芳療精油改善敏感肌與蕁麻疹：穩定膚況，減少紅腫與刺癢

敏感肌膚的困擾與惡化因素

個案為30歲上班族，生活作息規律，飲水量充足，但長期受敏感肌困擾，皮膚經常發癢、刺痛，抓癢後甚至會擴散成更大範圍的發炎紅腫。施打新冠疫苗後，膚況進一步惡化，不僅變得更為脆弱，還出現蕁麻疹症狀，甚至伴隨酒糟肌問題，使皮膚對天氣變化與濕度增高更為敏感，導致日常生活中頻繁遭遇不適。

芳療精油介入：舒緩敏感肌，減少紅腫與刺癢

為了幫助個案穩定膚況，芳療師首先以羅馬洋甘菊純露進行內服調理，每天在800ml的水中添加10滴純露，連續飲用幾週後，個案回饋這段時間內皮膚狀態最為穩定，過敏發作的頻率也明顯下降。

接下來，針對外部護理，芳療師配製了一款由德國洋甘菊、乳香、純正薰衣草與葵花油組成的1%濃度精油保養配方，早晚各使用一次，幫助舒緩皮膚發炎與紅腫。後續調整配方後，將純正薰衣草替換為天竺葵，進一步提升修護效果。

透過這段時間的芳療護理，個案的膚況有顯著改善，臉部紅腫、發癢的敏感程度降低，皮膚不再因天氣變化或觸摸而輕易發癢，僅剩小範圍的紅腫問題。同時，痘痘數量減少，肌膚觸感變得更加柔和，痘疤也有所淡化。整體而言，這次敏感肌的芳療調理成效顯著，讓個案的皮膚穩定度提升約五成，生活品質也因此獲得改善。