透過精油改善困擾超過兩年的頭皮脂漏性皮膚炎

2025-05-21
芳療師 李郁文

個案背景與症狀困擾

這位個案的頭皮脂漏性皮膚炎已持續長達五年,主要症狀包括頭皮劇烈搔癢與皮膚泛紅、破損,長期困擾其日常生活。在這五年間,個案曾嘗試多種治療方式,包括西醫處方的類固醇藥物,以減輕發炎與過敏反應,然而停藥後症狀仍然反覆發作。此外,個案也曾尋求中醫調理,希望透過體質改善來達到長期穩定,但治療後未見顯著成效,症狀依然持續,讓個案感到相當無助。


芳療介入的整體策略

在嘗試芳療介入後,透過精油的選擇與調整,個案進行了四次芳療調理,每次皆根據頭皮狀況進行個別化配方調整。此次芳療介入的核心重點在於降低頭皮的發炎反應、平衡皮脂分泌,並同時舒緩個案因長期不適而累積的壓力。在芳療過程中,選用具有抗炎、抗菌與修復作用的精油,如德國洋甘菊、桉油醇迷迭香、大西洋雪松、杜松、與玫瑰天竺葵等,並搭配溫和的頭皮護理方式,使個案能夠逐步改善頭皮環境,減少刺激與過度油脂分泌。 經過四次芳療調整後,個案的頭皮狀況已明顯改善,目前已完全穩定,無再出現明顯搔癢或破皮的狀況,頭皮健康度大幅提升。這次個案的成功經驗顯示,透過芳療的整體性調理,針對發炎反應、油水平衡及壓力管理三方面進行調整,能有效改善長期性的脂漏性皮膚炎問題,並為個案提供長期穩定的改善方案。

脂漏性皮膚炎
Cedarwood Atlas 大西洋雪松精油
Chamomile German 德國洋甘菊精油
Juniper Berry 杜松精油
Lavender True 純正薰衣草精油
Myrrh 沒藥精油
Patchouli 廣藿香精油
Pelargonium x asperum 玫瑰天竺葵精油
Rosemary CT 1,8-cineole 桉油醇迷迭香精油
Tea Tree 茶樹精油
Ylang Ylang 依蘭精油
發表內容

第一次芳療配方與初步改善

【2024.10-08 芳療配方】濃度5%

基底:葵花油 20ml

茶樹 5D :持續抑制真菌的生長,防止搔癢復發。

德國洋甘菊 5D: 抗炎與止癢,能幫助減輕頭皮紅腫與刺激感

沒藥 4D :抗炎與促進傷口癒合

純正薰衣草 3D :緩解頭皮緊張並促進修復

廣藿香 3D :平衡油脂分泌,並具有抗炎和抗菌作用

使用建議:每天塗抹頭皮四次


第二次調整配方與放鬆效果

【2024.10-27 芳療配方調整】

濃度5%

葵花油 15ml

茶樹 3D :持續抑制真菌的生長,防止搔癢復發

桉油醇迷迭香 4D:促進頭皮血液循環,增強毛囊營養供應,有助於頭皮健康

大西洋雪松 3D :幫助清潔頭皮並平衡油脂分泌

杜松 2D: 加強頭皮淋巴循環,促進新陳代謝

沒藥 3D: 持續修復頭皮屏障,幫助受損頭皮恢復健康。

使用建議:每天塗抹3-4次


第三次調整配方與應對復發

【2024.11-21 芳療配方調整】

濃度5%

葵花油 20ml

茶樹 4D:持續提供抗菌作用,維持頭皮健康環境

桉油醇迷迭香 4D:持頭皮血液循環與毛囊健康。

廣藿香 4D:調節油脂分泌,保持頭皮清爽平衡。

玫瑰天竺葵 5D:幫助頭皮保持油水平衡,並具有愉悅的香氣,有助放鬆

沒藥 4D:作為穩定配方,持續幫助頭皮修復並增強屏障功能

使用建議:每天按摩2-3次


第四次追蹤與保養性調理

【2024.12-20 芳療配方調整】濃度3%

荷荷芭油 20ml

完全依蘭 3D:平衡油脂分泌,滋潤頭皮,緩解乾燥,預防頭皮癢

大西洋雪松 3D:具有收斂功能,減少油脂分泌,防止毛孔堵塞

桉油醇迷迭香 3D:刺激頭皮、抑制頭皮屑,有助於平衡頭皮油脂分泌、強化髮根

茶樹 3D:溫和抗菌

使用建議:建議感覺乾癢時每天早晚使用,若緩解了可改為每天使用一次作為保養。


總結與芳療成功關鍵

【2024.10-27 療程追蹤紀錄】 個案表示搔癢情形已改善許多,因次第二次調油配方增加了桉油醇迷迭香與雪松、杜松,讓頭皮循環更好,個案使用後表示頭皮真的放鬆許多

【2024.11-21 療程追蹤紀錄】 本次為第三次調油,近期因天氣變乾冷,頭皮搔癢原本以改善又有點開始變癢,因此這次依然保留了廣藿香與沒藥,幫助舒緩止癢,個案表示這次復發比起以前已經輕微許多了,只是稍微覺得癢,因此我還加了玫瑰天竺葵更促進油脂平衡穩定。

【2024.12-20 療程追蹤紀錄】 第四次追蹤,個案表示按摩油停用兩週了,也完全沒有再復發,只是最近偶有覺得癢,但沒有發作,因此我調了一瓶保養油給她,作為最後結案。