芳香療法對舒緩精神，心理與情緒有一定的實證。我覺得精油不同於藥物在於它的生理療效廣泛，每一款精油幾乎對五個以上的人體系統都有生理療效，所以能根據個案的需求及喜愛來調配出適合個案的精油。
從二位希望藉由芳療來舒緩緊張和壓力的個案雖然造成壓力的成因不同但表現在智力反應和生理的症狀相似。配合個案的喜愛，個案A木質香調配方為台灣檜木、花梨木、乳香加上廣藿香(後又添加永久花)。個案B花香調配方為純正薰衣草、快樂鼠尾草加上天竺葵。
個案A覺得有安全感外也緩解了壓力和改善睡眠。雖然持續看復健科但自覺痠痛緩解也提升免疫力。
個案B覺得有釋放壓力和心情變好，自覺壓力指數下降。雖然偶爾還要服用安眠藥助眠，但入眠時間縮短。
芳香療法是一種輔助療法基於實證，配合規範治療，如果能幫助個案提升整體醫療效果，讓個案能緩和情緒，釋放壓力，心情變好，改善生活品質或減少吃藥的頻率，應該就是芳香療法在現今醫學上所扮演支撐醫療的輔助角色。