芳療精油淡化肥胖紋：後腰紋路調理與肌膚緊緻改善

個案背景與芳療調理目標

個案是一名保險業務員，雖然單身但工作繁忙，時常面臨業績壓力，心理壓力忽大忽小，睡眠品質尚可。日常生活中，她並未特別關注後腰的肥胖紋，但當她無意間發現這些紋路後，開始希望能透過調理來改善肌膚外觀。

在芳療調理的初期，我選擇使用3%玫瑰精油，除了因其高貴香氣能夠帶來情緒上的放鬆與愉悅外，也希望能幫助個案學會愛自己，進而提升整體的身心狀態。此外，考量到精油即將過期，我決定大方使用玫瑰精油，讓個案充分感受其療效。淡雅的玫瑰香氣讓她心曠神怡，對於這次芳療過程也充滿期待。

五週芳療精油調理過程與改善效果

第二週，我額外加入了3%永久花精油，期待能透過其美白與抗皺特性進一步改善紋路。然而，在短短兩週內，肥胖紋的變化並不如預期明顯，這讓我開始思考是否需要更強效的精油來加強護理效果。 到了第三週，我添加了岩玫瑰精油，其抗皺效果卓越，並能幫助肌膚緊緻收斂。這次的調理讓個案感受到肥胖紋的收斂度明顯提升，改善效果開始顯現。第四週，我再加入乳香精油，延續岩玫瑰的抗皺功效，同時希望透過乳香珍貴的修護特性，讓肌膚更顯年輕。使用後，個案發現紋路間隙變小，肌膚觸感更細緻，這讓我們都充滿成就感。

在第五週，我決定再添加茉莉精油，以進一步提升肌膚的彈性與潤澤度。至此，個案對調理結果十分滿意，後腰肥胖紋的改善相當明顯。然而，她也提出了一個小小的困擾——因為這次使用了較多3%濃度的精油瓶，每天早上上班前的塗抹過程較為繁瑣，希望未來能有更簡便的芳療調理方案。這次的芳療經驗，讓我更深刻理解不同精油的作用，期待在接下來的個案中能夠更加得心應手，為更多人帶來肌膚與心靈的雙重改善。