時候的民眾多半都不願再訴說自己的故事,也不像5月時有任何反應。一年過去了!2012年4月,這是最沮喪的時刻。
311海嘯的第1個紀念日,當地的民眾感到極度的鬱悶,因為他們並沒有看到很多的變化。到2013年,我們成為當地唯一的一個芳療慈善機 構。許多組織因為財務問題已經停止,招募志工也遇到了困難,6月時,全陸前高田市的志工只剩下300人。因此,當地人民非常感激我們,當我們離開時,他們總說很期待我們下次再來。
2.香氣與接觸課程(aroma and touch class)。舉辦在幼兒園和托兒所,針對兒童的心理健康保健。
在我們提供按摩的時候,常有很多孩子聚集在我們的身邊,到底我們可以為這些小孩做些什麼事情呢?於是我們在當地的幼稚園、托兒所設計了香氣與接觸的課程。已經有很多課程是為了鼓勵孩子們用跳舞或唱歌來放鬆自己,但卻沒有一個課程可以真正幫助他們,我們可以感覺到這些孩子們,很渴望想與他人有身體上的接觸,不管是擁抱或是握手。我們還提供給老師們一些書籍,教導他們如何進行嬰幼兒按摩,幫助他們持續這個課程。
香氣及觸碰的課程,是由3部分組成:
◆ 我們讀關於芳香療法的故事書(香香的,是什麼味道?無尾熊喜歡吃尤加利樹葉的故事⋯⋯)
◆ 猜香氣的遊戲(孩子們可以聞一聞甜橙、葡萄柚或檸檬,來猜是什麼香氣)
◆ 故事按摩(一邊在朋友的背上按摩,一邊聽故事)
我本身是Massage in Schools Association(MISA) 的國際指導員,這些課程可以給孩子生理及心理上的放鬆與支持。很多孩子都對此課程感到相當大的興趣,愉快、充滿歡喜以及容易進行!這也是為什麼這個活動能夠持續下去的原因。他們的臉部線條開始慢慢的放鬆,他們的呼吸變得比較緩慢,聲音更加輕鬆愉快。有些孩子甚至說:「我今晚要為我媽媽做這樣的按摩。」這真是課程之中最美好的一件事!因此,有些幼兒園就會持續這樣的課程,不僅只為孩子開設此課程,也推廣在幼兒及成年人之間。
3.芳療護理員課程(ACW)。培養當地居民學習芳香療法的手部及肩部按摩。在我們進行這個組織約1年半後,當地人們開始提出學習芳療按摩的想法了。這正是我長久的企盼,有一天,他們可以用自己的力量幫助他人,幫助自己,不再依靠他人。
倖存的人們,必須擔當沉重的責任,並且更努力的去完成之前未完成的工作,我們理解到,他們顯然沒有任何時間及想法來學習新的東西。所以經過這麼久的時間,災民終於提出了這個念頭!我們從沒要推動這件事情發生,我們只是不斷的做,終於,我們開始了這個新的計畫。
2012年在京都的一個醫學芳療研討會中,我遇到一位資深講師「和惠佳津江」女士(Kazue Gill),她在日本的Japan Ecole de Aromatherapy學校任職。她非常熱情,也支持著我們,我們開始在災區制定培養當地災民學習芳療的計畫。這個課程在2012年6月開始,在課程結束後,受訓者必須為3個人進行按摩,每次當他們完成課程時,這些經驗鼓勵著他們更積極,更有信心。他們開始有不一樣的感覺!看到很多人臉上掛著笑容,這是一件很美好的事情。甚至有人哭著說:「我應該在災難發生之前,就要學會這個技能,這樣我就能夠幫助更多人了。」
每次當他們完成課程時,這些經驗鼓勵著他們,他們開始有不一樣的感覺! 希望他們能夠成為2014年計畫的主要工作者,我們也會持續更新當地的活動以及進行的狀況,讓社會大眾知道。
(未完待續)
採訪.文字=Roger C.│林宜平
圖片=感謝CoCoro提供