香瘦人生~芳療改善水腫型肥胖
個案為60歲職業女性，訴求變瘦，過往嘗試諸多瘦身方法，在評估個案日常習慣-嗜重口味飲食、每日飲水量不足1000cc、無運動習慣、工作壓力大等，本次針對個案水腫問題，協助改善其身體型態、健康瘦身。
水腫問題與身體溼氣重息息相關，並易變成肥胖體質，個案的生活習慣造成水腫性肥胖，除建議嘗試調整生活習慣外，本次運用柑橘類精油-葡萄柚、檸檬、萊姆精油為主，輔以香料類精油-甜茴香、薑，另以天竺葵、苦橙葉、岩蘭草、廣藿香、義大利永久花、大西洋雪松等，交替使用，目的在處理個案消水腫消脂、促進淋巴循環、改善便秘等問題。
個案在透過四次精油配方調整及一個月按摩油使用，其腰圍、手臂圍及大腿圍有明顯縮小，個案主觀也感覺變瘦、身形結實，對芳香療法的使用產生信心並有持續使用的意願。
個案為60歲職業女性，因日常嗜重口味飲食、每日飲水量不足1000cc、無運動習慣、工作壓力大等，而有水腫性肥胖的問題。
在為期一個月、四次配方的芳療過程中，皆以3%按摩油，早晚各一次按摩於腰腹、手臂、大腿等部位。
第一次配方為：親膚、好吸收的葵花油為基底油，加上葡萄柚2D、檸檬1D、天竺葵2D、薑1D，透過個案喜歡的玫瑰香氣為引，柑橘類精油為主、香料類精油為輔，期待達到消腫消脂、促進循環的效果。
第二次配方為：葵花油加上葡萄柚2D、甜茴香1D、苦橙葉2D、薑1D，增加香料類精油的比例，期待增加影響食慾、改善便祕、助眠的效果。
第三次配方為：葵花油混聖約翰草油的基底油，加上葡萄柚2D、萊姆1D、甜茴香1D、薑1D、岩蘭草1D，除持續有消腫消脂、助眠效果外，也考慮從基底油增加促進循環、有舒緩痠痛的效果。
第四次配方為：甜杏仁油混聖約翰草油的基底油，加上葡萄柚1D、甜茴香1D、廣藿香1D、義大利永久花1D、大西洋雪松2D，因考慮天冷而增加油質滋潤度，並持續加強促進循環、消水腫的效果。
在四個星期芳香療法進行的追蹤下，明顯可測量個案在腰圍、上手臂圍、大腿圍，相較於未使用精油前，皆縮小2-3公分，個案能主觀感受到自我身形的變化，也增加對芳療的信心。
