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芳療人物

2017-05-17
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*陳育歆-用芳療,實現照顧的本質
陳育歆-用芳療,實現照顧的本質  從以前就很喜歡照顧他人的育歆,回想最初接觸芳療的動機,很實際的只是為了安寧病房工作上的需要,沒想到卻在深入認識芳療後,不但從原先護理師的角色轉變成了芳療講師,換成用另一種形式照顧他人,還在香氣間找到自我,與芳療達到真正的身心契合。   安寧病房中的芳療運用   在進入台中榮總的安寧病房前,育歆就曾在受訓中接觸過芳療,與病人實際接觸後,也會在空間薰香,並藉由精油及按摩替病人舒緩水腫、疼痛等,但因為當時並沒有透徹瞭解芳療,所以對於精油在生理上的作用,總抱有點懷疑的態度。   「那時的我很相信芳療對病人心靈的支持,很多時候病人跟我吐露對於生老病死的無奈,我其實不用多說什麼,只要默默拿出精油替他們按摩,即是一個關心。但,因為那時還沒有真正深入芳療,對於書上所講的生理療效,我自己是持有些保留。」  陳育歆-用芳療,實現照顧的本質.圖片來源:本人提供   台中的工作結束,因為考量到家人,育歆決定搬回台北再繼續進入安寧病房中工作,也因為當時只有育歆待過正統的安寧單位,有許多芳療照護的問題都會來詢問她,深知著自己的責任,育歆便決定要來上課學習芳療知識,才能帶給病人更多幫助。   一邊上課、一邊工作的日子,即使十分忙碌,但卻有系統的認識了芳療。認證課程也讓育歆在醫護中多了一項證明:「讓你跟別人不一樣,也很加分。」   而對於芳療在生理上的作用,也在工作的某一天,育歆終於透過自己的實驗開始相信:「那天我在醫院不小心撞到,一看是血腫,我立刻想到薰衣草精油,為了試驗,我還只塗了一半,下班前才驚覺,原來老師說的都是真的,因為有塗的部位已經成了黃色,而沒有塗的地方卻是黑紫色。」   薰衣草在自身上的幫助,讓一直都習慣要看到數據的育歆終於開始相信芳療的力量,原來於心於身,它真能發揮實際的幫助。   護理師到芳療講師   儘管十分喜歡照顧他人,但對於當時的育歆來說,醫院的體制其實也讓她很掙扎:「為了要完成評鑑,而少了與病人相處的時間,不是我真正想要的。」   上班時間,育歆為了要照顧病人,下班後還要花許多自己的時間完成評鑑,讓當時的她身心俱疲,男朋友看到育歆的不平衡,也常常擔心的問她:「你要不要休息一下?」   拉扯的心情下,卻在一次芳療的課程中,育歆找到了另一條也可以照顧他人的道路,那就是芳療講師。   於是,她便決定要轉換跑道,用講師的角色實現自己所真正想要的,從一開始在台上因為緊張而面無表情,到後來一步步的訓練,育歆逐漸成為了一位有自己風格的芳療講師,在台上是越來越穩重。   「想成為講師,具備認證是基本。我也鼓勵同學,如果你都花了時間學習,為什麼不拿取一張國際認證呢?尤其在台灣講求證照的要求下,它是一個陌生人在衡量你時的重要依據。」   芳療的家庭庇護傘   回到家中,育歆也經常使用芳療來照顧自己及家人。有了純露、精油的保養,育歆的好膚質就是不用多說的證明。  陳育歆-用芳療,實現照顧的本質.圖片來源:本人提供   老公從最初的不相信,到現在也會自己拿薰衣草來用,曬傷、蚊蟲叮咬、打球扭到,芳療都能派上用場,如果扭傷較為嚴重,就再來一點永久花吧。   身為育歆心頭肉的小孩,也是從出生開始就有香氣的陪伴,換尿布時,就用羅馬洋甘菊來替他們按摩肚子,緩解脹氣還可放鬆,而學步時期避免不了的撞傷,心急的保母也學會用精油來呵護孩子。   連家裡的臘腸毛小孩,也因為育歆得以感受到芳療的照顧:「之前狗狗濕疹,去看獸醫的效果並不好,我就想說用精油試試看,沒想到傷口很快就收乾,一個禮拜後皮膚就開始長毛。」   情緒有進也要有出   芳療帶給育歆最大的收穫,是「學習用不同的角度理解事物」,就像每支精油有著不同的個性,不管它是好聞、或刺鼻,只要懂得它們的不同之處,就能找到它們各自的優勢。 陳育歆-用芳療,實現照顧的本質.圖片來源:本人提供   「人的情緒需要流動,不能只進不出,而芳療就是一個幫助。」   特別喜歡花梨木的育歆,還笑說花梨木既柔也剛的特質很像自己的個性,薰香時,就如一個陪伴在身旁的力量,帶來緩緩的平靜。   過去生死與諮商研究所再加上芳香療法的探索,讓育歆懂得自己、懂得他人,不再像以前只為滿足他人的眼光,而忽略了自己內心的聲音。現在的育歆,更掌握了溝通的技巧,萬事萬物不再傾斜,而是能回歸到自己最平衡的位置。   -陳育歆 個人簡歷- 弘光科大護理系畢、台灣芳療協會祕書長、NAHA高階認證芳療師、國家註冊護理師、國際嬰幼兒按摩協會註冊講師、日本寵物按摩協會按摩師、台中榮總護理師(安寧病房、婦產科門診)、新光醫院(腫瘤科、神經內外科)、國立台北護理健康大學生死與諮商研究所畢   採訪編輯/Renee  
芳療人物
2017-05-17
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*​蔡映溱-令人著迷的花草世界
蔡映溱-令人著迷的花草世界助客人,助自己    剛開始認識精油,是覺得就像中藥一樣,是來自於西方的天然藥草,認為精油的學問很專業也很有趣,有好多歷史和神話故事。而花花草草總能給人一種放鬆感,玫瑰花香、檀香更是自己很愛的香味,想要多方了解各種精油。   一開始決定要學習芳療時,是因為已經開店經營美容美體,在一個機會下接觸了精油,因為認同植物的天然療癒功能,也知道坊間精油有好有壞,品質差異大且不容易分辯真偽。   對當時的自己來說,也正處於低潮期,遇到很多來自家庭中的壓力,教育孩子、夫妻相處,都很需要一個舒壓的管道,因此開始尋求精油在心靈的療癒方法,買了很多書,但讀越多,就更想要深入了解,所以最後決定去找專業的教育機構來學習。  ​蔡映溱-令人著迷的花草世界.圖片來源:本人提供精油芳療的日常應用:實現全方位的健康管理   除了可以助人又助己,在店內的療程中,透過按摩手法再搭配精油療效,也為客人帶來更好的服務,增加了不少的話題,最重要的是,當低潮的情緒來臨時,也能透過薰香來達到療癒及安撫。   信心大增,點滴累積成精深的專業   「我認為取得國際認證很有必要,它是芳療專業的最佳證明。」   台灣並沒有相關的芳療證照可以考,但是精油在西方國家都已經有了醫療的專業背景,因此我認為考取國際認證可以讓自己的芳療專業受到肯定,在配方上也會更有信心。   當我們在做處方時,必須兼顧到氣味與化學分子,來達到最佳的療癒,有了國際認證課程的幫助,藉由老師指導的個案研究,紀錄了精油在身心上的改變,運用在按摩中的心得,能讓我們一支一支的去深入認識,那種收穫是很大的。  ​蔡映溱-令人著迷的花草世界.圖片來源:本人提供   從氣味來認識,也能學習分辯精油的真偽與品質,每支精油,都有每個植物的故事、特性、背景及療效,真的是很深的學問,也都需要經驗的傳承和累積,所以過程中,老師的引導與教學更是關鍵,點點滴滴都決定了自己在芳香療法的專業。   或許有人會覺得:「花錢上課,還要花更多錢買精油,有些怯步。」然而,這些都是值得的,因為芳療的專業的確是心血的累積,有認證,除了讓客人有肯定的依據,更不會自己用得心驚驚。   芳療是一門專門的學問,就算只是興趣,擁有一張芳療國際認證也是很好的,因為我們也會使用在生活中,照顧自己的身心及家人,像我就曾去百貨公司購買精油,但因為櫃員專業不足,解說精油上有不少錯誤。也因為它是如此廣泛,所以我認為只要對精油有興趣,其實都可以去認證課好好學習   考取認證的過程,其實也是很有趣的,因為每支精油都有各自的故事,與自己的生活有所連結,真的可以調節一下原本忙碌或平淡的日子, 還會覺得自己文青感十足,像是在當研究生重新回到學生時代一般。  .   生活中的不可或缺   精油在我的日常生活中已是不可或缺,我很習慣將精油使用在全家人的身上,像是做成按摩油、泡澡、搭配水氧機淨化空間及薰香。   