幸福手感,綻放寶寶的笑容

芳療心語
2017-01-09
 母最開心的事,莫過於孩子能夠健康快樂的成長,而健康成長的定義,就是讓孩子在無微不至的照顧中,身心靈得以健全發展;其中,按摩可使孩子感受到家人的愛,增進親子互動,傳達被關心、呵護的感覺。

  肌膚的結構由外而內分別為表皮層、真皮層、皮下組織、淺層肌筋膜、肌筋膜及肌肉,正確的按摩不在於力道大小,而是要配合人體皮膚及皮下組織的結構深淺,進而控制按摩的施力程度與方向,通常較舒服的按摩力道為皮下組織與淺層肌筋膜,爸爸媽媽可別以為寶寶沒有反應就按得更大力,反而造成反效果,使寶寶對按摩產生排斥。

  使用溫和的基底油為寶寶按摩吧

  肌膚比較敏感的寶寶,我們可以使用較溫和的基底油如甜杏仁橄欖油等,將基底油加以稀釋,才不會對寶寶皮膚造成過度刺激。互動時寶寶若開始揮舞雙手,便可以為寶寶進行手部按摩,如擁抱旋轉法和印度擠奶法,並從按摩的過程中,了解按摩力道深淺對於孩子生理性的影響。

幸福手感,綻放寶寶的笑容:按摩所帶來的幸福感,對嬰兒往後的精神發達有著重要的影響,也是健康身心與良好社會關係發展的重要關鍵。
圖片來源:網路

  擁抱旋轉法:兩手上下重疊握住寶寶 上臂根部,運用手肘的開闔帶動手部往外旋轉。

  印度擠奶法:一手握住寶寶手腕,另一手從寶寶肩膀緩緩觸按到手腕。

  為寶貝按摩成為一種甜蜜的習慣

  粗動作發展通常為從頭到腳、從軀幹到四肢、從分化到統整的模式,而寶寶的身體軀幹能否移動,是影響粗動作發展的關鍵。在幫助學習頭部控制時,我們可以在按摩寶寶臉部的同時,一邊與寶寶講講話,讓寶寶可以有目標性的轉動頭部,也能增加寶寶的社會互動感。

幸福手感,綻放寶寶的笑容.圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌

  小嬰兒行動能力有限,按摩容易施行,但當孩子逐漸發展出動作能力,便不易受控制。這種情況可分為兩部份來談:從出生就開始按摩的小孩,按摩已經成為一種習慣,不用刻意安排,孩子自然會享受按摩過程;有些孩子在比較大的時候才接觸,可以試著改變家中氣氛,營造適合按摩的環境,例如舒服的燈光、安靜的空間及柔和的音樂。

  按摩是親子間的另類溝通,也是通往心靈深處的捷徑,而最重要的,就是父母綿密溫柔的愛。

  文字=楊家佶