從松針到茶樹:26 款葉片精油的辨識與用途速查 / NAHA芳療協會期刊 2020 秋季

NAHA期刊
2025-09-16

來自葉片的精油:芳香療法應用

今天,一場溫柔的細雨落在我的藥草花園,瀰漫著一束束香氣。我走到戶外,沉醉於溼葉之間的氣息:羅勒Ocimum Basilicum)、迷迭香(Rosmarinus officinalis)、百里香Thymus vulgaris)與牛至(Origanum vulgare——草本、清新、樟腦感與綠意盎然!

雖然精油可自多種芳香植物部位萃取,但世界上有許多精油正是來自「葉片」。從高大的澳洲喬木到小巧的藥草植物,全球各地都供應著種類繁多的芳香葉片。

本文將介紹「葉片的解剖構造」、葉片的多樣性,以及「葉片精油」的概覽;最後也附上幾個葉片精油的配方供你享受!


葉片的各部位

  • 莖(Stem):植物的主要軸。
  • 節(Node):葉片附著於莖的連接點。
  • 托葉(Stipules):葉的附屬構造,通常成對出現於葉柄基部。
  • 葉基(Base):葉片連接葉柄/葉梗之處;形狀多樣。
  • 葉柄(Petiole):葉片的柄。
  • 主脈(Midrib):葉片的主要葉脈。
  • 葉脈(Veins):維管輸送構造;可為平行、羽狀、網狀、羽狀平行、吻合、掌狀或扇狀。
  • 葉肉(Lamina):展開的葉片組織,包含木質部與韌皮部的細脈網。
  • 葉緣/葉緣外側(Blade):葉片外緣;可呈平滑、鋸齒、裂葉等。
  • 葉尖(Apex):葉片頂端;形態亦多樣。


什麼是「葉」?

葉自枝條或莖上生長,其目的在於吸收水分與二氧化碳,並在太陽與一種稱為葉綠素的色素幫助下,將之轉化為碳水化合物。葉片通常呈綠色,形狀與附著方式則多姿多采。


葉的分裂類型

葉片可先分為「單葉」與「複葉」。單葉為自莖上長出的一片葉;複葉則為多枚小葉附著於中肋,同時各自具葉柄。

  • 單葉可以「具裂」或「不具裂」。
  • 葉形變化多端:從針到楓葉,再到棕櫚葉。葉片也可依據葉基、葉脈、葉緣與葉尖的形狀/排列進一步辨識。

複葉類型

  • 二小葉/三小葉/四小葉(bifoliate / trifoliate / quadrifoliate):分別代表兩、三或四枚小葉。
  • 羽狀、二回羽狀、三回羽狀(pinnate / bipinnate / tripinnate):小葉沿軸兩側生出,可對生或互生。
  • 掌狀(palmate):小葉自中心點放射狀排列。
  • 束生(fascicles):針般自同一點簇生成團。


葉片與莖的連接方式

  • 互生(Alternate):沿莖在不同高度插入。
  • 對生(Opposite):同一高度、莖的兩側各有一葉。
  • 輪生(Whorled):螺旋狀排列。
  • 二列互生(Distichous):交互排列成兩列相對的行列。
  • 倒生(Upside Down):葉看似倒置,或扭轉以呈正面朝上。
  • 抱莖(Amplexicaul):葉片抱持/環抱著莖。
  • 盾狀(Peltate):如盾牌般,附著點靠近葉片中央。
  • 貫莖(Perfoliate):葉片於節點處環繞莖。
  • 舌狀(Ligulate):葉鞘的伸出物,多見於禾本科。


其他葉片特徵

  • 葉面可能帶毛或具針狀附屬物。
  • 葉片可能為「斑葉」,呈現不規則的色彩組合。
  • 某些葉具「觸發毛」(如捕蠅草 Dionaea muscipula),可協助捕捉昆蟲。