我自己是隨身會帶著桉油樟,在流感與感冒傳染的高峰期,難免容易被病毒波及,這時我都會直接使用桉油樟2滴,塗抹在頸椎後或口罩上,真的是防疫第一的精油啊……  ​蔡映溱-令人著迷的花草世界.圖片來源:本人提供   小朋友難免也常撞到瘀青,所以薰衣草、永久花在外用上更不能缺少,若是不小心感冒了,搭配看醫生治療,運用精油也可以縮短病程,減少過度用藥,如果像是輕微感冒時,其實不太需要吃藥,但我們可以調配按摩油,運用桉油樟、尤加利與薰衣草為孩子按摩,相當的有成效。   另外,腸胃問題像脹氣等,薄荷就是必備品了(但2歲以下要小心使用)我是運用在身體上面比較多,當家中有人感冒,擔心互相傳染,就可以來薰香淨化空間。   先生的痠痛、婆婆睡不著,也都是精油可以使用的範圍,而我自己則偏愛精油浴,先塗抺全身再沖熱水,那是感受精油最奢華的享受,對自己好一點,絕對是沒有錯的。   植物的療癒力量   芳香療法是一門專業,但卻能融入生活中,它是造物主的神奇力量,透過植物來療癒人類,植物的生命與宇宙的萬物融合一體,因此,芳香療法更讓我們知道要愛惜所有的資源,敬畏造物主所給予的一切。   現代人學習芳療,將天然的神奇力量運用在生活中,有正確的知識不濫用,才能真正對身心有幫助,也讓我們少用化學香料,減少身體的負擔。  ​蔡映溱-令人著迷的花草世界.圖片來源:本人提供   因為喜歡精油,也開始對植物花草有興趣,自然想要為地球做些什麼,學會感恩的同時,步調也慢了下來,能好好感受週遭的世界。   替他人調製配方時,因為要靜下心來聽對方說話,其實人與人之間的關係也會變得更溫暖。我覺得現代人都很適合來學習芳香療法,過程中,也會感覺到人際間的溫暖,還記得我當時最期待來上課了!大家一起討論氣味與使用心得,交換生活的點滴感受,是無與倫比的經驗。      -蔡映溱 個人簡歷-  優體生活營造館  負責人、育兒生活雜誌 芳療專題採訪、西班牙賽斯黛瑪 產品主任、美國NAHA 芳療證照、澳洲N.O.T 芳香諮詢師、法國ISIPCA奢華香水研習、原流學堂 孕婦按摩研習   編輯/Renee  
芳療人物
2017-05-17
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*蔡紋如-芳療,讓我多了一個處方
蔡紋如-芳療,讓我多了一個處方「即使外表美得像仙女,但是如果內心的空缺沒有被填補,還是找不回快樂。」   專長於醫學美容與家醫科的蔡紋如醫師,有感於許多客人的容貌雖藉由醫美變得更完美,可內心的空虛卻仍沒有被解決,讓她開始對療癒心靈的芳療產生興趣,甚至在禾場結束完整的芳療課程後,還設立了自己的芳療工作室,試著為現代人枯竭的心靈注入一點活水。   外在與內在都要被疼愛   有些人其實已經很漂亮,但是因為對自己缺乏信心,就會覺得「還不夠」,填也填不滿,像個無底洞,蔡醫師認為,如果能用芳療補足他們的心靈,一定能讓他們變得更好。   不像醫美的場域需要非常嚴謹,在蔡醫師的芳療工作室,來到這裡的人,都可以回歸平靜。來一場芳療按摩,透過芳療師溫暖的雙手,建立起人與人間的互動,人人都可體會到什麼是「療癒」。   芳療師的雙手,讓客人就像是最單純的小嬰兒,被精油香氣好好疼愛,填補了現代人的空虛。試想一下,我們長大後,誰是那個一直擁抱你的人?在繁忙的都市叢林中,有些人獨自生活,有些人即使擁有伴侶,但往往也各自忙碌,漸漸的,就失去了被關愛的滋養。   設立芳療工作室,無非是希望,即使醫學美容越來越進步,外表保持得越來越好,但內在的心靈部分,還是要有盞明燈照耀,讓外在與內在都能好好被疼愛,是蔡醫師想要助人的初衷。   完整的芳療課程,建構自己的芳療願景   因為喜歡香氣,因為對心靈的領域很有興趣,因為想更幫助病人,蔡醫師毅然決然踏入芳療的世界,藉由課堂上老師的解說,深入瞭解每一支精油,每一次在老師的話語中,也都更加確信自己對芳療的愛好,在過程中,建築自己的芳療願景。  蔡紋如-芳療,讓我多了一個處方.圖片來源:本人提供   也多虧學習了芳療,才能分辨精油的品質,更有能力邀請老師來工作室推廣芳療,蔡醫師設計與精油相關的主題,教導學生將芳療應用於生活中,不管是香氣抓周、簡單DIY,都可以舒緩現代過大的壓力。   「來聞香,來場按摩,或是單純的抓個周,我覺得都非常療癒。」   尤其身邊很多朋友都因為壓力過大,有自律神經失調的問題,白天過於緊張,隨時處於備戰狀態,即使到了晚上該休息的時刻也無法放鬆,這類失眠、情緒的問題,就可以透過精油的嗅吸,來影響大腦的活性,改善身心上的緊繃。   認識芳療,拿取證照,對自己「經營者」的角色更是幫助,蔡醫師說:「假如我沒有學習芳療,我要怎麼辨別產品的真假?我要怎麼構思工作室的發展?」在課堂上,聽見同學與老師的分享,來自各行各業的人,更是激發出芳療的火花,打開蔡醫師的想像。   有趣輕鬆的精油訊息   日常生活中,蔡醫師喜歡幫自己來個簡單的精油抓周,有陣子抽到的複方精油告訴她:「你一直無條件的付出,你也要愛你自己。」而有一陣子的精油,則又跟她說:「你的人際關係讓你不快樂。」蔡醫師習慣用這些精油泡個澡,讓肌肉在香氣中放鬆,起身後,似乎也沒什麼過不去的關卡。   相信這些抽到的精油,都是反映身體的狀況,來到蔡醫師工作室的客人,也會先抓個周,再藉由芳療師將客人所抽到的精油,細細按進身體的深處,補足缺乏的層面。客人與芳療師間的互動,也能幫助客人打開心房,而不是一直將負面的事物積壓在心頭,久了就容易生病。   芳療對蔡醫師來說,就是一個最簡單的療癒,如果較無法負擔按摩的費用,也可以自己運用居家芳療,只要在安全的劑量下,光是透過聞香、調個滾珠瓶,就能重新給予我們力量。 蔡紋如-芳療,讓我多了一個處方.圖片來源:本人提供   蔡醫師最喜歡薰衣草精油,上課後,才發現原來還有這麼多品種的薰衣草!走進蔡醫師的芳療空間,也是一片紫色,很有薰衣草的寧靜。   採訪中,蔡醫師還讓我抽精油,左手抽出的兩瓶複方精油放在對照表旁,她說:「都與溝通、思考有關,就像你現在在採訪我,需要清醒的思緒。」我嗅聞了一下精油的香氣,的確有強勁的氣味,是個很適合訪問間的精油。   「這沒有一個絕對,就用一個輕鬆有趣的角度,藉著香氣,調整自己的步調。」   多了一個處方   身為專業醫師,蔡醫師說芳療就像是:「多了一個處方,可以照顧我的病人及客人們。」除了開藥以外,還能有香氣這個選擇,透過精油,療癒他們的心情、增加他們的自信,自然也能越來越美麗。   精油對蔡醫師來說,無疑也是一個很實際的工具,藉由真正存在的香氣,來幫助我們轉念。   醫學美容的客人知道蔡醫師有在學芳療,也會跟她開心地聊起來,舒服的香氣,拉近人與人間的距離,更知道怎麼與彼此溝通,蔡醫師笑說:「香氣就像是共享的資源,也像是魔法,無形中轉變了想法,我將香氣帶在身上,別人聞到也開心。」   走進蔡醫師的芳療工作室,舒服的香氣,明亮溫暖的燈光,就像是世外桃源,在這裡,可以將壓力留在門口,沒有人打擾,享有自己的隱私,蔡醫師很感恩:「也是在禾場遇見好的老師,讓我可以給客人最好的東西。」   最後,蔡醫師也為這次的採訪下了一個總結:「花若盛開,蝴蝶自來。」當我們學會用香氣調適自己的狀態後,美好的事物,也會默默在身邊綻放,淡淡清香,永遠陪伴著我們。   - 蔡紋如 個人簡歷- 溫心空間 女主人、中華芳香推廣協會 常務理事、高雄醫學大學醫學系、中華民國小兒科專科醫師、中華民國免疫學會專科醫師、台灣兒童過敏免疫學會專科醫師、家庭醫學醫師、抗衰老醫學美容研究、預防醫學研究芳香療法研究   採訪編輯/Renee  
芳療人物
2017-05-17
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*鄭竹祐-芳療的手掌心,找到自癒力
