最堅強的堡壘、最柔軟的角落
芳療心語
2017-01-12
近幾個月陪朋友來醫院安胎，陪她上媽媽教室，現在會陪產檢上媽媽教室的準爸爸們比以前多，這真是個好現象。
看到這些準爸爸們陪產檢的樣子，讓我想起多年前，第一個被我產前教育的準爸爸－我的好友，一個非常強悍的鐵漢子。
這對夫妻從交往結婚，都非常獨立自主地做他們想做的，而我這位「鐵漢子」好友覺得每個人都應該學會不依賴他人，擁有自己的生活空間，即使是夫妻也應各自面對自己的工作、生活及一切，所以夫妻兩人從不麻煩對方，自己能做的事絕不假手他人。
「鐵漢子」雖不懂浪漫也不太會表達 情感，一如大部分男人：很多事不會說，但他會去做。
「鐵漢子」來自一個破碎的家庭，因此對家庭婚姻無法產生信任感，從小他就跟父母輪流住，直到他們各自有了家庭，他忽然覺得自己是多餘的角色，便在15歲時離開家獨自生活。為了養活自己他什麼都做過，造就他獨立及強悍的個性，再加上對家庭觀念的薄弱，導致每一段感情都無疾而終，直到遇見他生命中的「鐵娘子」。
我永遠不會忘記，這位老友得知他老婆懷孕時，打電話給我的態度跟語氣。
「我老婆有了，妳不是在做什麼女人懷孕之後要做的事嗎，我叫她找妳去了，一切交給妳囉。」
我又驚又喜：「你要當爸爸了？那你要帶她來嗎？」
「開玩笑，女人家的事我去幹嘛？我忙得很。好啦就這樣，她會去找妳，bye！」
打鐵趁熱，懷孕讓情感重新加溫
過幾天，這位老友生命中的鐵娘子來找我了。
我招呼她：「云云，好久不見，天啊！妳怎麼瘦成這樣！妳最近的產檢何時做的？」一邊開始幫她做諮商、量血壓。
「真的好久沒看到妳了，我昨天才剛產檢。從一開始懷孕我就孕吐還胃酸逆流，很難過。」
「妳有帶媽媽手冊嗎？」
「有，阿正有提醒我要帶。」
我翻閱媽媽手冊：「他還會提醒妳真難得。妳現在已經20周，這樣的體重過輕了，到現在還會孕吐是嗎？」
「是啊，吃什麼吐什麼，醫生也說我體重太輕，怕小孩不會長。」
「云云，阿正有陪妳去產檢嗎？」
「沒有欸，他去幹嘛，又不是他懷孕，他也不懂。」
「那妳就懂嗎？我知道妳很能照顧自己，也不想一直依賴他，但妳是真覺得不需要，還是迎合他？難道妳心裡一點都沒希望過他能陪在妳身邊，一起分享寶寶成長的過程嗎？」
見云云沉默，我緩頰道：「沒關係妳好好想想，不用急著回答我。現在我們要開始進行孕婦按摩，我會教妳整個孕期該如何走路、臥床、呼吸，最重要的是，我會把這一切也教給阿正。我幫妳調配了減緩孕吐，及增加食慾感的按摩油，等會兒妳就好好休息，妳應該睡眠也不太好吧？」
最堅強的堡壘、最柔軟的角落．圖片來源：網路
【給鐵娘子的處方籤】 佛手柑 2 滴
萊姆 2 滴
杏仁油 30ml
我在按摩時感覺到媽媽的身體從緊繃逐漸放鬆，呼吸也變得深沉，我心裡卻想著，為何生小孩就只有媽媽要承擔所有呢？愛的結晶不是兩個人所共同製造的嗎？爸爸的角色不應該只有精子與卵子結合時那10秒吧！
我下了一個決定，從今爾後，每位媽媽來時都要把爸爸一起帶來。
結束時，云云睡著了，睡得很沉、很香甜，看著她熟睡的樣子實在不忍叫醒她。我想著該如何與好友溝通，我要讓他們夫妻藉由懷孕，彼此重新學習、體認支持；愛、陪伴、語言並不是包袱，而是正面能量，對寶寶及他們夫妻而言都是新的歷程。
當云云醒過來時，我調了兩個配方，一個給媽媽，另一個給老友。我交代給云云的配方跟按摩時用的配方一樣，可以用來薰香。
最堅強的堡壘、最柔軟的角落．圖片來源：網路
【給鐵漢子的處方籤】
歐洲冷杉 2 滴
薰衣草 2 滴
