芳樟草的魅力 / NAHA芳療協會期刊 2025 夏季

NAHA期刊
2025-11-06

芳樟草的魅力:Cymbopogon martini 的香氣與療癒力量

導言:熱帶草本的香氣故事

芳樟草(Palmarosa)是一種具有甜美花香與草本調性的熱帶草本植物,隸屬於香茅屬(Cymbopogon)。它的香氣結合了玫瑰天竺葵的柔和氣息,並帶有輕微的草本與果香基調。芳樟草的精油以穩定情緒、保濕護膚及抗菌特性著稱,是香氛與芳療領域中極具價值的植物之一。


植物學特徵與分類

學名 Cymbopogon martini(Roxb.)Will. Watson,俗稱芳樟草或土玫瑰草,為禾本科(PoACeae)香茅屬多年生草本。此屬共有 140 餘種,包括香茅(C. citratus)、檸檬香茅(C. flexuosus)與西印度檸檬草(C. nardus)等。

芳樟草原生於印度與尼泊爾南部地區,喜高溫潮濕氣候,株高可達 1.5–3 公尺。葉片細長具鋸齒邊緣,基部具粉狀蠟質。其花穗長約 30–60 公分,於每年季風季後開花。

依據精油化學型不同,芳樟草可分為兩個主要變種:

  • Motia 型C. martini var. motia)──精油香氣柔和甜潤,玫瑰醇含量高,主要產於印度北部與尼泊爾。
  • Sofia 型C. martini var. sofia)──氣味較為尖銳辛辣,多用於工業香料。


歷史、文化與蒸餾沿革

芳樟草自古被印度人用於宗教祭典與傳統醫學(Ayurveda)。在阿育吠陀中稱為「Rohisha」,被視為平衡皮塔(Pitta)與卡法(Kapha)能量的重要草本,常被加入按摩油以改善發炎與皮膚問題。

19 世紀末,歐洲香水業因玫瑰原料短缺而大量引入芳樟草精油,用以替代大馬士革玫瑰。此後它成為香水基調中的經典成分之一,被廣泛應用於肥皂、香氛與護膚品中。傳統蒸餾多於尼泊爾與印度北方的銅製蒸餾器中進行,近年則多改為不鏽鋼系統。


化學成分與主要芳香分子

芳樟草精油的主要化學成分為單萜醇與酯類,其中以玫瑰醇(geraniol)為主,約佔 75–95%,其次為沉香醇(linalool)、香茅醇(citronellol)、法呢醇(farnesol)與香葉醇乙酸酯(geranyl ACetate)。其甜潤的花香與抗菌活性皆來自高比例的玫瑰醇。

主要成分 比例範圍(%) 芳療特性
Geraniol(玫瑰醇) 75–95% 抗菌、抗真菌、保濕、抗焦慮
Geranyl ACetate(乙酸玫瑰酯) 2–8% 抗炎、鎮靜、調理皮脂
Linalool(沉香醇) 1–4% 放鬆神經、抗焦慮、助眠
Farnesol(法呢醇) 0.5–2% 抗菌、抗氧化、皮膚再生
Citronellol(香茅醇) 0.2–1.5% 抗菌、抗炎、防蚊


芳香療法應用與情緒支持

芳樟草精油以其平衡與滋養特質著稱,適用於乾燥、敏感或發炎性肌膚,亦可協助調節皮脂、促進細胞再生。與乳香薰衣草天竺葵搭配使用時,可增強修復力與香氣層次。

在情緒層面,芳樟草被視為「心靈的溫柔守護者」,能安撫焦慮、孤單與情緒倦怠。其甜潤香氣象徵慈悲與包容,有助於重建自信與安全感。


與其他香茅屬精油的比較

植物名稱 主要化學成分 芳香特性 主要用途
芳樟草(C. martini) 玫瑰醇、乙酸玫瑰 甜美花香,柔和持久 護膚、情緒平衡、香水基調
檸檬香茅(C. flexuosus) 香茅醛、檸檬 清新柑橘調,帶辛香 抗菌、防蚊、清潔產品
香茅(C. citratus) 香茅 強烈柑橘味 抗菌、防黴、空氣淨化
西印度檸檬草(C. nardus) 香茅醛、香茅 濃郁草本調 防蚊、香氛蠟燭


永續種植與環境挑戰

近年芳樟草產業在全球化需求下面臨氣候變遷與土地過度開發的問題。由於其對土壤與水分要求高,大量種植易造成土壤貧化與水資源枯竭。印度部分產區採行有機輪作與永續農業(sustainable agriculture)模式,以保持精油品質並減少生態負擔。

芳樟草的高玫瑰醇含量使其成為化妝品與香氛業的主要原料之一,然而過度開發可能危及香茅屬的基因多樣性。近年研究提倡透過野生群落保育與小農共生計畫(smallholder cooperatives)以平衡經濟與生態。


參考資料

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Sharon Falsetto Chapman,

Sharon Falsetto Chapman 為英國作家與芳療師,現居美國亞利桑那州。她擁有英國榮譽文學士學位,為 Sedona Aromatics 學院創辦人與主任,提供專業芳香教育與寫作課程。Sharon 亦為 NAHA 資深會員與期刊撰稿人,著有多篇關於植物化學與精油文化的專文。

更多資訊可見 SedonaAromatics.com。