鄭竹祐-芳療的手掌心,找到自癒力最簡單卻最堅強的理由   和大部分的人一樣,我學習芳療的初衷,就是單純的喜歡香氣,以及對精油好奇,期望在當時的工作之餘,能擁有一個充實自我的小興趣。   那時的我,既非美容相關產業,也不是醫護背景,只是一位想要尋求紓壓之道的普通上班族,當然也沒想到,之後就一頭栽進這令人一探再探的神奇世界。  鄭竹祐-芳療的手掌心,找到自癒力.圖片來源:本人提供   回首那時的自己,也沒想過要用芳療照護別人,因為自己的壓力實在太大,我只想獨善其身呀!由於我也是抱持著這樣的心情開始的,每當遇到芳療新手分享他們沒有太多雄心壯志,只想用芳療照護自己或家人時,我都會鼓勵他們:「這樣就夠了,沒有什麼比這個理由更基本也更堅強」。為什麼學習芳療與精油需要專業認證? 認證之路,發現自己的潛能   自己會想要考取國際芳療認證,完全是憑藉著對芳療的熱情,上完初階課程後深感不足,略懂皮毛的情況,不足以靈活運用,我認為只有接受完整的訓練課程,才有機會見識芳療的全貌。   常有人問我「我自己看了很多芳療書,還需要上認證課嗎?」,或是「我玩油很多年了,有不懂的就上網查資料,也不太需要上課吧?」   其實現代資訊不僅發達,很多知識都可以自行學習。譬如健身,看著影片,跟著動一動,以及查詢健康食譜調整每日飲食,久了也能鍛鍊健美的體態。但是俗話所說「師父引進門」,指的就是我們可以透過講師的引導,將有架構、系統性的認證課程傳授給我們,而不是自己如瞎子摸象,不知道自己得到的資訊是對還是錯的。   直接吸取專業講師的經驗,還可以少走很多冤枉路,在變動快速又忙碌的生活中,我們並沒有太多時間能浪費,有人告知我們捷徑,可以讓學習更快上手。   另外還有許多無形的價值,也是我自己在進修各種課程時會考量的,便是認識來自各路好手的同好,彼此交流、互助,不管是在芳療或是在其他領域,同學之間都是非常好的支持團體。   鄭竹祐-芳療的手掌心,找到自癒力.圖片來源:本人提供   然而,是否要考取芳療國際認證的答案,最終還是在自己,想要繼續學習的心中,一定有個想要實現的目標,不管是單純好奇產品品質辨識還是未來想轉換跑道,哪怕只是找到一個小小的目標,就足以支持你往下一階段去學習。   在學習的路上,還會有很多意想不到的收穫,因此不必「現在」就擔心以後能不能運用,我們可以在學習的過程中挖掘自己潛力,走出擁有個人特色的芳療路。我希望在此癥結點困擾的學生不要侷限自己,即使做不出芳療大事業,我們最終也學習了許多照護身心靈健康的方式,讓自己與身邊的親朋好友都有受益,這也是非常棒的結果。   芳療的手掌心        我常說芳療就是我的生活,不單是為了工作,而是接觸久了,自然地一呼一吸、一舉一動,所看所思都是芳療。在我還是新手時,都是有不適的症狀才會想到要用精油,譬如感冒、青春痘。  鄭竹祐-芳療的手掌心,找到自癒力.圖片來源:本人提供   但漸漸地,除了精油,我開始觀察植物甚至種植它們,也會關注其他自然療法的理論,思量怎麼結合精油;女人不可少的保養品世界中,精油如何加入戰局;當然還有各式擴香產品,從掏錢買回家到自己DIY,每一次經驗都樂趣無窮。   隨著時間,精油擴及的層面越來越廣,每日的保養品、飾品、隨身消毒噴霧、口罩、純露飲品、精油香水…這些已在我生活佈下天羅地網,我想我這輩子是逃不出芳療的手掌心了。   自2009年開始學芳療、2011起帶領芳療認證課程,這一路上除了芳療專業知識與教學經驗的累積,我也在每一次的挫折與碰撞中更認識我自己,精油的陪伴與療癒力量,讓我瞭解自己的內在並能夠無畏地繼續邁進,也期許自己能夠將這美好的植物能量傳遞給每一位來到我身邊的人。   現代人的自癒力   對於現階段的我來說,心中的芳香療法是可以讓人達到身、心、靈三元平衡的自然療癒力。     特別是現代生活變遷快速,在我們還沒適應這波變動時,我們已經被推到下一波裡了,在狂瀾之下,我們身心俱疲,更慘的是連自己疲憊的原因都找不出頭緒,也因為如此,許多心靈成長的活動開始非常受到歡迎,大家都想找個寄託,抒發內心的苦悶。   而芳療裡,精油的成份有實證支持對生理的幫助、氣味對心理有實質的調適、植物生命力對靈性更有強烈的影響,不管是生理的病痛,或是心靈的壓抑,芳療都有能力紓緩。 鄭竹祐-芳療的手掌心,找到自癒力.圖片來源:本人提供   我現在常祝人「健康、快樂」,多麼平凡的四個字,但對很多人來說卻是奢侈。有的人身體看似維持在健康的水平上,但是每天需要吃藥,因此不快樂;有的人生性樂觀開朗,但其實身體已經不堪負荷了。   我希望,也相信學習芳療、將芳療納入血液裡生活的人,都可以健康又快樂。   - 鄭竹祐 個人簡歷 - 芳雅集 自然療法私塾 負責人、明日香草本國際有限公司 兼任講師HiAroma愛芳療社群網站 客座講師、TWAA 台灣芳療協會 兼任講師、各大企業、機關學校、醫療院所等 芳香療法、園藝治療、紓壓講座邀約、IFPA英國 國際專業芳療師聯盟,編號19308、UI 顱薦椎療法 國際認證課程 第一階段、中華國際人才培訓與發展協會 CHT園藝治療師、IAF 亞太嬰幼兒親水講師聯盟 親水師、英國 Bach 中心情緒花精 BIEP一階花精師、法國2013 法系芳療 Essential Oil Resource Consultants a 9-day Aromatherapy study tour、CBM全球嬰幼兒按摩聯盟 寶寶按摩 講師、美國自然醫學孕婦芳香照護認證、NAHA美國 國家芳療師協會高階芳療師、Neue Wge徒手能量療癒工作坊、法系臨床芳療婦科研討會、蘭花花精TEK研習工作坊、臼井靈氣 一階研習、安寧芳療照護特殊教育訓練、OH卡諮商課程、法系芳療培訓、芳香塔羅:諮詢型芳療師培訓、婦科深層心理分析與芳香治療專題、印度阿輸吠陀Ayurveda基礎、進階培訓、去腫脹淋巴療法實務課程   編輯/Renee  
芳療人物
2017-05-17
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陳俐寧Alice-笑容混搭的茉莉香氣
 有跟Alice接觸過的學生,應該都會發現Alice特別喜歡與人交流,也是因為這個特質,讓曾就讀國際企業管理的她,走了另一條幾乎可以說是大不相關的芳療路。   意外中發現的天分        高中時,Alice就因為喜歡運動,經常報到道館去練習跆拳道,沒想到一開始卻意外連連,一下肌肉痠痛、一下關節受傷,為了替自己舒緩,教練所教的按摩手法,Alice很快便學上手,還意外發現自己似乎有按摩的才能:「每次幫朋友按摩,他們都覺得,對!就是這個地方。」   大學畢業前,也因為發現自己的個性特別喜歡跟人正面交流,在對按摩很有興趣及天份的前提下,Alice畢業後,便決定要去學習按摩手法,訓練自己的一技之長。   最一開始,先是辛苦又難熬的受訓,Alice笑說:「真的很不容易,有時一整天一口水都沒辦法喝到,但我就是很堅持,我要學這個,再怎麼苦也要撐過去。」   面對同期的同學一個接一個離開,留下來的人越來越少,Alice終於受訓完成並開始接觸到個案,個案的回饋,也讓她常常充滿無法言喻的成就感,每次看著客人的膚況越來越好,或是容光煥發的走出店門口時,對Alice來說,都是最重要的打氣。   但是儘管喜歡與客人交流,工時過長,又無法正常時間用餐,已經對Alice造成了傷害,一部分是對生活失去了熱情,一部分也很茫然,不知道未來還要不要繼續走這條路? 陳俐寧Alice-笑容混搭的茉莉香氣.圖片來源:本人提供   離職後,因為身體出狀況而去看中醫的Alice,卻不知道為什麼得到了中醫師的一句話:「我覺得妳很適合做芳療師。」讓Alice瞬間看到了一點出路,幾經思考後,決定要先來學習最基礎的芳療知識,還記得那時爸爸完全無法接受Alice的決定,很生氣對她說:「你去學那個,一定會被騙錢啦!」。   正中心懷的芳療認證課程   頭幾堂的芳療課程,就正中Alice的心懷,可以說是一場震撼教育,因為以往Alice在接觸精油時,多只是用硬背的方式,卻無法深入理解,甚至還對精油抱有些許的懷疑,直到聽了老師的講解,明白精油中的化學分子,才恍然大悟原來當初個案為什麼會有這樣的反應。   「學芳療,我可以給個案更多幫助,找出個案真正該解決的問題,講解時也能更專業。」   是那種想要「有能力給予」的動力,讓Alice決定繼續朝芳療之路邁進,掘土挖根,一步一步深入學習,懂得辨別精油的品質,花時間完成個案的作業,還在家中被媽媽開玩笑說:「你到底在調什麼油?好像巫婆哦。」努力過後,才終於拿到證照。   