芳療的溫柔基石：基底油的奧秘與應用
在芳香療法中，基底油扮演著至關重要的角色。它們不僅稀釋高濃度的精油，使其安全地應用於肌膚，更蘊含豐富的天然成分，與精油協同作用，溫柔地呵護我們的身心。
選擇合適的基底油是芳療的關鍵一步。不同的基底油擁有獨特的質地、滲透性和營養成分，適用於不同的膚質。基底油如同溫柔的橋樑，使精油的療效成分得以安全且有效地被肌膚吸收，發揮其舒緩、療癒與平衡的作用。無論是按摩、皮膚護理或居家擴香，基底油都是不可或缺的載體。
接下來，我們將一同探索10種常見且優質好入手的基底油，了解它們的特性、適用膚質以及在芳療中的應用，引導您為自己和家人選擇最適合的「溫柔基石」，開啟一段安全而美好的芳療體驗。
10種常見好入手的基底油
1. 甜杏仁油 Sweet Almond Oil
學名：Prunus amygdalus dulcis
萃取部位：種子冷壓
質地：中等偏油，延展性佳
適用膚質：乾性、敏感性、成熟肌膚
芳療特性：滋潤柔軟肌膚，舒緩乾癢，適合按摩與嬰兒護理，對初學者友善且穩定性高
2. 荷荷芭油 Jojoba Oil
學名：Simmondsia chinensis
萃取部位：種子冷壓（實際為液態蠟）
質地：清爽易吸收
適用膚質：所有膚質，尤其是油性、敏感、粉刺肌
芳療特性：調節皮脂分泌，穩定性極高，不易氧化，亦可單獨作為臉部精華油使用
3. 葡萄籽油 Grapeseed Oil
學名：Vitis vinifera
萃取部位：葡萄籽冷壓
質地：輕盈清爽，吸收快速
適用膚質：油性、混合性肌膚
芳療特性：含豐富多酚與抗氧化物，收斂毛孔，有助緊緻肌膚，適合做為按摩基底
4. 酪梨油 Avocado Oil
學名：Persea americana
萃取部位：果肉冷壓
質地：濃稠滋潤
適用膚質：乾性、成熟肌膚
芳療特性：富含維他命A、D、E，滋養修護強，適合做為夜間修復或與其他油混合使用
5. 橄欖油 Olive Oil
學名：Olea europaea
萃取部位：果實冷壓
質地：較濃厚
適用膚質：乾性、成熟肌膚
芳療特性：具強效滋潤與抗氧化作用，亦可舒緩發炎，適合製作手工皂與身體護理油
6. 玫瑰果油 Rosehip Oil
學名：Rosa canina / Rosa rubiginosa
萃取部位：果實冷壓
質地：輕盈易吸收，有些許果香味
適用膚質：成熟、乾燥、有痘疤膚質
芳療特性：富含維他命C與必需脂肪酸，有助淡化細紋與疤痕，適合臉部修復油使用
7. 月見草油 Evening Primrose Oil
學名：Oenothera biennis
萃取部位：種子冷壓
質地：中等偏輕，易與他油混合
適用膚質：乾性、發炎、過敏性肌膚
芳療特性：含γ-次亞麻油酸（GLA），具抗發炎與荷爾蒙調節功效，常用於女性保健油配方
8. 向日葵花油 Sunflower Oil
學名：Helianthus annuus
萃取部位：種子冷壓
質地：質地輕薄、流動性佳，容易被皮膚吸收，不會留下厚重的油膩感
適用膚質：大部分膚質適用
芳療特性：含有維生素 E 和其他抗氧化物，氣味非常清淡，不會干擾精油的香氣
9. 杏桃核仁油 Apricot Kernel Oil
學名：Prunus armeniaca
萃取部位：種子冷壓
質地：質地輕柔、滲透性好、滋潤度適中、氣味溫和
適用膚質： 大部分膚質適用，特別是乾燥、敏感肌膚
芳療特性：富含油酸和亞油酸，是一種溫和且用途廣泛的基底油
10. 小麥胚芽油 Wheat Germ Oil
學名：Triticum vulgare
萃取部位：胚芽冷壓
質地：質地濃稠豐潤，建議少量與其他基底油調和使用
適用膚質： 極乾燥、熟齡、需要加強滋潤和修護的肌膚
芳療特性：富含維生素 E、卵磷脂和必需脂肪酸，強效滋潤、抗氧化、有助於傷口癒合
常見問題 FAQ