常見的葉形

  • 針形
  • 劍形(披針形)
  • 長圓形
  • 橢圓形
  • 卵形
  • 近圓形(圓盤狀)
  • 心形
  • 扇形
  • 掌狀
  • 裂葉


自葉片萃取的精油

芳香葉片種類極廣,涵蓋森林喬木、常綠灌木、挺拔的禾草與園圃藥草等。


常見「葉片精油」一覽

桂皮葉(Cinnamomum zeylanicum  C. verum

科別:樟科(LaurACeae)。
葉片描述:常綠喬木;葉卵形、長圓形,互生;葉緣平滑。
精油氣味:辛香甘甜,與桂皮樹皮精油相近。


香茅Cymbopogon winterianus  C. nardus

科別:禾本科(PoACeae)。
葉片描述:草本葉,單葉、互生、平行脈;葉基形成管狀葉鞘。
精油氣味:藥用調、檸檬香。


快樂鼠尾草Salvia sclarea

科別:唇形科(LamiACeae)。
葉片描述:葉面具毛、卵形、單葉、對生。
精油氣味:清新、綠意、草本。


羅勒Ocimum Basilicum 及多種 Ocimum 屬)

科別:唇形科。
葉片描述:卵形、單葉、對生。
精油氣味:濃郁的綠意與草本感。


月桂Laurus nobilis

科別:樟科。
葉片描述:常綠而耐寒;卵形、互生;葉緣可平滑或微波狀。
精油氣味:辛香、潔淨。


白千層/白樹茶(Melaleuca cajuputi

科別:桃金孃科(MyrtACeae)。
葉片描述:細長葉,互生。
精油氣味:強烈樟腦感。


蒔蘿(Anethum graveolens

科別:繖形科(ApiACeae)。
葉片描述:羽狀而細緻,互生。
精油氣味:微辛、清新。


尤加利Eucalyptus Globulus 及多種尤加利屬)