對真正熱愛芳療的人,證照絕不是一個結束,而是開始,但有了這張證照,別人在不認識你的情況下,會更信服你的專業,尤其是之前Alice會受邀講授月子中心產後媽媽的講座,當學生看見老師有這樣的芳療背景時,也能更加安心。   而如果打算要到飯店的SPA內工作,證照更是已經成為一個最基本的門檻:「他們看見你的證照,當然才敢放心把客人交付給你。」   體弱寶寶也能變堅強   看見Alice如此努力的證明自己,起初超級生氣的爸爸,也開始會問Alice:「我這裡不舒服,你有沒有什麼油可以幫我擦?」與爸爸的那道高牆,似乎也隨著香氣逐漸瓦解,終於不再對彼此充滿戒心。   不要看Alice平時總是活力滿滿穿梭在教室之間,其實從高中開始,Alice就是位體弱的學生,不是嚴重經痛,就是經常腸胃炎,醫生還會開滿滿一袋胃藥給她,即使運動加上正常的飲食,仍還是很虛弱。   陳俐寧Alice-笑容混搭的茉莉香氣.圖片來源:本人提供   直到上了許多課程,瞭解自己缺乏的營養素,再藉由芳療的方式,現在已經改善許多,生理期前,就互相交替玫瑰、茉莉、菩提花精油使用,當每個月的好朋友來訪時,已經可以「走路來上班」了。   平時偶爾的肚子痛、脹氣、暈車、偏頭痛等,也都可以用Alice的「愛將」甜馬鬱蘭來緩解。覺得要感冒前,喉嚨變緊,就用羅文莎葉、佛手柑、薰衣草、百里香調成3%的滾珠瓶,她說:「真的,芳療實在太好用了。」   如果心情低落時,也可以聞一下喜歡的氣味,Alice特別著迷茉莉,大花、小花都愛不釋手,花中之王的稱號實至名歸,每每聞到茉莉的香氣,就會覺得生活更有勇氣,告訴自己:「好,我可以再努力。」   用芳療,交朋友   就像Alice的爸爸會來問她有什麼精油可以用,她也發現到,許多來上課的學生在接觸芳療後,最先改變的就是與家人、朋友的關係,很多時候跟最親密的人相處,我們反而不會拿捏分寸,但如果多了芳療這個媒介,就能增加許多的互動與話題,讓彼此的關係更為緊密。   「許多來學芳療的人,其實都是想為身邊的人做點什麼,當你看到他們的改變與成長,其實都是芳療很美好的一環。」甚至,是一些本來單純只為自己壓力、不快樂而來接觸芳療的人,也因為芳療打開了人與人間的互動,原先很內向的個性突然能朝外打開,就像植物的枝葉突然盛開般。   陳俐寧Alice-笑容混搭的茉莉香氣.圖片來源:本人提供   Alice還說,有一次跟新朋友去爬山,不太知道要聊什麼的時候,Alice就把精油拿出來,大家因為本來就聽過精油,只是不太瞭解,聽完Alice的介紹,眼睛都亮了,還會興致勃勃的說,身上有這個香氣好開心哦。   因為環境的變動,我們對大自然的需求越來越高,未來的預防醫學、長期照護都是可以預想的趨勢,芳療的重要性也一定會越來越高,Alice建議大家都可以來學習芳療,只要吸收了正確的觀念,其實生活就會有很大正向的改變,因為芳療可以運用的範圍實在太廣。   「學了芳療,也可以學會辨別產品的好壞,究竟市面上一些標榜天然的產品,到底是不是真的?芳療的知識,可以讓你不再當冤大頭。」   用芳療,交朋友、顧家人、愛自己、過生活,Alice親切的笑容,好像也有茉莉自信又勇氣的提點,那麼你的笑容又是由什麼香氣帶來的呢?  陳俐寧Alice-笑容混搭的茉莉香氣.圖片來源:本人提供 -陳俐寧 Alice 個人簡歷-  大葉大學國際企業管理學系畢、美國NAHA高階芳療師、美國Esalen ®massage依莎蘭按摩執業國際認證火鍛鍊課程、台灣芳療協會專任芳療講師、芳軒美學技導芳療師、自然美美容芳療師、環球月子中心孕婦芳療師、天給婦產科孕婦芳療師/產後媽咪課程、中華民國聾人協會、新北市婦女會、統一星巴克、台灣汎德BMW……紓壓講座   採訪編輯/Renee  
芳療人物
2017-01-22
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味道可以代表一個人-瑜珈天后 LuLu
 曾經是舞者的LuLu,總是站在舞台上,鎂光燈下的照射,她卻永遠看不清自己,之後接觸了瑜珈,她才真的認識了自己,現在她已經是國內首屈一指的瑜珈天后。經常在螢幕上可以看到她教導自創的女神瘦身操,同時身兼嗎哪瑜珈的經營者及教師,還是為人妻、為人母,但她永遠看來神采奕奕。   LuLu有個小魔法,可以讓她在不同角色之間怡然自得,她用小小一瓶精油,不同香氣讓她在這些角色之間變幻自如。 味道可以代表一個人-瑜珈天后 LuLu:追求自在,享受生命,這是學習瑜珈的意義.圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌   每天上午是她與自己獨處的時間,「也是我與上帝最近的時間」她感性的說。   因為透過瑜珈,她和內在的自己與身體對話,在開始練習之前,她喜歡使用乳香和沒藥這兩種精油,具有安靜心靈的力量,慢慢的吐納,透過吸吐之間,回歸天人合一的自在感。   LuLu提醒,其實做瑜珈是不需要鏡子的,只要一個可以伸展的空間,還有一雙觀察自己身體的眼睛就已足夠。   「人要先能面對自己,因此就算是很簡單的動作,享受那過程,不必刻意練習困難的動作,也不是刻意在乎動作是否正確,這才是瑜珈的目的。」這也是她現在對生活的態度。 味道可以代表一個人-瑜珈天后 LuLu:要珍惜身心靈平衡的美感,如果只是汲汲營營,就會感受不到這種境界.圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌   同時因為經營瑜珈教室,她對人的態度有了很大的轉變。過去,像一般人一樣,會在乎經營的成果能否立刻回收,但現在她知道,所有的過程若是以善念為出發,就會像種子一般,雖然不知何時會回收,也不知道會開出什麼花,身體、財富、快樂⋯⋯總有一天會慢慢回饋給你。   曾經她也很在意有些老師離開了她的團隊,但這些老師離開之後,推廣瑜珈的種子散播開來了,也都有更好的發展,現在她體會到,這些都是幸福快樂的能量,從中,她享受到前所未有的自在感。她非常珍惜這種身心靈平衡的美感,那是過去汲汲營營卻一直追求不到的境界。   因為工作的關係,她必需要常常出國,這時,她最喜歡帶著快樂鼠尾草或茉莉精油作為她的貼身小精靈,那味道讓她有貼近回到家的安全感受。用這些精油調油,她習慣從腳底、小腿開始,一路按摩到下背、腹部、而上到肩頸,這個冬天特別LuLu迷戀茉莉的味道,家裡、身上都瀰漫著那味道,淒冷的冬天也顯得香氛滿室、花團錦簇了。 味道可以代表一個人-瑜珈天后 LuLu:LuLu喜歡快樂鼠尾草的味道,出國在外,會給她像回家的安全感。 .圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌   卸下白日繁忙的工作之後,她每天一定會與兒子共享親子時光。精油是她與孩子之間共同的玩具,大玩著味道的遊戲。曾經有一年,她們全家到峇里島渡假,她們對其中一間渡假 Villa的味道念念不忘,結果,竟然被兒子調香出來!孩子對味道的記憶力真是太驚人,那款香氣,她和兒子共同命名Holiday,用以紀念那段難忘的假期和旅店。   對忙碌的LuLu來說,她是完美工作者,壓力之大,可以想像,但因為有了味道為伴,讓她的生活充滿了活力與芬芳。如果說人生就是一連串的挑戰與實現,LuLu提醒我們,要看到自己的價值,更要愛上獨一無二的自己,那就是自己的味道。 味道可以代表一個人-瑜珈天后 LuLu:LuLu和兒子喜歡玩調香的遊戲,她們共同找到了記憶中的渡假味道,命名為 Holiday。 .圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌      小編大公開,LuLu私房香氣      ●練習瑜珈前,使用「乳香」和「沒藥」擴香,可以沉澱心靈   ●練習瑜珈時,使用「茉莉」及「甜橙」調油,香甜味會更愛自己,但要小心不要抹到手和腳,以免滑倒    ●冬季保養喜歡使用「玫瑰」精油倒入乳霜中,就會有瓶保溼力超強又香香的乳霜!   ●泡澡加入特調香氛 Holiday及海鹽,呼~親子彷彿置身峇里島。   (Holiday配方:「葡萄柚」+「薰衣草」+「天竺葵」)   ● 睡前安睡小秘方:「雪松」+「尤加利」,助眠又可改善呼吸系統問題,大人小 孩都適用   ●出國一定隨身攜帶「快樂鼠尾草草」   ●冬天,家裡香氛喜歡使用「茉莉」系列調香   採訪.文字=林宜平   圖片=感謝LuLu提供  