沈香醇百里香 1 滴
芝麻油 10ml 擦在心輪及腹腔
云云問我為什麼要給阿正用這油，我告訴她：「其實阿正內心有些無法碰觸的傷痛，是需要去整理的，這些油可以幫助他，妳不要碰這些油，現階段不適合妳，請阿正在工作的地方使用，有任何問題請他來問我。下次他也會跟著妳一起來。」
云云一臉不可置信地看著我，我向她微笑點頭，請她相信我，這個孩子會讓他們夫妻有新的體會，同時她也該試著偶爾撒撒嬌，做一個依賴的小女人。離開時她仍是一副不敢妄想的樣子，我笑著輕撫她的背，目送她離開。
最大的恐懼是對家的渴望與害怕
數週之後，老友終於陪著老婆來了，這中間當然也放過我幾次鴿子，雖然他沒到，我仍舊不厭其煩提醒云云，回去要如何自我按摩，以及與寶寶溝通的方法，甚至告訴她夫妻可以相互做這個按摩，因為這樣的接觸也是與小孩的第一次接觸。
有一天晚上我接到老友電話，劈頭就問我： 「妳覺得我會是個好父親嗎？我常常問自己，我怕我不會是個好爸爸、好丈夫⋯⋯」我打斷他：「等等，丈夫你不是已經在當了嗎，也正要學習當爸爸不是嗎？」
「妳知道嗎？最近我心裡一直很糾結，常不由自主地想起云云和她肚子裡的寶寶，想著想著，就會想到自己從小到大，都很渴望能有自己的家，卻又怕自己做不到。」
「你現在有了，可以按自己所想的方式去經營。對於你的過去，云云跟寶寶來不及參與，但是你的現在及未來都會有他們，這不就夠了嗎？」
「我不知道怎麼做對他們才是好的，我很幸運能娶到云云，她從來不會讓我覺得牽掛感或需要依賴，給予我很多很多空間，但我也怕這一切會改變。云云很堅強能幹，始終把自己照顧得很好，就算懷孕了也一樣。」
我建議他應該和云云聊聊，也跟肚裡的寶寶聊聊，坦承自己內心的感受與想法，也許云云正需要你的告白也說不定。我說服他一定會是個好爸爸，只要放下過往的不安與徬徨，勇敢地和云云一起參與現在的每個過程，兩人一起共同學習。
「對了，云云上次跟妳學的那按摩很舒服，加上那個油感覺很特別，我最近也都沒有失眠了。」我開心的說：「阿正，按摩的最終極，是爸爸幫媽媽及寶寶同時按摩，你要不要讓老婆與孩子體驗一下你舒服的感覺呢？」
藉由按摩，給彼此深刻的撫觸
也許是那天晚上的電話，又或者是這段時間看著妻子逐漸隆起的肚子，期待著即將呱呱墜地的寶寶，總之老友現在願意面對及學習，我衷心感到既興奮又期待。
於是，我從頭與老友解說整個孕期的變化，以及整個週期媽媽與寶寶的變化，教育他透過按摩除了能減緩疼痛腰痠，還是一種無須言語就能傳達愛與支持的絕佳工具。
最堅強的堡壘、最柔軟的角落．圖片來源：SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌
他聚精會神地聽著，將我的每個動作看在眼底，良久，才吐出一句：「我似乎錯過了很多重要階段呢。」我與云云相視而笑，拍著他肩膀說：「現在發現都來的及。」
接著我教他居家孕婦按摩的技巧，請他為妻子及寶寶做按摩。我要他從背部開始安撫，到環抱云云的肚子，過程間緩慢柔順的進行，並在安撫的過程中，跟媽媽及小孩述說他想對他們說的話，此刻，所有的空間及時間都將屬於他們。
我在房間的角落安靜地看著他們，心想：就算是一個鐵漢子或鐵娘子，都需要這般溫暖的柔情時光，而寶寶即是上天給予他們學習這課題最好的禮物。我離開房間，留給他們一家三口第一次最深刻的親密接觸。
無須言語，擁抱人生的美好感動
一小時後，老友眼眶泛紅地走出，此時的他臉部表情變溫柔了，線條也變柔和了。「云云剛剛哭了，我嚇壞了，以為是我弄痛她，她卻笑著跟我說謝謝，說她從來不知道我按摩那麼舒服，她覺得好感動好踏實，結婚至今都沒如此踏實，她覺得好幸福。」
