藥草植物的身心療癒
藥草植物作為天然治療選擇，歷史悠久，源於中國和印度的藥草醫學體系。阿育吠陀和中國的《本草綱目》展示其平衡人體能量的作用。草本植物的療效多樣，包括消炎、舒緩壓力、促進消化等，並且安全性高於合成藥物，讓現代人能回歸自然，獲得身心的療癒。
本課程將探索藥草植物的療癒力量，從中國和印度的傳統醫學體系開始，了解《本草綱目》和阿育吠陀的核心理念，並學習這些草本植物如何平衡人體能量。學員將學習各種草本植物的用途及其衍生產品，例如金盞花油、聖約翰草油和香蜂草純露等，深入了解它們在芳香療法中的應用和療效。
將在課程中討論甜羅勒、迷迭香、薄荷精油等常用植物的健康益處，以及如何在日常生活中運用這些植物來舒緩壓力、改善消化、提升免疫力等。
課程最後，學員將了解鼠尾草的獨特功效，並探討如何利用這些天然植物來改善生活品質，尋求真正的身心療癒。
本課程以深入淺出的方式，設計了多元化的學習內容，將藥草植物的歷史、用途與療癒效果結合，讓學員在學習過程中不僅獲得知識，了解它們如何在傳統醫學中發揮重要作用、討各種草本植物在不同文化中的歷史背景、草本植物的療癒力量。學員將能夠將藥草植物融入日常生活中，提升生活質量，實現身心靈的整體療癒。
Gloria
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