芳療人物
2016-12-18
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以百里香為名-台灣香草之父 尤次雄
 沿著故宮後山小徑,上山蜿蜒的車道似乎帶領著我們遠離塵囂,投入大自然的懷抱,為自己的身心靈安排一場與香草的相遇,洗湅靈魂、脫下世俗、感受味道。   不論是曾經涉獵香草這塊領域,還是對其一知半解、卻又對它獨特的香氣情有獨衷的人,都應該知道「台灣香草之父」──尤次雄老師。   這位一生與香草劃上等號,身上總帶著一抹無法言喻香草味的尤老師,面對如此響亮的封號,只是恬淡地說:「我只想和所有愛好香草的朋友們一樣,純粹地當一名香草同好者。」 在尤老師陽明山上的花園中,四季繽紛,可以看到依季節綻放生命之美的花草.圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌      原本擔任主管職的尤老師,在職場上承受的莫大壓力,使得身心靈上面臨兼負痛苦和失去自由的困境,為了不再讓健康情形繼續惡化下去,重新找回快樂的感覺,尤老師毅然離開高壓職場,隻身前往日本休養,並於這段期間開始接觸香草。   擁抱香草,在逆境中行進   「當年的我就像『德國洋甘菊』!」尤老師感嘆地說。   德國洋甘菊是一年生草本植物,秋天播種、冬春開花、夏天歸土,周而復始的生命循環就像它的花語──苦難中的力量,不屈服於逆境的堅強。即使面對50幾株香草接連枯萎也不放棄,始終堅持自份的執著和一生與香氛共存的意志,這樣的執念正如洋甘菊一般,亦如當時的自己。   剛開始推廣香草栽植,總會接到來自學員們大叫「老師,死掉了、死掉了!怎麼種,怎麼死,我該怎麼辦啦!」的求救電話,尤老師總是發自內心的會心一笑,這些香草同好者正在經驗他之前所走過的道路,他也只能不厭其煩地從旁鼓勵並給予協助。尤老師強調:「與其說死掉,不如說香草枯萎了。其實香草的性格和人類一樣具有強大韌性,生命週期的汰換凋零,只是在為將來更豐盛的開花結果做準備。」 老師的愛貓花花,在芳草中留下俏皮的身影。.圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌   愈挫愈勇,生命會自己找到出路    在台灣以香草為業是一條辛苦漫長的歷程,但尤老師仍全心全意投入香草事業:「早年人們對香草產業的不了解,讓我在頭幾年屢嚐失敗的滋味;起初 我的確希望種植香草能帶來經濟上的部份效益,但這麼多年過去,現在的我更希望能在這塊土地 上播種,靠著學員們口耳相傳的推廣,逐步去打開台灣香草領域,讓更多沉迷於香草植物甚至香氛的朋友也可以接觸它們。」   那麼,在種類繁多的香草植物裡,哪一種最受尤老師青睞呢?尤老師的答案是百里香。 百里香的英文名字是希臘文的 Thumos,即「充滿力量的香氣」象徵活力與勇氣。.圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌   以無比的勇敢和毅力持續自學研究,毫無保留、無私地分享關於香草的一切,面對困難絕不輕言放棄 ⋯⋯百里香象徵勇氣,這也許就是尤老師之所以 對它情有獨鍾的原因。20年前憑著一股熱情栽入這無人熟悉的產業,從生產播種、自由栽種,到加工製造純天然香草精油,再協助一些農場或餐廳提供天然香草料理、飲品等,不論是土地規劃或創造香草環境來為香草產業間接行銷,尤老師都可說是帶動整個香草觀光行業的幕後重要推手。 學員們用手觸摸香草的專注神情,就是這麼單純而愉悅。.圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌   拈花惹草,香草生活化   目前每週六日,尤老師在陽明山的時光香草花卉農園教學授課,協助所有香草同好者將香草植物「生活化」,學習以嗅覺捕捉香氣,利用香草營造出屬於自己的綠色環境。看著學員們在接觸、種植香草的過程中,自然而然展現內在的平和狀態,是尤次雄老師感到最幸福也最富饒的一刻了。   尤老師香草小教室:自製春天薄荷芳香水  薄荷花水適合於清晨洗臉後或午睡後使用,有提振精神的效果。.圖片來源:SCENTS 香沏專業芳香療法雜誌   步驟:   1.加入薄荷葉: 準備一個深的平底鍋,在正中央放置一個碗,碗的四周放採摘下來的薄荷枝葉。   2.加入蒸餾水: 再倒入蒸餾水,水的高度不要超過碗的高度。   3.放上冰塊加熱: 將鍋蓋反蓋,在反蓋的鍋蓋上放些冰塊,透過加熱讓擁有香氣、化學分子的水蒸氣聚集到碗中。   4.冷卻後裝瓶: 碗裡的水收集足夠後放涼便形成薄荷芳香水,裝入瓶中放進冰箱冷藏,3天後再取出使用,可運用在清潔及美容方面。      文字=李三一   攝影=Roger C.、廖哲良  
芳療人物
2016-07-11
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實現自我的芳療工作系列(三)
服務於Mandara SPA之後,晉升為精油療法之諮詢顧問的內山小姐。   迎合顧客來量身設計出符合該空間的香氣,並且於相關產品之開發企畫中擔任精油療法之顧問,其他業務還包含了,擔任使用精油療法進行自然療法的指導講師,活躍於各領域之中。讓我們來聽聽內山小姐是如何進入這一行的,以及諮詢顧問的業務內容。 夏威夷的SPA讓我重現生機  內山小姐第一次體驗精油療法,是在1998年的春天在夏威夷島上的SPA。藍天白雲之下,美麗色彩的棘杜鵑以及山芙蓉、可愛的緬梔子盛開於大地上,微風輕拂、陣陣的海浪聲的包圍下,那種舒適得讓人無可喻言的精油按摩,便成了我最棒的初次體驗,也同時是激發我想成為芳療師的契機。  從內山小姐的身上完全看不出,她過去曾長年受異位性皮膚炎體質所苦,都不敢太出門的陰影。在夏威夷渡假期間中,透過飲用當地鮮採,含有富豐維他命的鮮果汁、花草茶,搭配上天然泥礦的調養下,在悠閒的渡假期間中,身體也有了漸漸恢復生機的體驗。  內山小姐說:「最讓我驚訝的是,才不到幾天皮膚炎便得以改善,感覺得到全身不斷湧現出多年不見的活力。讓我深深體會到,原來這種歡樂、美食、舒暢的感覺,才是治癒皮膚炎的良藥,不但長年受皮膚炎所苦的身、心都在那次渡假中得以釋放舒解,更感覺到體內抵抗力也跟著提升。」  渡假村(resport)一詞中,蘊含了「重建」的意義在裡頭,因此,想找恢復健康所需要的元素則是:溫暖的陽光、清淨的空氣、新鮮的食物、放鬆心靈、適量的運動。在自我解放之後,身心重獲新生後,自然就浮現了:「希望能從事將快樂傳達給他人,並且讓人恢復健康的工作。日本人應該多多放鬆自我!」的想法。經由親身體驗而衍生出的念頭,因此在回國之後隨即找尋芳療學校,並於2001年11月起,前往日本海洋療法療程學園進修。 累績實務經驗的SPA芳療師時期  在SPA尚未暢行於日本的2003年春天,內山小姐透過徵人啟示得知Mandara SPA進攻日本市場的消息。在畢業的同時,馬上開始前往應徵,隨即以開幕員工的身份開始了芳療工作。在SPA工作時期,有非常多與客戶接觸的機會,對於芳療師必修課程中實務經驗的累積上,得到相當大的幫助。另外,在療程上以及心理諮詢的技能上都得以增長,那次的經驗在接下來的個人創業以及擔任講師的路上,都給予我十分正面的影響與幫助。  內山小姐邊回想到自已過去邊說到:「現在是在自家開設沙龍,因此,我將個人工作室特有的長處發揮到最大,並提供自已能力所及之服務。將重心放在自已以及家人身上,而工作時則是盡自已所能的努力。SPA的工作雖然愉快,但一點也不清鬆。過去曾經日以繼夜的全心全力在工作上,讓好不容易治癒的異位性皮膚炎又再度復發,才深深體會到,芳療師想要將工作做到最好,首先必須要先管理好自身的健康狀態的道理。」  SPA的業務內容,除了提升芳療師的技能上,更是促成與工作伙伴相識的場合,內山小姐的事業才會有今天的成就,也歸功於她很珍惜身邊所有的工作伙伴。 