芳香療法改善代謝水腫與焦慮情緒
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個案狀況
此次因工作及讀書後疲累身體代謝差、循環差，全身水腫、下半身水腫嚴重，導致關節疼痛，心情差，故芳療師運用荷荷芭油當基底油+杜松、黑雲杉、大西洋雪松、黑胡椒、絲柏、甜橙、月桂、岩蘭草、玫瑰、花梨木、乳香、天竺葵等精油，使用於此個案身上，並教導按摩方式由下往上按摩、多飲用開水、運動增加代謝，下半身水腫改善、皮膚變好、循環好，情緒心情改善，讓自己在讀書、工作上能夠有動力，能夠在二技快畢業前好好完成學業，並有體力、有好的身體在醫院工作。
從下半身水腫4+降到2+，皮膚變得光滑，心情好放鬆外，活動上也輕盈許多，也順利的撐到畢業，家庭造成的內心壓力挫折使自己對自己沒自信，工作沒動力，晚上也比較好睡覺、平靜、不易緊張、作夢變少。
個案背景與健康狀況
在職2技生，輪三班，運動(1天3次)，偶作開合跳運動，3餐不穩，鹹食、油炸居多，飲水量1000cc(天)，睡眠不足，情緒低落、壓力指數4分、不太快樂(4分)、身體壓力疼痛指數皆4分、與先生離婚，作息改變、代謝變差、全身水腫、下半身水腫嚴重到關節疼痛。
建議盥洗後塗油遠心端往近心端擦，多抬高肢體、減少久站，喝水1000-1500cc，穿彈性襪。
芳療介入方式與配方
荷荷芭油30ml-3%共18滴
使用後的生理與心理改善
開始用前覺得身體腫脹不適、疲累、半夜累到想睡覺，使用精油後半夜會多1次起床排尿，但心理比較放鬆好睡覺，以前睡覺前容易緊張，現在擦完油後躺床可以直接睡著，沒有擔心甚麼問題，心情平靜許多，也必較不會情緒起伏過大，曾經睡覺有夢過比清醒還清楚的夢，不知道是預知夢還是提醒我自己甚麼事情沒完成，之前因為婚姻的問題讓我覺得心情很差，以為都是我自己的問題，導致家人不諒解我，讓我不想回家，現在在用完後發現問題並非我自己，也更愛自己，足踝之前腫到襪子勒住凹痕嚴重，現在足踝反而明顯，水腫消掉許多，從4+-2+，活動上輕盈許多，比較沒緊張，比較好睡，情緒平穩許多，體重下降一公斤。