我點頭專心聆聽，他又說：「我從沒看過云云哭，她總是笑得很開朗，看到她哭的那瞬間，我的心有種碎掉的感覺⋯⋯我緊緊地圈住她，就在這時候肚子裡的寶寶突然踢我的手，好有力！我終於體會半夜云云被寶寶踢醒的感受了。這樣的夫妻式按摩我可以每天做嗎？」
「當然可以。你現在還會覺得徬徨不安嗎？你有沒有讓云云知道你有多愛她？」
「我想她應該知道，妳不是說過，按摩是一種不用言語的愛嗎？」
「不錯嘛，有認真在聽！的確，接觸是一種非語言的愛，包括擁抱，但言語也是一種力量，是一種支持，尤其懷孕時這些接觸會增加大量的催產素，對你、媽媽和寶寶都很重要，生產時更需要。這裡我調了個配方，可以在生產時帶進產房，幫云云按摩薦骨及背部，動作要配合每次的收縮。」
最堅強的堡壘、最柔軟的角落．圖片來源：SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌
【生產用處方籤】
花梨木 2 滴
快樂鼠尾草 2 滴
天竺葵 2 滴
薰衣草 2 滴
榛果油 20ml
此時云云已從房間內走出來，氣色及膚色簡直像打了蘋果光，表情也顯得柔順，真是不可思議。我看著老友邊聽邊抄寫我講解的每一個動作，對他說：「阿正，生產的過程中會感到慌亂或緊張是正常的，你忘掉了也很正常，你只要記住一件事就好。」
我停頓了一下，他的眼神催促我繼續說下去：「只要記得抱著你老婆說：『我愛妳，妳最棒，我會永遠愛妳！』」
云云說：「他到時一定慌張得什麼都忘了。」
我望向老友給他一個鼓勵的眼神，他露出燦爛又自信的笑容，然後摟著云云說他一定不會忘記。我們三人忍不住開心大笑，眼底盈滿喜悅，一切了然於心。
目送他們夫婦離開後，我一直在想，這段時間裡我真的療癒了他們嗎？其實，是寶寶讓鐵漢子和鐵娘子學會了，愛與支持可以把最為剛強的人，變成世界上最溫柔的行者。
文字＝吳宙妦
看到這些準爸爸們陪產檢的樣子，讓我想起多年前，第一個被我產前教育的準爸爸－我的好友，一個非常強悍的鐵漢子。
這對夫妻從交往結婚，都非常獨立自主地做他們想做的，而我這位「鐵漢子」好友覺得每個人都應該學會不依賴他人，擁有自己的生活空間，即使是夫妻也應各自面對自己的工作、生活及一切，所以夫妻兩人從不麻煩對方，自己能做的事絕不假手他人。
「鐵漢子」雖不懂浪漫也不太會表達 情感，一如大部分男人：很多事不會說，但他會去做。
「鐵漢子」來自一個破碎的家庭，因此對家庭婚姻無法產生信任感，從小他就跟父母輪流住，直到他們各自有了家庭，他忽然覺得自己是多餘的角色，便在15歲時離開家獨自生活。為了養活自己他什麼都做過，造就他獨立及強悍的個性，再加上對家庭觀念的薄弱，導致每一段感情都無疾而終，直到遇見他生命中的「鐵娘子」。
我永遠不會忘記，這位老友得知他老婆懷孕時，打電話給我的態度跟語氣。
「我老婆有了，妳不是在做什麼女人懷孕之後要做的事嗎，我叫她找妳去了，一切交給妳囉。」
我又驚又喜：「你要當爸爸了？那你要帶她來嗎？」
「開玩笑，女人家的事我去幹嘛？我忙得很。好啦就這樣，她會去找妳，bye！」
打鐵趁熱，懷孕讓情感重新加溫
過幾天，這位老友生命中的鐵娘子來找我了。
我招呼她：「云云，好久不見，天啊！妳怎麼瘦成這樣！妳最近的產檢何時做的？」一邊開始幫她做諮商、量血壓。
「真的好久沒看到妳了，我昨天才剛產檢。從一開始懷孕我就孕吐還胃酸逆流，很難過。」