從SPA芳療師晉升為業務諮詢顧問之路  而內山小姐又是在什麼情況下,成為業務諮詢顧問的呢?事實上,內山小姐說:「自已在學習精油療法的初期開始,就經常的在構想,要將自已親身體驗到的感動,傳達給更多的人知道該怎麼做才好,從那裡開始著手才好…等等。」隨著自已對於精油的概念有了更進一步的了解之後,將各種不同種類及效果的香氛,發揮在各行各業上的想法不斷的醞釀,最後終於將動力付諸於行動。  舉例像是,在需要高度腦力不允許錯誤,並且頻繁使用計算頭腦的辦公室內,就能注入檸檬草、薄荷葉、迷迭香這類能提高注意力以及使頭腦清晰的香氣。而在工作結束之後,能利用有安撫神經系統效果的橙花、馬鬱蘭這類精油,來紓緩焦慮及壓力。也有個案會透過Mail來向我請求意見,而我也會在了解對方工作性質後推薦適用的精油。其他,像是在展示會場以及演奏會場上,則是以塑造出令人感動以及觸動心旋的香味為重點。  她說:「香氛雖不屬於必要的元素,但是它發揮在不同場合上,確實有助長其工作效應之效果。我希望把最好的精油產品,推廣於更多的場合上,讓更多人分享這份大自然的恩賜。」將自已所調製出的產品商品化,並徹底對店頭販賣人員實施教育課程,提供完善的售後服務。精油療法在使用上如方法錯誤,有時反而會造成危險,產生反效果。如果販賣人員缺乏對於精油的知識與了解,就無法提供完善的服務給客顧,對業績也無從給予正面的影響。  另外,經由我的推薦之下使用精油療法的公司,直接於部落格上發表了:「這次真是託您的福,這是敝社從未預料到的新興體驗。」這段使用後的感言,真的讓我感到萬分感激與喜悅。「我深信協助那些,還不了解如何利用精油的公司企業,將會是非常具有意義、價值的工作。正因為香氣是肉眼看不見的東西,所以它才能發揮加深人們片刻印象的效用,以助長展示會場以及企業形象,達到百分百的效果。今後我還是會朝這方面繼續努力,我相信未來精油的市場發展性是十分值得期待的。」內山小姐透過和企業主的討論與協調,來進一步的研究該如何發揮精油的效用,或許她的原動力就是來自,這一點一滴經驗中建立起自信心吧。 隨時主動積極於收集情報並主動出擊  內山小姐認為對於精油療法了解與知識,以及實際的芳療經驗是必備條件。另外,嘗試不同的體驗及經驗是有助於激發靈感的。最重要的還是要隨時不斷的去收集情報。「在我的經驗中,最讓我印象深刻的工作是,協助於2005年8月開辦的,三好和義(攝影師)的『世界展』上擔任香氣設計。因為我本身就是三好和義先生的頭號粉絲,也經常造訪他所架設的網站。有一次,碰巧在銀座的百貨公司內,看到『世界展』的宣傳海報,靈機一動想到如果有了精油的陪襯,一定能讓展示會更成功。隨即將自已的企畫以Mail的方式傳給他,當收到對方給的回應,說會列入考量之中時,真的感到欣喜萬分。」  鎌倉FM電台的精油單元節目,也是自行前往推銷自已的企畫,獲得對方肯定後才得到的工作。即使沒有熟人來牽線,只要將寫出一份清楚明白的企畫書,並點出企畫優勢為何,大部分的企業都會願意將企畫列入考量中的。 撰寫出清楚、大綱明瞭的企畫書  內山小姐自2005年獨立後,就開始了結婚會場的商品開發業務。製作conrad tokyo的水月SPA的季節性商品櫻花香氛,並於青山laputa設計符合結婚會場的香氛。在工作的同時,也發現到了「精油的調配製作,不能只單靠自已的主觀,而是要站在企業以及客戶的立場上作考量才可以。」要透過聆聽客戶的想法及心聲、了解企業的概感及價值觀、品牌形象、策略以及需求、季節性、香氛使用的場合、室內設計、年齡層、對象…等,多重因素的考量之下,才著手製作符合該對象的產品。 Q:聽說您是透過親自造訪香氛使用的場所,來激發靈感的,但碰到瓶頸時則會採取什麼方式來突破呢? A:「通常碰到瓶頸時我會回到原點來思考問題,仔細的去推斷『為什麼呢?』『該如何~才好呢?』的方式,漸漸的就能找出答案,再依照它來選擇合適的精油。」除了內山小姐將自身所發覺到的問題、問題點提出之外,還必須考慮到企業方提出的各項要求,在經過確實的分析精油療法帶來的商機發展性以及勝算後,才著手於企畫。  「企畫撰寫的重點在於,為使外行人也能一目瞭然,必需寫得簡潔明瞭,使用客戶產能容易想像的詞句,並提出具體的例子來令人產生共鳴,並且能達成價值觀上的同識後,才正式切入正題。其中,透過讓對方實際體驗,才是最容易獲得理解的方式。」 《文中照片為示意圖,非實際情況》
芳療人物
2016-07-11
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實現自我的芳療工作系列(一)
 近年來,芳療師的業務範圍已不侷限於美容美體沙龍,更跨足SPA以及醫學臨床相關產業。同時,業務內容也不斷的在擴展,除了專業按摩療程以及講師之外,更包含了管理業務、香氛空間設計、專業顧問…等等。這次採訪了在進行療程工作的同時,反而更活出自我的芳療師們,並且請他們介紹芳療的工作內容以及業務所涉及的範圍。  隨著芳療市場的急速成長,芳療師的職務領域也不斷的擴張中。『療癒』一詞成為現代人耳熟能詳的名詞已有一段時間了,至今它更有了一席之地不再僅止於是風潮而已。經濟部產業局更興起積極推崇並支援保健養生相關產業,也就是所謂的「健康產業」,市場規模有年年擴大的趨勢,有望成為晉升國內重要產業之一。在諸如此類的影響力下,目前,芳療師的就業市場是面臨什麼樣的局面呢?為此,我們前往四間培養出無以數計的專業芳療人才,並在提供就業輔導諮詢上具口碑的芳療師培訓學苑,透過採訪以及問卷調查,來了解最新的就業導向及市場需求,幫助我們對於芳療師的業務範圍以及發展性有更進一步的認知。 幫助求職者釐清自我工作志向的方式來進行就業輔導  芳療師培訓中心的在學學員以及畢業生,實際上是以通過什麼方式來進行求職的呢?  首先,我們請教了各校的就業輔導專員: 1.「當接收到求職訊息時,首先我們會初步的評估它的適性,再而決定張貼與否,我們會將適合的求職訊息以Mail的方式發給已取得IFA資格的成員,以及取得本校的夥伴關係講師資格人員。另外,本公司旗下的沙龍每年都會進行一次徵招活動。」(NEALS YARD REMEDIES) 2.「在本校網站上有提供限本校在校生以及畢業生閱覽的求職訊息,另外,本公司直營的沙龍每年都有進行二次的徵招。」(Japan Ecole de Aromatherapie)各校的共通點是,尊重個體的自主性,並且利用網際網路、Mail、公佈欄…等,多元化方式廣泛的傳達就業訊息。  學員大多是社會人士,因此在年齡上、就業形態的要求上、畢業以及到職日期亦各有不同。因此,和學員間的密切溝通就顯得十分重要,並且需不定期的提供各式各樣的就業輔導方案。 1.「除了學苑附設之沙龍與集團體系下的沙龍有定期的徵選外,還會進行單獨面談,面談內容包括工作介紹、獨立開業以及個人工作室開業…等,本科系出路之相關就業輔導諮詢。」(ACADEMY OF HOLISTIC HELTH CARE PROFESSIONALS) 2.「本校設有就業輔導窗口,並有就業輔導專員全天候的提供就業諮詢。另外,畢業考中的面試項目也列入必修學分中,在進行面試的同時會探聽學員們畢業出路相關的問題,並給予建議。參加畢業生實務經驗談的交流會、親自於附設沙龍實習也都列入課程的一環。」(東京療術學院)  另外,先前介紹到的Neals Yard公司所提到的夥伴關係制度,則是每年於當學園舉辦之講師資格考核,開辦至今已邁向第八屆,並有100余名考取人員活躍於職場上。「取得資格的人員,除了能以員工價購買本公司的產品並利用它來開辦講座外,如同時擁有IFA資格的人員也有可能被聘為本校的專任講師。為此須保有彼此會面的機會,因此每年都會開辦4次的研討會,並且制定成員們務必出席2次的規定。(Neals Yard Remedies)  從以上看來,善加利用學園所提供的資源,再加上自身積極的收集情報,才是成功的不二法門。 多元化的施術場所遍及醫療機構、一般中小企業  那麼實際上最近學園所接收到的徵人訊息,又是呈現何種趨勢呢? 1.「近年來,由於求才的需求有增加的趨勢,更增長了工作的選擇性。我們完全沒有對外徵求相關訊息,但本校所接收到的求才訊息已超過千件,每個月平均都接收到30多件的求才訊息。