寫書十項祕訣:從夢想到出版的實戰指引 / NAHA芳療協會期刊 2024 秋季

NAHA期刊
2025-11-05

寫書十項祕訣:從夢想到出版的實戰指引

序言:目標與藉口之間的抉擇

2011 年春天,Kayla Fioravanti 經歷母親離世的打擊,卻仍堅持在短短數月內完成她的第一本書《How to Make Melt & Pour Soap from Scratch》。儘管計畫屢遭延宕,她選擇「擁抱目標而非藉口」。她寫道:「會議日期無論如何都會到來,與其空手赴會,不如帶著成果。」最終她趕在演講前一天收到印好的書,她相信,那是奇蹟的展現。

這段經歷讓她體悟到,創作永遠不會在完美時機展開,而是從混亂與困境中萌芽。以下是她歸納出的十項寫書祕訣,適用於任何立志出版或希望重拾創作動力的作者。


祕訣一:多閱讀

作家永遠不可能讀得太多。閱讀激發靈感、拓展思維、提升語感。閱讀各種類型的作品——小說、非小說、報章、雜誌、甚至麥片盒上的字——都能刺激創意。

她說:「好書會被我塗鴉滿筆記,偉大的書則會在邊緣寫滿感悟。」當靈感枯竭時,翻閱曾啟發你的作品,能讓創作再次流動。

閱讀同主題書籍可確認自己能否提供新觀點,並學習成功作家的寫作結構。每位作者的生命經驗與語氣都獨特,而正是這份獨特,讓你的書能與特定讀者共鳴。


祕訣二:持續寫作

「祕密就是——寫!」她強調,寫作的唯一方法是開始動筆,即使一開始只是「垃圾文字」。她鼓勵作者先寫出所謂的「零稿」(Zero Draft),讓所有想法傾瀉而出,不管錯誤與重複。

之後再回頭編修、刪減,找出真實想說的內容。零稿是讓思緒自由流動、發現潛意識創意的關鍵。

她也提醒:「寫完後再繼續寫,沒話說時也繼續打字。」當遇上寫作瓶頸,就暫時閱讀或散步,然後再回到紙前。


祕訣三:守護你的時間

最常阻礙作家的不是靈感,而是干擾——洗衣、社群媒體、簡訊、電視等。她建議每天設定專屬的「寫作時段」,期間關掉手機與網路,為創作劃出邊界。

「若你真心想寫作,就必須學會關掉外界噪音,暫時拒絕干擾。」這是每位作家與自己立下的契約。


祕訣四:加入寫作團體

「作家需要作家。」她指出,沒有什麼比同儕支持更重要。寫作團體提供批評、回饋與責任感,也能激發靈感。

她的寫作小組從 4 人擴大到逾 100 名成員,其中超過一半已出版或正在創作。「作家會彼此拉一把,一起成長。」


祕訣五:不斷學習

Kayla 認為「學習永無止境」。她曾在社區大學選修詩學、小說與新聞寫作課程,並參加作家研討會。這些訓練間接塑造了她的演講與表達能力。

她建議:「永遠不要停止學習。你不會後悔學會任何新東西。」學習讓作家持續前進。


祕訣六:制定計畫

花一至兩小時腦力激盪,列出想寫的十本書構想,包含書名、主題、讀者族群、你為何適合撰寫、所需資料與可立即展開的部分。

靈感就像種子,會在不經意間萌芽。她提醒:「計畫能讓你前進,但別被計畫綁死。」她原本打算寫回憶錄《Puffy & Blue》,卻在失母之痛中創作了《360 Degrees of Grief》,每本書都恰好在該出現的時刻完成。


祕訣七:設定截止日期

沒有期限,目標永遠模糊。她坦言:「我錯過過每一個自己設定的截止日,但我從未放棄。」

她曾在演講中說:「我之所以還沒寫書,是因為沒人幫我訂期限。」直到她學會自己設定期限,才真正掌握出版的主動權。


祕訣八:隨手記錄靈感

她的世界充滿小紙條與筆記本——這些是對抗寫作瓶頸的彈藥。靈感稍縱即逝,必須即刻記錄。

若無紙筆,可用手機錄音或記事應用程式保存。「我手機裡有數百條筆記,每條都能延伸出新文章。」


祕訣九:經營部落格與社群平台

「作者品牌不該等到出版日才開始。」她鼓勵提早建立網路平台,經營社群以連結潛在讀者。

註冊自己名字與品牌的網域,建立網站與社群帳號(Instagram、FACebook、LinkedIn、Pinterest、Threads 等),即使尚未啟用,也要先保留使用權。這些都是未來推廣書籍的基礎。


祕訣十:經常寫作

她引用詩人 William Stafford 的名言:「每天我看向窗外,總會有什麼啟發我;若沒有,我就降低標準。」

她笑說,有時靈感不來,就讓自己「降低標準」,至少讓文字流動起來。對她而言,寫作的關鍵不是完美,而是持續。

「有人建議我應該專攻某一類型,但我腦中有太多想法,無法放棄。」她鼓勵作家:「了解自己,找到屬於你的節奏。」


結語:找到屬於你的寫作節奏

寫作沒有絕對公式。每個人都需透過閱讀、練習與實驗,摸索出最適合釋放自己聲音的方式。她總結:「繼續讀、繼續寫、持續前進,直到找到能讓你發聲的方法。」

Kayla Fioravanti

Kayla Fioravanti 是 Ology Essentials 與 Ology Essential Labs 的共同創辦人,具芳療師與化妝品配方師資格,榮獲多項出版獎項。她著有《The Art, Science and Business of Aromatherapy》與 Amazon 暢銷書《The Unspoken Truth About Essential Oils》。其新書《How to Self-Publish: A Guide for Author-preneurs》第三版可於 NAHA 書店購得。

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