一、天然精油是什麼？來自植物的純粹芳香力量
天然精油是從植物的花朵、葉片、果實、樹皮或根部中，透過水蒸餾、冷壓或脂吸等方式提煉出來的高濃度芳香分子。
這些精油不僅保留了植物原生的活性成分，還具備特定的香氣與療癒特性，能對情緒、身心健康與皮膚護理產生積極影響。
在專業芳療中，天然精油被視為純淨、生命力強且與人體相容性高的自然療癒工具，是芳香療法中最核心的材料之一。
二、人工香精是什麼？用化學合成重現氣味的產物
人工香精是以石化原料為基礎，經由化學合成的方式調製出模仿自然香氣的芳香化合物。 這類香精的氣味雖然穩定、易於大量生產，且成本低廉，因此被廣泛應用於清潔劑、香水、蠟燭、化妝品等產品中。 但人工香精並不含植物的活性分子，對人體無實質療癒效益，且長期接觸可能引發過敏、頭痛、內分泌干擾等問題，應謹慎使用。
三、天然精油與人工香精有何根本不同？表格一次看懂
| 分類 | 天然精油 | 人工香精 |
|---|---|---|
| 來源 | 植物萃取 | 化學合成 |
| 成分結構 | 多種天然活性分子 | 單一或少數人工香料分子 |
| 香氣特性 | 香氣自然、層次豐富 | 香氣單一、缺乏變化 |
| 功能作用 | 可用於芳療，具身心療效 | 僅提供氣味，無療癒功能 |
| 使用安全 | 正確使用下安全性高 | 長期接觸可能刺激過敏或不適 |
| 價格 | 相對較高（因來源與萃取成本） | 成本低、易於大量製造 |
四、如何分辨天然精油與人工香精？
分辨天然精油與人工香精，首先可以從以下幾點來分辨：
| 分辨面向 | 天然精油 | 人工香精 |
|---|---|---|
| 氣味層次 | 香氣自然、多層次，會隨時間轉變 | 氣味單一、穩定，缺乏變化 |
| 成分標示 | 標明拉丁學名、產地、萃取部位與方式 | 標示模糊或僅寫「香料」、「香精」 |
| 包裝材質 | 深色玻璃瓶，避免光照破壞 | 常用塑膠瓶，保存不佳 |
| 肌膚反應 | 稀釋後溫和，與植物油混合不易刺激 | 稀釋後仍可能致敏、紅癢 |
| 酒精混合反應 | 會乳化（如雲霧狀），為正常現象 | 可能沉底或無反應，顯示合成成分 |
| 揮發與殘留 | 揮發快，無油膩殘留 | 殘留久，觸感膩，常含固定劑 |
| 吸油紙測試 | 揮發後不留痕跡或極少 | 留有色斑或油漬，可能含合成香料 |
| 價格 | 成本高、容量小、價格較高 | 成本低、大容量、價格便宜 |
整體而言，購買前應細讀標籤、嗅聞氣味並選擇信譽良好的品牌，以確保產品品質與芳療效果。
