苦楝籽油全解析：成分、療效與安全一次懂 / NAHA芳療協會期刊 2019 夏季

苦楝（Neem, AzadirAChta indica）油

每當我更深入研究某一種基底油，就越發敬重它——也更敬重大自然。苦楝（AzadirAChta indica）油亦不例外。此油萃自同名常綠喬木的種仁，原產印度，1 隸屬楝科（MeliACeae）。該樹成長迅速，高度可達 65–75 呎，廣見於印度、孟加拉、巴基斯坦、尼泊爾等熱帶與副熱帶地區。2 在古印度人心中，苦楝被視為具有神聖淵源——據說曾有幾滴天上甘露落在其上。人們相信種植苦楝樹能確保升天。3

苦楝樹在傳統阿育吠陀醫學中已使用數百年。全樹各部位皆具藥用價值，並在奠定阿育吠陀基礎的《迦梨迦經》（Carak-Samhita）與《甦囉吒經》（Susruta-Samhita）中被稱為「sarva roga nivarini」——意為「百病之解」。文獻中又稱其為 Nimba（源自「Nimbati Syasthyamdadati」，意為「賦予健康」）、Arista（意為「完美、完整且不朽」），以及 Pinchumada（意為「麻風之殲敵、膚疾之療者」）。時至今日，苦楝仍因其多樣藥用而在印度有「村莊藥局」之名。4

苦楝油多由果核內的種仁冷壓而得（亦可能使用溶劑萃取）。果實外觀類似橄欖，通常含一枚種子，但該種子可能有多個仁。5 此油質地黏稠，味極苦、氣味強烈——常被形容為大蒜與硫磺味。我個人覺得更像洋蔥貝果上那層烤洋蔥（或者更像袋底掉落堆積的那些碎洋蔥）。

苦楝油的組成

• 必需脂肪酸：亞麻油酸（omega‒6）6–16%；油酸（omega‒9）25–54%；十六烷酸（棕櫚酸）16–33%；十八烷酸（硬脂酸）9–24%。6
• 甘油酯：三酸甘油酯約 98%；二酸甘油酯、單酸甘油酯與游離脂肪酸合計約 2%。
• 固醇：β-穀固醇 61%、豆甾醇 13%、Δ5-龍膽固醇 8%、豆樹固醇 6%；另含 24-甲基膽固醇、環阿特醇、甲基環阿特醇、香檬甾二烯醇等。
• 生育酚（維生素 E）：γ-生育酚 69%、α-生育酚 19%、δ-生育酚 11%、β-生育酚 1%。7
• 具生物活性的成分：nimbidin、sodium nimbidate、nimbin、nimbolide、gedunin、mahmoodin、azadirAChtin。8

療用特性

• 抗生育（antifertility）
• 免疫刺激（immunostimulant）9
• 促進傷口癒合
• 抗氧化
• 抗微生物（含抗菌、抗黴菌、抗病毒）
• 抗發炎
• 抗瘧疾
• 解熱（降／預防發燒）
• 保肝（預防肝臟損害）10
• 抗糖尿病

最後，如果你熟悉有機園藝，你或許早就知道苦楝油出色的「天然農藥」能力。它能降低昆蟲取食、具驅避作用，並干擾昆蟲的荷爾蒙系統，使其更難成長與產卵。11

安全性

使用苦楝油時務必注意安全。相關資訊有所出入；然而，多項研究指出：兒童苦楝油中毒曾引發嘔吐、肝毒性、代謝性酸中毒與腦病變。成人中毒較罕見，且通常可完全康復。12

WebMD 針對苦楝油的禁忌指出：孕期與嬰幼兒禁口服；糖尿病、不孕及自體免疫疾病（如多發性硬化、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡）患者禁外用。若曾接受器官移植、排定手術，或正在使用鋰鹽、降血糖藥或免疫抑制劑，建議避免外用與內服苦楝油。

配方：傷口護理油

本配方為 2% 稀釋濃度。

基底油

• 苦楝（AzadirAChta indica）油 0.25 盎司
• 橄欖（Olea europaea）油 0.25 盎司
• 玫瑰果（Rosa canina）籽油 0.25 盎司
• 酪梨（Persea americana）油 0.25 盎司

精油

• 柑（Citrus reticulata，深綠）6 滴
• 西洋蓍草（AChillea millefolium）5 滴
• 永久花／蜡菊（Helichrysum italicum）7 滴

製作與用法

將所有材料置於密封容器中混勻，存放於陰涼乾燥處。視需要取少量塗抹於傷口。

注意事項

患有自體免疫疾病、曾接受器官移植、計畫手術者，或正在使用降血糖藥／免疫抑制劑者不建議使用。僅供成人使用。

驅蟲複方油

基底油

• 苦楝（AzadirAChta indica）油 0.5 盎司
• 橄欖（Olea europaea）油 0.5 盎司

精油

• 天竺葵（Pelargonium graveolens）9 滴
• 香茅（Cymbopogon nardus / C. winterianus）8 滴
• 丁香花苞（Syzygium aromaticum）1 滴

製作與用法

將所有材料置於密封容器中混勻，存放於陰涼乾燥處。外出可能接觸昆蟲前，塗抹於裸露肌膚。

注意事項

患有自體免疫疾病、曾接受器官移植、計畫手術者，或正在使用降血糖藥／免疫抑制劑者不建議使用。避免塗抹臉部。僅供成人使用。

參考資料

1. Cathy Wong. The Health Benefits of Neem Oil（檢索 2019/04/28）。

2. Alzohairy, M. A.（2016）。Therapeutics Role of AzadirAChta indica (Neem)… Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, Article ID 7382506。

3. Nature Neem：Neem in the History / Neem and India（檢索 2019/05/05）。

4. 同上。

5. Discover Neem：What is Neem Oil?（檢索 2019/05/05）。

6. Alzohairy, M. A.（2016）。同註 2。

7. Diedhiou, D. 等（2015）。Physical charACteristics… of the Neem seeds。Research Journal of Chemical Sciences 5(7):52–58。

8. Biswas, K. 等。Biological ACtivities and medicinal properties of neem（檢索 2019/05/06）。

9. Biswas, K. 等。同上。

10. Hao, F. 等（2014）。Neem components as potential agents for cancer prevention and treatment。BBA 1846(1):247–257。

11. National Pesticide Information Center：Neem Oil – General FACt Sheet（檢索 2019/05/05）。

12. Mishra, A., & Dave, N.（2013）。Neem oil poisoning: toxic encephalopathy。Indian J Crit Care Med 17(5):321–322。