其中以連鎖店、個人經營的美容工作室以及美體沙龍占大多數,其他,像是SPA、健身中心附設沙龍、老人安養照護所…這類護理性質的工作,另外,整型外科以及接骨診所…等醫療性質的工作也都有增加的傾向。有些地方還能選擇性使用健保掛號或自費門診,市場上的需求也有增加的走向。(東京療術學院) 2.「也時常接到醫院以及診所的請託,替他們徵選出有精油療法概念及技術的護理人員。」( ACADEMY OF HOLISTIC HELTH CARE PROFESSIONALS) 3.「也有畢業生所組成的團隊服務於婦產科的」(Neals Yard Remedies)  各校除了美容美體沙龍業的求才數仍維持原有的水平之外,近年來在醫療性質與護理性質的就業機會上更有了顯著的成長趨勢。另外,近來在美體沙龍、指甲沙龍、美髮院、健身中心等設施,將芳療以及指壓按摩列入服務項目的案例也不少。其他像是: 1.「免費提供店面場地,利用抽成的方式來取代租借費用的簽約方式,即使毫無技術或相關知識,單憑著聘請專業人士的經營概念也漸漸的被接納中。」( Japan Ecole de Aromatherapie) 2.「配合大規模展示會、飯店、百貨公司所推出的療癒性質產品促銷活動,促銷人員以及手足護理人員的需求也隨之增加。」(Neals Yard Remedies) 3.「也會接到派遣公司發出的徵才訊息,主要業務內容是前往一般中小企業進行療程的案例也不少。」這是勞委會制定之勞工福利項目,也就是企業應提供給員工的福利之一環。  其方法已不限於飯店內的仕女專屬服務,因此私人公司對於芳療師的需要也逐年的增加中。從醫療、護理設施到健身中心、美容美髮產業、展場活動、中小企業…等等,至今,芳療師的業務範圍已不再只是隸屬於沙龍業界而是廣泛的被應用於不同場合之上。 必備條件則是溝通能力以及全方位的視野  那麼,業界到底需要什麼樣的人才呢? 1.「過去大部分的求才條件都有年齡上的限制,但近年來的走向則是,只要能力佳的人才年齡已不再是問題,不論如何,專業的知識與技能是必備條件。以自信大方的態度來服務客戶來搏得客戶信賴,才是保有客顧絡繹不絕的秘訣吧。(ACADEMY OF HOLISTIC HELTH CARE PROFESSIONALS) 2.「設身處地為他人著想以及能珍惜身邊工作同仁是永恆不變的道理」( Japan Ecole de Aromatherapie) 隨著業務範圍的擴大,與他人接觸、交流的機會也隨之增加。因此,技術與溝通能力則是相輔相成、缺一不可的要素。 1.「『精油療法、經絡推拿、腳底按摩樣樣精通的人』這樣的徵人條件也不在少數,看來光是憑著單方面的專長是不行的。有經絡推拿以及精油療法專業的人士大有人在,如果還能表現出心理層面上的溝通能力的話,想必會大受好評。全方位的發展也是非常重要的。」(東京療術學院) 2.「本校的畢業生除了技術純熟外,還會替客顧進行毛巾式按摩法,深受客顧好評,讓於沙龍工作多年的前輩們也讚嘆不已。」(Neals Yard Remedies)  只要畢業生能在業界舞台上活躍,並獲得各界的信賴同時人才的需求也因運而生,有助於建立起求職的橋樑。各校的畢業生似乎都建立出良好的就業市場。  憑著多元化的就業管道,摸索出適合自已的就業方向  「能幫助他人、受人感激、具有意義的工作」,大多數的人都抱持著這樣的意念進入學苑。在工作職場上在那些情況下能確實發揮理想呢?  「希望能就業於正統又專業精油療法沙龍,以及醫療體系下工作的畢業生非常多。憑著專業的知識及技術來支援醫護人員,還要能顧慮到患者等等高標準的應徵條件,光憑著對職業的憧憬是絕對不夠的。不斷的激勵自我、力求向上是十分重要的。」(Japan Ecole de Aromatherapie)但由於各校將志願放在醫療體系職場的學員非常的多,即使徵才的需求數有上升的趨勢,仍然呈現供不應求的現狀。 1.「其中占最大多數的美容美體沙龍,實際上『有意就業於一般美體沙龍』的學生占少數,再加上對各店家所制定的制式療程以及時數感到無法妥協的情形也是存在的。」(Academy OF HOLISTIC HELTH CARE PROFESSIONALS) 2.「因求職需求的偏頗,對於非本身期望的工作決不妥協,導致無法順利就業學員也大有人在。」( Japan Ecole de Aromatherapie)  有不少人都是因為,抱持著施行完善服務的理想與現實之間有了差距導致寸步難移。「縱使習得再高超的技能,到職場上還是不免碰璧。因此,我們會建議即使是在學的學員,在有了一定的技能水準後,能先行到外頭打工磨練,賺取經驗的同時也能提升自身的專業技能。」(東京療術學院)  不過度拘泥於理想,嘗試朝更多方面去發展,或許能替自已找到真正合適的方向。 1.「在自家開工作室或個人創業、畢業生自行組成團隊以毛遂自薦的方式,前往飯店去推銷他們的企畫、,外還有本身是護士、助產人員、針灸師、美容師…等等人士,大多都希望能將精油應用於現在的職場上。」( Neals Yard Remedies) 2.「獨立開業」、「希望能應用於現在職場上」這類的需求比起往年還要更為增加,潛在性的需求度也很高。  而在本次採訪中,最具特徵的是除了基本的指壓按摩之外,市場對於芳療師的需求大增。舉例來說像是,連鎖沙龍集團內的指導員、有附設沙龍之飯店的派遣性質講師,這類教育性質人員之招募。最新導向則是化妝品、精油、健康食品公司的企畫行銷專員,利用芳療人員對於精油療法以及健康方面之知識於相關產業之作法,備受各界之注目。 1.「精油療法被應用的範圍十分廣泛,有位學員是旅行社員工,透過學習策劃出團體草本及精油紀行之企畫,經營藥局的學員則透過習得之知識,來開設講座以促進銷售…等等,將芳療知識應用在職場上,開拓出更多的商機。」( Neals Yard Remedies) 2.「本校學生從10幾歲到70幾歲各年齡層都有。其中,也有學員期望能發揮習得之技能,以義工方式來替各地區的高齡者服務的人員。要將它利用於有償(Rice work)還是無償(life work)之畢生事業因人而異。現今職種選擇性不斷增加,更考驗了個人的決擇以及判斷能力。」(東京療術學院)  在充滿生活壓力的現代人之間吹起了一股健康風。芳療師的市場需求也必定會隨之高漲,在這種情勢之下,芳療師們仍應保有自我的主張,不隨潮流沉溺。有再次重新檢視、評估自已的生涯規劃。 《文中照片為示意圖,非實際情況》
芳療人物
2016-07-11
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實現自我的芳療工作系列(二)
 接下來主要針對將來有打算個人創業的族群,來介紹創業前必須了解之經營、會計、法律的相關常識,我們藉由採訪東京療術學院三個講座之學員以及該校畢業生、以及平松禮子小姐,來進一步了解認識。 透視市場商機並培養出經營者應有的觀點  「希望有一天能擁有自已的沙龍店…」身為芳療師的人們,都一定有過這樣的夢想。即使並非在畢業後隨即創業的人,也有大多數會在累積一定的經驗後,達成獨資開業的夢想。不論是於自家開設、還是租公寓來開業、或是自聘員工,一旦到了工作的轉換期時難免浮現創業的念頭。無論如何,一旦涉及開業,除了本身的專業技能外還需具備的是店面經營管理相關的知識,學習相關的法律常識,以避免或降低法律責任可能帶來的經營風險,使經營順利。  「因求職需求的偏頗,對於非本身期望的工作決不妥協,導致無法順利就業學員也大有人在。」( Japan Ecole de Aromatherapie)有不少人都是因為,抱持著施行完善服務的理想與現實之間有了差距導致寸步難移。  「縱使習得再高超的技能,到職場上還是不免碰璧。因此,我們會建議即使是在學的學員,在有了一定的技能水準後,能先行到外頭打工磨練,賺取經驗的同時也能提升自身的專業技能。」(東京療術學院) 不過度拘泥於理想,嘗試朝更多方面去發展,或許能替自已找到真正合適的方向。  「在自家開工作室或個人創業、畢業生自行組成團隊以毛遂自薦的方式,前往飯店去推銷他們的企畫、,外還有本身是護士、助產人員、針灸師、美容師…等等人士,大多都希望能將精油應用於現在的職場上。」