「妳有帶媽媽手冊嗎？」
「有，阿正有提醒我要帶。」
我翻閱媽媽手冊：「他還會提醒妳真難得。妳現在已經20周，這樣的體重過輕了，到現在還會孕吐是嗎？」
「是啊，吃什麼吐什麼，醫生也說我體重太輕，怕小孩不會長。」
「云云，阿正有陪妳去產檢嗎？」
「沒有欸，他去幹嘛，又不是他懷孕，他也不懂。」
「那妳就懂嗎？我知道妳很能照顧自己，也不想一直依賴他，但妳是真覺得不需要，還是迎合他？難道妳心裡一點都沒希望過他能陪在妳身邊，一起分享寶寶成長的過程嗎？」
見云云沉默，我緩頰道：「沒關係妳好好想想，不用急著回答我。現在我們要開始進行孕婦按摩，我會教妳整個孕期該如何走路、臥床、呼吸，最重要的是，我會把這一切也教給阿正。我幫妳調配了減緩孕吐，及增加食慾感的按摩油，等會兒妳就好好休息，妳應該睡眠也不太好吧？」
【給鐵娘子的處方籤】
萊姆 2 滴
杏仁油 30ml
我在按摩時感覺到媽媽的身體從緊繃逐漸放鬆，呼吸也變得深沉，我心裡卻想著，為何生小孩就只有媽媽要承擔所有呢？愛的結晶不是兩個人所共同製造的嗎？爸爸的角色不應該只有精子與卵子結合時那10秒吧！
我下了一個決定，從今爾後，每位媽媽來時都要把爸爸一起帶來。
結束時，云云睡著了，睡得很沉、很香甜，看著她熟睡的樣子實在不忍叫醒她。我想著該如何與好友溝通，我要讓他們夫妻藉由懷孕，彼此重新學習、體認支持；愛、陪伴、語言並不是包袱，而是正面能量，對寶寶及他們夫妻而言都是新的歷程。
當云云醒過來時，我調了兩個配方，一個給媽媽，另一個給老友。我交代給云云的配方跟按摩時用的配方一樣，可以用來薰香。
【給鐵漢子的處方籤】
歐洲冷杉 2 滴
薰衣草 2 滴
沈香醇百里香 1 滴
芝麻油 10ml 擦在心輪及腹腔
云云問我為什麼要給阿正用這油，我告訴她：「其實阿正內心有些無法碰觸的傷痛，是需要去整理的，這些油可以幫助他，妳不要碰這些油，現階段不適合妳，請阿正在工作的地方使用，有任何問題請他來問我。下次他也會跟著妳一起來。」
云云一臉不可置信地看著我，我向她微笑點頭，請她相信我，這個孩子會讓他們夫妻有新的體會，同時她也該試著偶爾撒撒嬌，做一個依賴的小女人。離開時她仍是一副不敢妄想的樣子，我笑著輕撫她的背，目送她離開。
最大的恐懼是對家的渴望與害怕
數週之後，老友終於陪著老婆來了，這中間當然也放過我幾次鴿子，雖然他沒到，我仍舊不厭其煩提醒云云，回去要如何自我按摩，以及與寶寶溝通的方法，甚至告訴她夫妻可以相互做這個按摩，因為這樣的接觸也是與小孩的第一次接觸。
有一天晚上我接到老友電話，劈頭就問我： 「妳覺得我會是個好父親嗎？我常常問自己，我怕我不會是個好爸爸、好丈夫⋯⋯」我打斷他：「等等，丈夫你不是已經在當了嗎，也正要學習當爸爸不是嗎？」
「妳知道嗎？最近我心裡一直很糾結，常不由自主地想起云云和她肚子裡的寶寶，想著想著，就會想到自己從小到大，都很渴望能有自己的家，卻又怕自己做不到。」
「你現在有了，可以按自己所想的方式去經營。對於你的過去，云云跟寶寶來不及參與，但是你的現在及未來都會有他們，這不就夠了嗎？」
「我不知道怎麼做對他們才是好的，我很幸運能娶到云云，她從來不會讓我覺得牽掛感或需要依賴，給予我很多很多空間，但我也怕這一切會改變。云云很堅強能幹，始終把自己照顧得很好，就算懷孕了也一樣。」
我建議他應該和云云聊聊，也跟肚裡的寶寶聊聊，坦承自己內心的感受與想法，也許云云正需要你的告白也說不定。我說服他一定會是個好爸爸，只要放下過往的不安與徬徨，勇敢地和云云一起參與現在的每個過程，兩人一起共同學習。
