現代文明帶給我們便利的同時,也帶來了種種身心困擾,這些常見的文明病深刻地影響著我們的健康和幸福。在這個充滿挑戰的時代,我們需要學習如何保護自己的身體資產,並對抗文明病所帶來的傷害。在這堂課中,我們邀請了擁有20多年護理師資歷的白衣天使,同時也是芳療領域界的專家,帶領大家探索現代文明病的根源,並學習運用芳療的知識來改善身心健康。讓我們學會運用精油來自我護理,有效地應對現代生活帶來的種種挑戰。
鄭淳湘 Mina老師 照護芳療師
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