薰衣草與玫瑰草精油舒緩異位性皮膚炎

2025-05-21
芳療師 高嫦聆

個案為女性,因工作環境潮濕悶熱加上穿著緊身而引起異位性皮膚炎,以手部甚至私密處都有。

異位性皮膚炎
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純正薰衣草精油的抗炎、鎮靜及修復功效

純正薰衣草精油和玫瑰草精油是兩種有效的天然精油,可以幫助改善成年人的異位性皮膚炎(濕疹)。

純正薰衣草精油: 以其卓越的抗炎和抗菌特性著稱,能夠幫助減輕皮膚的紅腫和炎症。

它的鎮靜效果可以舒緩皮膚的不適感,減少異位性皮膚炎引起的瘙癢和疼痛。

薰衣草精油還有助於促進皮膚細胞的再生和修復,加速受損皮膚的癒合過程。


玫瑰草天竺葵)精油的調脂與抗炎作用

玫瑰草精油(天竺葵精油): 具有調節皮脂分泌和平衡皮膚油脂的特性,非常適合用於油性和混合性皮膚。

它能夠緊緻皮膚,收縮毛孔,改善皮膚的整體質感。

玫瑰草精油還具有抗菌和抗炎特性,有助於舒緩炎症和減少瘙癢。


精油使用方法及稀釋建議

建議將這兩種精油混合在基礎油中,如椰子油或荷荷巴油,以1%-3%的濃度比例進行稀釋。

每日使用2-3次,取適量的混合物,輕輕按摩在受影響的皮膚部位,直到完全吸收為止。

這種使用方法可以幫助減輕異位性皮膚炎的症状,提升皮膚的舒適感和健康狀態。


使用注意事項與持續護理的重要性

使用前請先進行皮膚敏感測試,確保不會引起不良反應。選擇高品質、純淨的精油產品,並避免接觸到眼睛和黏膜。

這種天然療法可以有效地幫助緩解異位性皮膚炎,促進皮膚的修復和健康,使皮膚恢復到健康和平衡的狀態。

持續使用可以顯著改善皮膚狀況,使皮膚變得更加光滑和柔軟,同時減少因異位性皮膚炎引起的反复發作。

定期進行皮膚護理,保持皮膚清潔和保濕,可以進一步提升效果,達到更好的皮膚健康和外觀。