芳療基底油、日常料理油哪裡不一樣？
芳療生活
2025-04-29
一、芳療基底油：為肌膚設計的高純度植物萃取油
在芳香療法中，植物基底油是經冷壓萃取自植物的初榨油，這種方式能保留植物中的天然活性成分，如維生素E、不飽和脂肪酸等，對肌膚具有滋養、保濕和修護的效果。由於冷壓過程不會破壞油脂的結構，因此這些油對高溫、光照和空氣敏感，容易氧化，但也因此能保留更多天然營養物質，讓肌膚吸收更多營養。
二、料理植物油：為食用加工而生的植物油
料理植物油是專為烹飪用途所生產的油脂，常見的有橄欖油、大豆油、玉米油等。這些油經過高溫精煉和脫臭處理，旨在提升穩定性和延長保存期限，使其適合在烹飪過程中使用。然而，這些加工過程會破壞油中的天然營養成分，如不飽和脂肪酸和抗氧化物質，並可能加入抗氧化劑等添加物，以延長保質期。因此，這些油的營養價值較低，對皮膚護理不具備相同的效果。三、芳療基底油與料理油的五大差異表
| 項目 | 芳療基底油 | 料理植物油 |
|---|---|---|
| 萃取方式 | 冷壓萃取，保留天然成分 | 高溫精煉，可能破壞營養 |
| 來源 | 植物的果實、種子、花朵等部位 | 植物的種子、果實等部位 |
| 添加物 | 無添加，純天然 | 可能添加抗氧化劑等 |
| 用途 | 芳療、按摩、護膚 | 烹飪、食用 |
| 對皮膚的影響 | 溫和滋養，易吸收 | 可能引起過敏或堵塞毛孔 |
常見問題 FAQ
1. 可以用橄欖油當作芳療基底油嗎？
可以，但請選擇冷壓提取的初榨橄欖油。富含抗氧化劑和維生素E，有助於滋養和修復皮膚，適合乾性或成熟肌膚使用。然而，因其質地較厚重，油性或敏感肌膚使用時需謹慎，避免過於油膩。建議先試用小範圍，確保無過敏反應後再使用。
2. 基底油開封後可以保存多久？
基底油開封後的保存期限取決於油的種類和保存方式。一般而言，建議在開封後6至12個月內使用完畢，並存放在陰涼、避光處，瓶蓋緊閉，以延長其使用壽命。
3. 料理油可以用來按摩嗎？
不建議使用料理油來按摩。料理油可能含有添加劑，且質地和成分不適合皮膚吸收，可能導致過敏或其他皮膚問題。建議選擇專為皮膚設計的芳療基底油，以確保安全和效果。
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