科別:桃金孃科。
葉片描述:幼葉對生;成葉互生;葉面光澤、披針形。
精油氣味:樟腦樣、清新。


冷杉(Abies balsamea

科別:科(PinACeae)。
葉片描述:常綠、柔軟之針葉,螺旋簇生(束生)。
精油氣味:香、清新、木質。


天竺葵Pelargonium graveolens

科別:牻牛兒苗科(GeraniACeae)。
葉片描述:單葉、深裂且覆以柔毛。
精油氣味:花香、微草本。


檸檬香茅Cymbopogon citratus  C. flexuosus

科別:禾本科。
葉片描述:草本葉,單葉、互生、平行脈;葉基為管狀葉鞘。
精油氣味:強烈清新的檸檬調,略帶綠意。


麥蘆卡(Leptospermum scoparium

科別:桃金孃科。
葉片描述:常綠、披針形小葉,互生。
精油氣味:檸檬調、木質、清新。


甜馬鬱蘭Origanum majorana

科別:唇形科。
葉片描述:細小、單葉、具毛、卵形,網狀脈。
精油氣味:清新、草本。


香蜂草(Melissa officinalis

科別:唇形科。
葉片描述:具裂的卵形單葉,對生。
精油氣味:檸檬香、草本。


綠花白千層/短葉白千層Melaleuca quinquenervia

科別:桃金孃科。
葉片描述:互生,披針形,灰綠色。
精油氣味:樟腦感、甘甜、清新。


玫瑰草Cymbopogon martinii

科別:禾本科。
葉片描述:草本葉,單葉、互生、平行脈;葉基成管狀葉鞘。
精油氣味:玫瑰調、甘甜、微草本。


廣藿香Pogostemon cablin

科別:唇形科。
葉片描述:單葉、具鋸齒,對生。
精油氣味:泥土氣、厚實、煙燻感。


胡椒薄荷Mentha × piperita

科別:唇形科。
葉片描述:卵形單葉,具鋸齒,對生。
精油氣味:清新的薄荷香。


苦橙葉Citrus aurantium var. amarafolPetitgrain

科別:芸香科(RutACeae)。
葉片描述:對生之複葉,卵形且質地厚革。
精油氣味:清新、木質、微帶柑橘。


Pinus sylvestris

科別:科。
葉片描述:常綠針葉,成束簇生於枝上。
精油氣味:清新、木質。


迷迭香(Rosmarinus officinalis

科別:唇形科。
葉片描述:常綠;葉狹長、線形;質地近木質。
精油氣味:樟腦感、草本。


綠薄荷Mentha spicata

科別:唇形科。
葉片描述:矛形、具鋸齒之葉,對生。
精油氣味:薄荷香、帶甜。


黑雲杉Picea mariana  P. nigra

科別:科。
葉片描述:尖銳的藍綠色針葉,成簇附著。
精油氣味:木質、藥用調、近香。


茶樹Melaleuca alternifolia

科別:桃金孃科。
葉片描述:小型、柔軟、線形葉;互生,外觀呈輪生感。
精油氣味:強烈的藥用調。


百里香Thymus vulgaris

科別:唇形科。
葉片描述:常綠小葉,對生。
精油氣味:濃郁草本。


從葉到瓶:蒸餾與純露

將植物材料(例如葉片)置於蒸餾器的柱內,以下方的水加熱產生蒸氣,蒸氣穿過植物材料後,沿管道進入冷凝盤管,重新液化並收集,即得精油與芳香水。

在蒸餾過程中收集的「芳香水」稱為純露(Hydrosol,氣味宜人,但含水量高;所收集之精油不含純露中的水分成分。

精油在使用前更需要謹慎稀釋;相較之下,純露一般可不必稀釋便安全使用。

如本文所見,葉片精油種類繁多。做為芳療師,理解基本的「葉片術語與辨識方法」,有助於我們更深入認識孕育這些美妙香氣的植物。


森林漫步芳香油

器材:8 盎司玻璃瓶 1 只(附蓋)。

基底油:
荷荷巴油(Simmondsia chinensis 6 oz

精油:
針(Pinus sylvestris 20
廣藿香Pogostemon cablin 20
快樂鼠尾草Salvia sclarea 20

製作:將精油加入玻璃瓶中混合,再加入荷荷巴油並充分搖勻。於瓶身標示成分與日期。

用法:取約一枚十元硬幣大小,按摩於肌膚。敏弱膚質請先於小範圍進行貼膚測試。
不建議 2 歲以下兒童使用;某些健康狀況者慎用;孕期避免。


藥草花園擴香複方

器材:1 盎司茶色玻璃瓶 1 只(附蓋)。

精油:
迷迭香(桉油醇型,Rosmarinus officinalis ct. cineole0.25 oz
胡椒薄荷Mentha × piperita0.25 oz
香蜂草(Melissa officinalis0.25 oz

製作:等量精油混合於小茶色玻璃瓶中,標示成分與日期。

用法:依擴香器廠商指引操作;於通風良好處擴香,每次最長 20 分鐘。
避免於寵物、嬰幼兒與特定疾病族群附近使用;孕期、癲癇與高血壓者避免使用;若出現任何不適請立刻停止。


參考資料

1.     Christenhusz, M. J., Fay, M. F., & Chase, M. W. (2017). Plants of the World: An illustrated encyclopedia of vascular plants. University of Chicago Press.

2.     Elpel, T. J. (2004). Botany in a day. Hops Press.

Kathy Sadowski

Kathy 擁有美國保健科學學院(American College of Healthcare Sciences)之芳香療法碩士學位。她熱愛閱讀草藥與精油的科學研究,並建立了 www.EarthtoKathy.com,將 4,000+ 篇植物科學文章依物種、療效與成分分類,旨在展現草藥與精油潛在健康用途的證據基礎。Kathy 為 NAHA 與 AIA 的專業會員、註冊芳療師(ARC)、持照按摩治療師,並熱衷環境保護與自然生活。