想更好的愛自己,必須了解真實的內在需求.唯有誠實的面對自我,才能真正自信又從容的生活,在「九型人格的情緒啟蒙」中,你將更深刻地理解情緒的由來與變化,同時掌握管理技巧,除了提升自我認識,也能改善人際關係。
適合這堂課的人
課程主題
1.認識自我
2.九型人格介紹
3.自我探索與測試
課前小語
這是一門專為自我探索和情緒管理設計的課程,通過深入了解九型人格理論,
能更好地認識自己的情緒反應模式,並應對生活中的壓力和挑戰。
特色列點
全面的九型人格介紹
個性化的自我探索
提供方向性的情緒管理
提升人際關係與溝通
終生受益的生活應用
講師背景
張牧軒 禾場國際芳療學苑 芳療講師
張牧軒老師
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