( Neals Yard Remedies)  「獨立開業」、「希望能應用於現在職場上」這類的需求比起往年還要更為增加,潛在性的需求度也很高。 確立一份完善的經營計畫是創業的第一步  「開業如同是個”賭注”,因此,即使做了萬全的準備也不盡然會成功。但是,毫無計畫性的開創是萬不可行的。」在「經營」課程中擔任講師的本町接骨所所長本橋延產醫生,說道:「有確實做到擬定明確的目標及計畫的創業者竟出乎意料的少,這種現象叫人憂心。  近來,各式各樣的沙龍接二連三的開了又倒,倒了又開。在這種情勢下,欲單槍匹馬打入市場可以說是種高風險的行為。為此,如有意創業的話,應具備堅強的毅力及努力並帶著一點點的憧憬即可。著手於制定一套完整的行動企畫。」 接著就來舉出幾個「經營」的基本要素: ▓ 確立自已的方向及目標,考核及增長自已的強項、並不斷充實、提升自我的技術。 ▓ 選定符合經營形態以及客顧需求之地點,並著重店面設計、慎選房屋。 ▓ 開店後,客人一定不可能會馬上上門,但不能就此喪志,應事先備妥半年至一年分的營運資金。 ▓ 最有效率的宣傳方式不外乎是口耳相傳式行銷,利用純熟的技法及真心誠意的態度服務客人,才能帶進忠實顧客變成你的宣傳人員。  乍看之下,這些似乎是眾所皆知的道理,不過,將它銘記在心則是,減少失敗率最確切的方法,具安撫焦躁情緒的效果。畢業生的平松小姐也談到:「即使打了廣告,也會有一整天都沒有客顧上門的情形,讓我深切的感受到原來客人不是這麼輕易就掏出腰包的(笑)但是,我並沒有因此而喪氣,時常激勵自已要抱持著樂觀進取心態。我認為是最大的收獲就是,有事先做好身為經營者該做好的心理和精神上建設。」 評估開店地點之該地區特性來打造沙龍的形象  課程進入後期,每堂課都會特別請到當校畢業生來演講,以幫助學生能更具體的了解成功開業應具備的要素。這次請到的來賓是,東京都府中市的自家開設了「谷菱整體美顏中心」的市村正美小姐,開業至今已有十年的歷史,工作人員共有5位,幾乎全年被常客予約到滿檔。  市村小姐的店內提供的基礎按摩是50分鐘5000日圓的消費。她強調在沒有健保補助下,要維持顧客的消費意願的原則是「做到讓顧客感到值回票價的服務」。這將考驗到芳療師們的多項本領,除了確實掌握客顧的需求、給予建議時而還得聆聽顧客的牢騷,具備諮詢顧問應有的學問及深度。畢業生的平松小姐,也將這些道理大幅應用於經營理念上。  大宮是個充滿著繁華街道的城市,因此主要的消費者都是在購物的同時,以嘗試的心態 順道造訪新奇的沙龍店。為此,顧客層廣要抓住特定的顧客是十分不容易的,加上店面又設在人煙稀少的巷道中。  「隨時抱著體貼細心的態度來替客人服務,務必達成能讓使客顧能口耳而傳優質店舖。從經驗中我學到了,打造應合開店的地點其地方特性的重要性。另外,除了療程之外也務必告知客顧定期保養的重要性,抱持真誠的態度與客戶做身心上的交流,是確實能獲得客戶信賴與再次上門的關鍵。」另外,課堂上還會發給學員們一份「芳療生涯規劃表」,倡導學員寫下工作動機與將來的夢想,一旦將退休年齡(65歲)減掉目前的歲數後,會愕然發現到實際工作的年數並不多。為了不浪費掉寶貴的光陰,必須補強目前自已不足的部分,並確立一個明確的目標才是成功的不二法門。 應具備能自行撰寫事業經營計畫書與公司章程的會計知識(一)  在確立經營形式準備開業後,就不得不面對營收、財務狀況…等具體的數字課題。在「會計」的課堂上會教導學員們,在需要融資時須提供給該機構之經營計畫書的書寫方式。  擔任此課程講師的是日本創業學會的事務局長,支援過各行各業創業家的田村真理子小姐,她憑著自身於經營計畫撰寫、公司設立流程上的豐富經驗,用最具體的方式來教導學生。以畢業生實際的創業範例做成教材,增加學員親歷實境之感受。  在撰寫一份事業經營計畫書之前,首先要做的是,訂定創業資金予算書及年度收支計畫書,把握開業之概要。舉例來說,在開業資金計畫書中,房屋租借除了應付的店面契約金外,還包含了改裝費用、廣告宣傳費、每個月的人事費用、開業費用包含房租、資金運轉包括了自備資金、借入資金、設備租借金、可償還資產之予算。按摩床及沙發、冰箱…等等的生財工具,都是不容乎視的一筆支出。在營收計畫書中,主要在於療程項目的價目制定,其價目也應依照該地區的消費市場價格,以及其地區特性來做價格上的考量。  平松小姐說道:「大宮地區的沙龍業競爭十分激烈!有店家打出按摩療程六十分鐘三千六百日圓的療程,本店則是六十分鐘五千五百日圓為基本消費,但項目中包含按摩之外還結合精油療法,以附加價值的方式來設法提升消費單價。」另外,應多數客顧的要求彈性增加的服務項目「按摩後的小歇」則是三十分鐘五百日圓…等等,加入獨創的服務項目,來營造出有別於其他店家的獨特風格。 應具備能自行撰寫事業經營計畫書與公司章程的會計知識(二)  設立公司及稅金、社會保險…等相關知識,則分成獨資、股份有限公司、有限公司三種不同的型態來做各別說明。另外,在2006年5月開始施行的新公司法,廢除有限公司,合併入股份有限公司的新法案。從一日圓資金就能成立公司,幹部即使只有一個人也是被允許的,開業的標準降低,提升了創業容易度。  股份有限公司成立須制定一分內含:資本額、員工數、決算期…等的組織章程,將該章程交付給開業所在地區的商管處辦理公司登記。順道一提,在日本註冊過程所需之手續費及營利事業登記稅,合計約26萬日圓。手續最好是直接請託會計事務所的工商登記部門代辦,省麻煩又方便。平松小姐說:「剛開業不久的時候,曾經因忘了於時限內繳納所得稅,在收到稅捐處寄來的催繳單後,才慌忙的前往繳納。」  在兼顧工作的同時還要管理帳務是非常辛苦的,不過經由記帳的過程也能培養出數字概念,漸漸訓練出對成本的概念。課堂上以簡潔易解的方式,講解關於營收改善相關的經營分析,像是決算評估報告的讀解方式、資金運作的重點、投資報酬率的分析以及損益平衡分析…等。  平松小姐不但會重視收支上的平衡,並展現積極的經營態度:「一開始並沒有打算要進行店頭販賣商品,但隨著客顧需求的增加,從今年開始店內販賣之後客人反應也相當不錯。」 遵守法律迴避掉不必要的風險以保障經營順利  另外,為了能達到零事故、零糾紛的理想經營模式,芳療師須知的法律相關常識也是不可少的。擔任「法規專業」課程講師,現役專業針灸、按摩、指壓師的井上正雄先生說道:「因整體師並非公認之資格,學習法律相關知識能幫助事先了解,在畢業後在職場上應注意那些事項。」  首先,先大致上說明有關執業醫師法規以及按針灸(按摩指壓帥、針、灸師)法規的定義後,再進一步解說那些部分是所謂醫療類似的行為。身體療法一般被認為是「除醫療人員以外的人員,進行雖與醫學有關,卻不屬於醫療範圍。」的行為、「醫學」的定義是經過多次法院的判決而制定出的法規、以及其歷史背景等等,舉例介紹:過去曾經發生過的治療師相關的法院判決的方式,來幫助學生對於醫療類似行為有更進一步的認識與了解。  在課堂的後半段,則發了一分芳療師所具備的法律常識相關問答題,先讓學生各自作答後,配合學生的答案卷進行說明講解。內容包括了「沙龍的租借契約」、「雇用員工時應留意那些事項」、「和顧客間的互動」、「宣傳方法的相關規則」,每個項目都是非常寫實的問題。舉其中幾題來說像是:「被制定為住宅專用之建築,不得當作沙龍店面之商用住宅。」、「從早上8點營業至晚上10點的沙龍,即使給予員工2個小時的休息時間,加班費還是得支付。」、「『身體狀況不佳的人,不妨一試』的宣傳手法是不被允許的。」…等等,在不知情的情況而觸法的案例非常多。  平松小姐以自身經驗勸告大家:「為了招攬客顧上門,難免會做出像是『能去除斑點哦』或『只要做了就能治癒哦』這類誇大的宣傳標語,為了不照成客顧的困擾也省去不必要的糾紛,應更加注意宣傳用語」芳療師應銘記在心的是,將重心放在與客顧間的交流,以及自身溝通能力的提升才是最重要的。  即使有了技術及才華唯獨缺乏商業知識,這樣就算不上是真正的專業。一旦確立了創業目標,就務必要在激烈的市場競爭中取得優勢,創造求續經營的沙龍,這何嘗不為芳療師的使命之一呢。 《文中照片為示意圖,非實際情況》
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