呼吸與心緒的香氛課︱秋冬身心保養滾珠油DIY

季節交替不只照顧呼吸道，也要守護心情，這堂課結合秋冬「呼吸防護 × 情緒安定」，帶你認識秋冬友善精油的特性與保養搭配，並了解成人、孕哺、長者、孩童與敏感族群的安全濃度與注意事項。透過聞香選油、個人喜好，完成一支10mL的「秋冬呼吸防護滾珠油」。一堂課帶走滿滿芳療知識，還有自己獨家配方滾珠油。香氣讓胸口更輕鬆、腦袋更安穩，小班實作加上個人化建議，回家就能用在自己與家人身上。

【 課程大綱 】

1. 秋冬常見的呼吸道不適與芳療應對方式
2. 認識幫助呼吸道防護作用的精油與配方分享
3. 秋冬季節的情緒關懷：抗憂鬱與安定配方分享
4. DIY 手作：秋冬呼吸防護滾珠油（10mL），隨身攜帶，守護呼吸與安定情緒。

• 換季容易不適、想以溫和香氛進行日常保養者
• 秋冬常覺得心情低落、倦怠無力者
• 想以香氛調整生活節奏的忙碌上班族、學生
• 想把芳療用在家庭日常、提升防護的爸媽們
• 初入門想了解芳療安全與實作的芳療愛好者
• 換季溫差明顯、希望以溫和方式做日常保養的敏感族群
• 長時間說話、頻繁使用呼吸道工作者：教師、客服、導覽員、表演者
• 長時間處於空調環境的旅行者、空服員、實驗室工作
• 希望把香氛融入服務流程的按摩師、美容美體師、瑜珈與皮拉提斯教練

1. 課程時間：90 分鐘
2. 課程費用：每位 600 元
3. 上課地點：台北市大安區忠孝東路四段191號10樓之1（近捷運忠孝敦化站）
4. 費用繳交方式：ATM轉帳 / 銀行匯款 / 信用卡

1. 了解更多課程內容，歡迎 加入官方LINE 與我們聯繫，我們會在上班時間盡快回覆。
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5. 小班制名額有限，名額保留以報名繳費順序為依據。
6. 為提早準備教材及安排座位，恕不接受開課當天報名或現場報名，請勿自行前往教室。

Q1：完全新手可以上嗎？

可以。從基礎觀念到實作一步步帶你完成，回家就能運用在日常。

Q2：孕哺或敏感體質能參加嗎？

可以，請於報到時主動告知講師，現場會提供專業建議。

Q3：上課需要帶什麼？

課程提供教材，學員可自帶筆記；室內空調建議攜帶薄外套，並自備飲水。