牛皮癬
5
皮膚保養
16
黑眼圈
1
脂漏性皮膚炎
10
汗皰疹
10
濕疹
21
禿頭生髮
2
頭皮發炎
1
頭皮屑
1
青春痘
22
油性肌膚
4
皮膚暗沉
4
粉瘤
1
皮下腫瘤
0
黑色素沉澱
2
除疤
8
尿布疹
0
酒糟性皮膚炎
2
眼部細紋
1
乾癬
4
瘀青
3
異位性皮膚炎
25
混合性肌膚
3
蕁麻疹
3
劃紋症
1
帶狀性皰疹
1
剝落性角質溶解症
0
疤痕
9
割傷
1
皮脂性囊腫
3
妊娠紋
0
燙傷
4
胎記
0
蟹足腫
5
靜脈曲張
7
壓力型落髮
2
毛孔粗大
3
肌膚泛紅
4
腳跟龜裂
2
雀斑
1
脫屑
5
毛孔角化症
3
香港腳
3
乾性肌膚
5
曬傷
3
病毒疣
1
日照性皮炎
1
蜂窩性組織炎
1
足癬
1
黴菌感染
3
髮質受損
1
丘疹型痘痘
5
膿皰型痘痘
3
閉鎖性粉刺
2
口角炎
2
皮膚過敏
7
燒傷
0
肥胖紋
2
富貴手
5
慢性濕疹的精油調養詳細配方
2025-06-12
芳療師
蔡雅琪
- 此位35歲個案，長時間受慢性濕疹所苦，患處在左手無名指及小指，容易受到飲食、情緒、壓力的影響而反覆發作，觀察患處可發現手指有明顯脫屑、皮膚粗糙，嚴重時會影響到指甲邊緣且皮膚發紅，長期碰水或碰到清潔洗劑時手指會出現裂紋，裂紋深且疼痛。
- 個案曾服中藥調理，但濕疹仍會因為壓力而加重，因此尋求芳療介入，希望能改善反覆發作的狀況。
- 調油使用義大利永久花、天竺葵、沒藥、德國洋甘菊、醒目薰衣草等精油，以消炎、促進傷口癒合、皮膚再生為目標，個案使用後表示在皮膚乾裂脫屑處塗油，油很快就被吸收了，沒有滋潤的感覺，後來改變劑型，將調油加蜂蠟混和成油膏，滋潤的效果提升許多，使用後皮膚不會因為太乾而感到不適。
- 原本皮膚脫屑狀況有些微改善但又因工作壓力的關係又再加重，因此後面幾次調油朝舒緩壓力、平衡情緒的方向做調整，個案也表示加了放鬆情緒的精油用起來的感覺很舒服。
皮膚保養
濕疹
皮膚過敏
富貴手
發表內容
芳療措施
- 第1次調油
容量：10ml，濃度：5%
|
精油 |
功效 |
用量 |
|
義大利永久花3% |
促進細胞再生、消炎 |
10滴 |
|
皮膚鎮水、改善敏感肌膚、發炎 |
1滴 |
|
|
醒目薰衣草 |
促傷口癒合、改善濕疹疤痕 |
3滴 |
|
消炎、平衡油脂，促皮下組織血液循環 |
2滴 |
|
|
治療皮膚炎症、消炎、促傷口癒合 |
3滴 |
|
|
基底油 |
功效 |
用量 |
|
促進細胞再生、消炎 |
5ml |
|
|
皮膚鎮水、改善敏感肌膚、發炎 |
5ml |
- 第2次調油
容量：10ml，濃度：5%
|
精油 |
功效 |
用量 |
|
義大利永久花3% |
促進細胞再生、消炎 |
10滴 |
|
基底油 |
功效 |
用量 |
|
促進細胞再生、消炎 |
加至10ml |
|
|
潤滑有可塑性，修復肌膚、滋潤保養 |
1克 |
- 第3次調油
容量：10ml，濃度：5%
|
精油 |
功效 |
用量 |
|
義大利永久花3% |
促進細胞再生、消炎 |
10滴 |
|
細胞再生、消炎，增加皮膚彈性 |
4滴 |
|
|
皮膚鎮靜，舒緩皮膚炎症與不適 |
2滴 |
|
|
消炎、平衡油脂，促皮下組織血液循環 |
3滴 |
|
|
基底油 |
功效 |
用量 |
|
促進細胞再生、消炎 |
5ml |
|
|
皮膚鎮水，改善敏感肌膚、發炎 |
5ml |
|
|
潤滑有可塑性，修復肌膚、滋潤保養 |
1克 |
- 第4次調油
容量：10ml，濃度：5%
|
精油 |
功效 |
用量 |
|
義大利永久花3% |
促進細胞再生、消炎 |
10滴 |
|
皮膚鎮水，改善敏感肌膚、發炎 |
2滴 |
|
|
真正薰衣草 |
舒緩壓力，平衡油脂分泌、濕疹 |
4滴 |
|
橙花3% |
改善微血管破裂發紅，抗憂鬱焦慮 |
10滴 |
|
治療皮膚炎症，消炎，促傷口癒合 |
3滴 |
|
|
基底油 |
功效 |
用量 |
|
促進細胞再生、消炎 |
5ml |
|
|
皮膚鎮水，改善敏感肌膚、發炎 |
5ml |
|
|
潤滑有可塑性，修復肌膚、滋潤保養 |
1克 |
- 第5次調油
容量：10ml，濃度：5%
|
精油 |
功效 |
用量 |
|
義大利永久花3% |
促進細胞再生、消炎 |
10滴 |
|
消炎、平衡油脂，促皮下組織血液循環 |
4滴 |
|
|
真正薰衣草 |
舒緩壓力，平衡油脂分泌、濕疹 |
4滴 |
|
檀香3% |
平衡極度乾燥肌膚、油水分泌不足 |
5滴 |
|
提振循環，增加血循 |
1滴 |
|
|
基底油 |
功效 |
用量 |
|
促進細胞再生、消炎 |
5ml |
|
|
皮膚鎮水，改善敏感肌膚、發炎 |
5ml |
|
|
潤滑有可塑性，修復肌膚、滋潤保養 |
1克 |
個案回饋及症狀改變
結論
- 慢性濕疹是會反覆發作的皮膚疾病可能因體質、壓力、環境等變化而又急性發作。
- 此為個案敘述在他有壓力或情緒不穩定時，皮膚狀況會特別惡化，因此在後面幾次的調油中，有將緩和情緒的精油考慮進去。
- 面對慢性疾病，除了給予芳療照護外，衛教也非常重要，透過改善生活習慣、釋放壓力，也可以避免急性發作，增加皮膚修護的時間。