「對了，云云上次跟妳學的那按摩很舒服，加上那個油感覺很特別，我最近也都沒有失眠了。」我開心的說：「阿正，按摩的最終極，是爸爸幫媽媽及寶寶同時按摩，你要不要讓老婆與孩子體驗一下你舒服的感覺呢？」
藉由按摩，給彼此深刻的撫觸
也許是那天晚上的電話，又或者是這段時間看著妻子逐漸隆起的肚子，期待著即將呱呱墜地的寶寶，總之老友現在願意面對及學習，我衷心感到既興奮又期待。
於是，我從頭與老友解說整個孕期的變化，以及整個週期媽媽與寶寶的變化，教育他透過按摩除了能減緩疼痛腰痠，還是一種無須言語就能傳達愛與支持的絕佳工具。
他聚精會神地聽著，將我的每個動作看在眼底，良久，才吐出一句：「我似乎錯過了很多重要階段呢。」我與云云相視而笑，拍著他肩膀說：「現在發現都來的及。」
接著我教他居家孕婦按摩的技巧，請他為妻子及寶寶做按摩。我要他從背部開始安撫，到環抱云云的肚子，過程間緩慢柔順的進行，並在安撫的過程中，跟媽媽及小孩述說他想對他們說的話，此刻，所有的空間及時間都將屬於他們。
我在房間的角落安靜地看著他們，心想：就算是一個鐵漢子或鐵娘子，都需要這般溫暖的柔情時光，而寶寶即是上天給予他們學習這課題最好的禮物。我離開房間，留給他們一家三口第一次最深刻的親密接觸。
無須言語，擁抱人生的美好感動
一小時後，老友眼眶泛紅地走出，此時的他臉部表情變溫柔了，線條也變柔和了。「云云剛剛哭了，我嚇壞了，以為是我弄痛她，她卻笑著跟我說謝謝，說她從來不知道我按摩那麼舒服，她覺得好感動好踏實，結婚至今都沒如此踏實，她覺得好幸福。」
我點頭專心聆聽，他又說：「我從沒看過云云哭，她總是笑得很開朗，看到她哭的那瞬間，我的心有種碎掉的感覺⋯⋯我緊緊地圈住她，就在這時候肚子裡的寶寶突然踢我的手，好有力！我終於體會半夜云云被寶寶踢醒的感受了。這樣的夫妻式按摩我可以每天做嗎？」
「當然可以。你現在還會覺得徬徨不安嗎？你有沒有讓云云知道你有多愛她？」
「我想她應該知道，妳不是說過，按摩是一種不用言語的愛嗎？」
「不錯嘛，有認真在聽！的確，接觸是一種非語言的愛，包括擁抱，但言語也是一種力量，是一種支持，尤其懷孕時這些接觸會增加大量的催產素，對你、媽媽和寶寶都很重要，生產時更需要。這裡我調了個配方，可以在生產時帶進產房，幫云云按摩薦骨及背部，動作要配合每次的收縮。」
最堅強的堡壘、最柔軟的角落．圖片來源：SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌
【生產用處方籤】
花梨木 2 滴
快樂鼠尾草 2 滴
天竺葵 2 滴
薰衣草 2 滴
榛果油 20ml
此時云云已從房間內走出來，氣色及膚色簡直像打了蘋果光，表情也顯得柔順，真是不可思議。我看著老友邊聽邊抄寫我講解的每一個動作，對他說：「阿正，生產的過程中會感到慌亂或緊張是正常的，你忘掉了也很正常，你只要記住一件事就好。」
我停頓了一下，他的眼神催促我繼續說下去：「只要記得抱著你老婆說：『我愛妳，妳最棒，我會永遠愛妳！』」
云云說：「他到時一定慌張得什麼都忘了。」
我望向老友給他一個鼓勵的眼神，他露出燦爛又自信的笑容，然後摟著云云說他一定不會忘記。我們三人忍不住開心大笑，眼底盈滿喜悅，一切了然於心。
目送他們夫婦離開後，我一直在想，這段時間裡我真的療癒了他們嗎？其實，是寶寶讓鐵漢子和鐵娘子學會了，愛與支持可以把最為剛強的人，變成世界上最溫柔的行者。
文字＝吳宙妦
