個案為同事 29歲 有多囊症狀但經醫生評估觀察即可 工作壓力比較大 有睡眠問題(多夢 睡不好 磨牙) 經常情緒低落 易怒 常抱怨 尋找生命的意義 身體狀況還好 心理層面問題較多透過精油抓周方式 讓個案心理層面獲得支持 再搭配舒緩經前症候群的精油 達到調解身心功效
個案為29歲女性,經醫師評估後確認有多囊症狀,但目前無需進一步治療,僅需持續觀察。然而,由於工作壓力大,她長期受睡眠問題困擾,經常多夢、睡眠品質不佳,甚至磨牙。此外,個案的情緒波動較大,容易低落、易怒,時常抱怨,並對生活方向感到迷惘。雖然身體狀況尚可,但心理層面的問題顯著影響了她的整體生活品質。
為了幫助個案穩定心理狀態,芳療師透過「精油抓周」方式,讓她在選擇適合自己的精油時獲得心理上的支持與安全感。同時,針對她的內分泌失調與經前症候群(PMS)問題,設計了兩階段的精油調理方案,幫助她調節身心平衡。
個案回饋顯示,在這套芳療方案的幫助下,她的經前症候群完全消失,經期間使用特調精油後,也沒有再出現經痛問題。這次的芳療體驗讓她深刻感受到精油對身心健康的正面影響,也讓她開始以更放鬆的心態面對生活與壓力。